播音主持“氣息口腔控制與吐字歸音”練習方法

播音主持“氣息口腔控制與吐字歸音”練習方法

　　“吐字歸音”最初是我國傳統說唱藝術在其產生、發展、演變過程中結合漢商稚手特點，通過強調口腔控制，從而實現發音吐字的準確清晰、圓潤集中、自如流暢。那么要怎樣進行練習，從而提高呢呢?

　　播音主持氣息口腔控制與吐字歸音練習

　　一、構字器官和構字原理

　　(一)咬字器官

　　咬字器官包括雙唇、上下齒、舌、硬腭和軟腭等。其中唇、舌和軟腭在吐字過程中動作最積極、作用最大。舌又分為舌尖、舌葉、舌面和舌根。這些器官的具體位置見圖：(圖略)

　　(二)語音構成的生理學原理

　　發音的過程是口腔諸咬字器官的動作對喉部發出的聲束和肺呼出氣流的節制加工的過程，不同的節制加工方式形成不同的元音、輔音和音節。

　　二、口腔控制的要領

　　(一)唇舌靈活、力量集中

　　唇舌靈活是語音流暢、自如的前提，在這方面達不到一定標準，就會出現吃字(音節部分或全部含混不清)、滾字(音節間“粘連”)、走音現象和語言的僵滯。

　　聲音要集中，咬字器官的力量就要集中，它主要應表現在唇和舌上。

　　唇的力量要集中到唇的中央三分之一。唇的力量分散是造成字音散射的主要原因。通過練習唇力的繞口令，像“八百標兵奔北坡，……”就會獲得明顯感覺。

　　舌力的集中要注意到兩個方面：一方面是將力量主要集中在舌的前后中縱線上。另一方面舌在發音過程中要取“收勢”，收攏上挺。這樣才能保證舌在咬字過程中彈動有力而靈活。舌力集中的練習應以字詞為主，把上述要求體現到字詞練習中。如反復發出“ga、ka、ha、jia、qia、xia、da、ta、na、la”就可以由后至前全面鍛煉舌力。在以聲母練習為主的繞口令里有許多是鍛煉舌力的很好的材料，可根據自己的情況，有選擇地去練。

　　(二)打開口腔

　　注重聲音和吐字的品質，就應講求口腔開度。打開口腔不等于張大嘴，張大嘴時口腔呈“前>后”型，實際上是前開后不開。按照要求口腔的前后部都應打開，上腭上抬，下頦放松，呈“前后”型。這是通過“提顴肌、打牙關、挺軟腭、松下巴”四個方面的配合來實現的。分述如下：

　　1、提顴肌

　　提顴肌是抬起上腭的前部動作。有人稱為“提嚼肌”或“提笑肌”，這兩種說法有不當之處，這里稱為提顴肌。顴肌用力向上提起時，口腔前上部有展寬感覺，鼻孔也隨之有少許張大，同時使唇，尤其是上唇貼緊牙齒。唇齒相依使唇的運動有了依托，較之于松顴撅唇、唇齒分離更容易把握咬字的力度。提顴肌對提高聲音的亮度和字音的清晰度都有明顯作用。

　　2、打牙關

　　上下頜之間的關節俗稱牙關，打開牙關是抬起上腭的中部動作。打牙關就是要使上下槽牙在咬字時有一定的距離，尤其雙側上后槽牙應始終保持向上提起的感覺。雖然日常口語時很少有人咬緊牙關，但這里要作為一個要領提醒大家特別注意到打開牙關的問題。因為它不僅可以豐富口腔共鳴，還可以使咬字位置適中、力量穩健，其作用是非常明顯的。

　　3、挺軟腭

　　軟腭在上腭后部，用舌尖抵硬腭向后舔會感覺到它的具體位置。不說話時，軟腭松軟下垂，日常口語時也很少有人有意識將它挺起。挺軟腭是抬起上腭的后部動作，它可以起到兩方面的作用，第一，加大口腔后部空間，改善音色;第二，縮小鼻咽入口，避免聲音大量灌入鼻腔而造成鼻音。

　　結合咬字，軟腭挺起時口腔后部應呈倒置的桃形，并非抬得越高越好。此外，如以小舌頭(腭垂)為中點的話，軟腭挺起時兩側力量應向小舌頭集中。如果力量相反，軟腭兜下來，就會造成字“扁”、鼻音等問題。所以用力了并不等于挺起了，要特別注意到力的方向。

　　可以用夸張吸氣和“半打哈欠”來體會，一般在這種時候軟腭是挺起的狀態，適度保持這種狀態去發音，你就可能會聽到不同平時的聲音效果。此外，有些字音(如“好hao”)發音時可以明顯感覺到口腔后部的開度較大，用它去帶發其它音節也會收到較好的效果。

　　“挺”是一個基本狀態，但應注意到，音節的結構成分是各不相同的，再加上表達需要，播講時不能一“挺”到底，還應有程度上的變化，否則又會帶來“音包字”的問題。