演講的技巧

　　所謂空間就是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等．演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想．例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方．

　　反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變如何呢？恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺？因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對于演講的關注，甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果．

　　演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象．雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”．要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張．過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響．

　　決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀．另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒．例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等．　

　　在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視．當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光．盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話．尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛．

　　克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人．并且無視于那些冷淡的眼光．此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果．

　　演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象．緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的．演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力．

　　控制臉部的方法，首先“不可垂頭”．人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意．另一個方法是“緩慢說話”．說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來．

　　服裝也會帶給觀眾各種印象．尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象．輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加．不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服為宜．其次，發型也可塑造出各種形象來．長發和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征．站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番．

　　聲音和腔調乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善．不過音質與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實．根據某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高．因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺．盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音．總之，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾．即使是音質不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關注．

　　說話的速度也是演講的要素．為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要．標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的．