補陽藥方_補陽藥方有什么

　　很多人都會覺得補陽的一般都是男人，但是女人同男人一樣也需要補陽，因為女人很多都會陽虛陰勝，這樣會使身體變的較為虛弱，沒有抵抗的能力，并且，補陽的最好方法就是中藥，下面由學習啦小編給大家介紹補陽的中藥方吧，僅供大家參考。

　　補陽的中藥方

　　1.生地黃雞治骨髓虛損不能久立

　　【用 料】 生地黃半斤，飴糖五兩，烏雞一枚。

　　【制用法】 先將雞去毛、腸、肚，洗凈。細切地黃與糖相和勻，內腹中，以銅器中放之，復置甑中，蒸炊飯熟成。食之。不用鹽、醋，唯食肉盡，卻飲汁。

　　【功 效】 治腰背疼痛、骨髓虛損、不能久立、身重乏力、盜汗胃腸功能紊亂。

　　注：上方見于元代《飲膳正要》。生地黃，中藥，有滋陰、清熱、涼血、止血等功效。內，同“納”。蒸炊飯熟成，即將雞蒸到約一餐飯熟的時間。唯食肉盡，即先吃雞肉，后喝雞湯。

　　2.羊肉官桂湯補益溫中順氣

　　【用 料】 羊肉一腳子，“卸成事件”，草果五個，官桂二錢，回回豆子半升，去皮搗碎。

　　【制用法】 上件一同熬成湯，濾凈。下熟回回豆子二合、粳香米一升、馬思答吉一錢、鹽少許，調和勻，下事件肉、芫荽葉。

　　【功 效】 補益脾胃，疏肝順氣。

　　注：上方見于元代《飲膳正要》。羊肉一腳子，“卸成事件”，即取一條羊腿，切碎成塊。回回豆子，又名胡豆、雞豆，其味甘，無毒，古人常用作調料。《本草綱目》為，回回豆子即為豌豆。馬思答吉，即蒙古族用的一種香料。芫荽葉，即香菜葉。

　　3.當歸羊肉羹補心氣療血虛

　　【用 料】 當歸、黃芪、黨參各25克，羊肉500克，蔥、姜、鹽、料酒各適量。

　　【制用法】 將上述三味中藥用紗布包扎緊，同切塊的羊肉一起放人鍋內加水，同時把蔥、姜、鹽、料酒投入鍋內，然后置于爐上燒沸，改用文火煨燉至肉爛即成。食時加味精更鮮。

　　【功 效】 適用于血虛及病后氣血不足和貧血。

　　補陽吃什么食物好

　　1. 羊肉

　　冬季補陽當推羊肉。羊肉具有強身、補血、暖身、補腎、壯陽、生肌、健力、抵御風寒之功效，能改善中老年人身體虛弱、陽氣不足、畏寒無力的癥狀。羊肉能補血虛，可治療女性氣血兩虧、形體消瘦。羊肉也有助于潤膚養顏、烏須黑發。羊肉還可促進消化液的分泌，有保護胃壁、幫助消化的功能。

　　羊肉一般的人都可以吃。需要注意的是羊肉屬大熱之品，火大的人或有上火癥狀的人不宜食用，流感、急性腸炎病人、高血壓病人忌食。

　　2.花生

　　性味甘、平，可健脾和胃、潤肺化痰、益氣止血，用于脾虛消瘦、食少乏力、干咳少痰、產后乳汁不足等癥。花生中的脂肪可使肝內膽固醇分解為膽汁酸，促進排泄，從而降低血中膽固醇含量，用以預防動脈粥樣硬化。

　　3.藕

　　生藕能清熱、生津、止渴，熟藕能健脾、開胃、益血。故有“暑天宜食生藕、秋涼宜食熟藕，生食宜鮮嫩、熟食宜壯老”的說法。

　　4.黃鱔

　　秋冬食鱔對血糖有一定的調節作用。燒鱔段、清燉、炒鱔絲、黃鱔粥均可。

　　5.板栗

　　有健胃養脾、補腎強骨的作用，板栗還有“補胃之王”的美譽。

　　補陽的食療調理

　　豬尾湯

　　【用料】豬尾一條，烏豆、巴戟、肉蓯蓉各一兩半，丁香三錢，姜四片，酒二兩。

　　【制法】全部用料洗凈放入鍋中，加適量清水，武火煮沸，改文火煲二小時，加鹽調味食用。

　　【功效】疝氣，腎虛，陽痿。

　　當歸羊肉湯

　　【用料】羊肉一斤，當歸、黃芪、黨參各八錢，蔥、姜、料酒各適量。

　　【制法】全部用料洗凈放入鍋中，加適量清水，武火煮沸，改文火煲二小時，加鹽調味食用。

　　【功效】益氣補虛，補心氣，療血虛。病后、產后體虛瘦弱以及血虛之人，皆可食用。

　　核桃仁雞湯

　　【用料】公雞一只，核桃仁二兩，姜、蔥、料酒、各適量。

　　【制法】把全部用料洗凈放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時，下鹽調味食用。

　　【功效】溫腎補陽。

　　【主治】陽虛浮腫、肢軟、畏寒、小便頻數等腎陽不足者食用。

　　冬蟲夏草羊肉湯

　　【用料】羊肉一斤，蟲草五錢，淮山一兩半，杞子七錢，蜜棗八枚，生姜六片。

　　【制法】把全部用料洗凈放入鍋內，加清水適量，煲一小時，下鹽調味食用。

　　【功效】溫補肝腎，益精壯陽。

　　百合甲魚湯

　　【用料】甲魚一斤，貝母、百合、前胡、知母、杏仁各五錢，柴胡三錢。

　　【制法】將甲魚內臟洗干凈，出水去薄衣，切件，用少量油煎香;中藥洗凈。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時，下鹽調味食用。

　　【功效】補勞傷，壯陽氣，大補陰之不足。

　　【主治】骨蒸勞嗽。肝腎二虛，腎陽不足，陽痿滑泄，腰酸腳軟，夜尿多頻，精少陰冷不育。

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