補腎陰的中藥方都有什么效果好的

　　腎虛給患者帶來的危害是顯而易見的，所以及時的治療很重要，腎虛沒有及時見效的治療手段，而且西醫很不擅長處理這種疾病。因此，很多患者選用中醫來進行療養。下面由學習啦小編給大家介紹補腎陰的中藥方吧，僅供大家參考。

　　補腎陰的中藥方

　　蜈蚣絲瓜子

　　散蜈蚣1條，甘草15g，絲瓜子30個，醋適量。把蜈蚣焙干，絲瓜子炒香，合甘草共研為細末。分2次服完，淡醋湯送服，早晚各1次，7天為1療程。主治陽痿不舉。治療陽痿偏方5：紅參熟地湯紅參log，熟地30g，巴戟15g，黃芪25g，白術15g，遠志5g，山茱萸log，柏子仁log，五味子5g，枸杞15g，肉桂5g，烏藥15g。水煎服，每天1劑，早晚分服，1周為1療程。主治老年人陽痿。

　　加味二妙

　　散炒蒼術log，炒黃柏5g，肉桂2g(后下)，炙遠志5g，半夏log，制南星log，石菖蒲log，金櫻子12g，芡實11g，蓮須log，蛇床子log，煅牡蠣25g(先煎)，細辛2g。水煎服，每天1劑，15天為l療程。治療濕熱型陽痿，頭目脹痛，身酸體困，腰膝酸軟，兩目干澀，形體豐腴，舌苔薄黃而膩，舌紅，脈細而滑。

　　補腎陰的護理工作

　　1、腳心按摩法

　　中醫認為，涌泉穴直通腎經，腳心的腳泉穴法是濁氣下降的地方。經常按摩涌泉穴，可益精補腎，強身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促進睡眠，對腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛等有一定的療效。腳心按摩的方法是：每日臨睡前用溫水泡腳，再用手互相擦熱后，用左手心按摩右腳心，右手心按摩左腳心，每次100下以上，以搓熱雙腳為宜。此法有強腎滋陰降火之功效，對中老年人常見的虛熱癥效果甚佳。

　　2、強腎健身操

　　(1)端坐，兩腿自然分開，與肩同寬，雙手屈肘側舉，手指伸向上，與兩耳平。然后，雙手上舉，以兩肋部感覺有所牽動為度，隨后復原。可連續做3至5次為一遍，每日可酌情做3至5遍。做動作前，全身宜放松。雙手上舉時吸氣，復原時呼氣，且力不宜過大、過猛。這種動作可活動筋骨、暢達經脈，同時使氣歸于丹田，對年老、體弱、氣短者有緩解作用。

　　(2)端坐，左臂屈肘放兩腿上，右臂屈肘，手掌向上，做拋物動作3至5遍。做拋物動作時，手向上空拋，動作可略快，手上拋時吸氣，復原時呼氣。此動作的作用與第一動作相同。

　　(3)端坐，兩腿自然下垂，先緩緩左右轉動身體3至5次。然后，兩腳向前擺動10余次，可根據個人體力，酌情增減。做動作時全身放松，動作要自然、緩和，轉動身體時，軀干要保持正直，不宜俯仰。此動作可活動腰膝，益腎強腰，常練此動作，腰、膝得以鍛煉，對腎有益。

　　(4)端坐，松開腰帶，寬衣，將雙手搓熱，置于腰間，上下搓磨，直至腰部感覺發熱為止。此法可溫腎健腰，腰部有督脈之命門穴，以及足太陽膀胱經的腎俞、氣海俞、大腸俞等穴，搓后感覺全身發熱，具有溫腎強腰、舒筋活血等作用。

　　(5)雙腳并攏，兩手交叉上舉過頭，然后，彎腰，雙手觸地，繼而下蹲，雙手抱膝，默念“吹”但不發出聲音。如此，可連續做10余遍。

　　補腎陰喝什么粥好

　　1、豬腎粥

　　用豬腎2枚1;;粳米50克。先將豬腎按常法洗凈，切片，與粳米同時放入鍋中煮粥，粥成后加入蔥、姜、鹽、五香粉等佐料廠再煮片刻。晨起作早餐食用。此粥具有補腎強腰的作用，適用于腎氣不足引起的腰酸腰痛、兩腿無力、步履艱難、耳鳴頭暈等病癥。

　　2、麻雀粥

　　用麻雀五只，去毛，除內臟后炒熱，加入黃酒100克同煮，待酒干時加水，放入小米30克煮成粥，再放蔥、鹽煮片刻。晨起作早餐服用。此粥能夠補腎助陽，凡因腎陽不足導致的面目、四肢浮腫，腰腿無力，伯冷，陽萎等，可常服食。

　　3、荔枝粥

　　用水將干荔枝肉50克、山藥10克，蓮子：0克煮爛，再加入適量粳米煮成粥，食時加糖，每晚食用1小碗。可以溫補脾腎，治療黎明時腹瀉。

　　4、羊腎粥

　　將羊腎1對，去油膜、洗凈切塊，再將車果6克、陳皮6克、砂仁6克用紗布包扎后與羊腎同入鍋中加水煮湯，湯成后去藥物，放入粳米50克煮成粥，放姜、蔥，鹽佐料適量，煮片當d/旨即可。晨起作早餐服用。能夠補腎強腰，對腎陽不足引起的四肢不溫、腰酸腰痛有治療效果，老年體弱者也可經常服用。

　　5、枸杞羊腎粥

　　用羊腎2對，羊肉250克，按常法洗凈切塊，加入枸杞子30克及姜，蔥等佐料煮湯，湯成后放入粳米50克熬成粥，再加鹽適量。晨起作早餐食之。此粥能夠補腎助陽，益精血。適用于腎陰，腎陽不足的腰腿酸軟無力，陽萎遺精等。在大病、久病或手術以后服用，可促使體力早日恢復。但發熱時不宜服用。

看過“補腎陰的中藥方有什么”的人還看了：

1.補腎中藥配方

2.補腎的中藥方

3.八種中醫補腎秘方

4.補脾補腎中藥方

5.治腎虛的中藥藥方配方