補陰虛的中藥方子_補陰虛的中藥方子有什么
在我們生活中，想必大家對于陰虛還是有一定的了解的吧，陰虛會使人出現不好的表現哦，下面由學習啦小編給大家介紹補陰虛的中藥方吧，僅供大家參考。
補陰虛的中藥方
六味地黃丸(湯)
【組成】熟地24克、山萸肉12克、山藥12克、澤瀉9克、茯苓9克、丹皮9克。
【功用】滋補肝腎：用于慢性疾病過程中出現肝腎陰虛，虛火上炎之證，如腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、咽干、喉痛、潮熱、遺精等。以本方加減，可治療慢性腎炎、糖尿病、高血壓病、神經衰弱、慢性泌尿系感染以及月經過多等見有肝腎陰虛證候者。
【附方】
知柏地黃丸即六味地黃丸加知母、黃柏。本方滋陰瀉火之力較強，用于陰虛火旺，骨蒸潮熱，盜汁咽痛者。本方配清熱解毒藥，可用于慢性泌尿系感染;配涼血止血藥可用于隱匿性血尿等。
杞菊地黃丸即六味地黃丸加枸杞子、菊花。本方重在滋補肝腎以明目，用于肝腎陰虛所致的頭暈、目眩、視物昏花、兩目干澀等，或高血壓病屬于陰虛陽亢者。
明目地黃丸即杞菊地黃丸加當歸、白芍、白蒺藜、石決明，更能加強養肝明目的作用。
麥味地黃丸 即六味地黃丸加麥冬、五味子。用于肺腎兩虛之咳嗽咯血者。
七味都氣丸 即六味地黃丸加五味子。用于腎不納氣之虛喘。
一貫煎
【組成】生地30克、枸杞子12克，北沙參10克、麥冬10克、當歸10克、川楝子5克。
【功用】滋養肝腎，疏肝理氣：用于陰虛氣滯之胸脅脹痛、胃脘疼痛，吞酸吐苦，咽干口燥，舌紅少津，脈細弱。
補陰虛的注意事項
(1)節制性生活，一般陰虛火旺都是由于陰精虧損所致。
(2)禁食溫燥的水果、調味品等，如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品，麥當勞、肯德基的東西還是戒了的為好。
(3)禁食咖啡等刺激性飲料。可以少喝一點綠茶。平時也可以以綠豆湯解渴，但綠豆性寒，脾胃虛寒滑泄者忌之。
(4)晚飯少食。
補陰虛的食療調理
一、豬腰人參粥
豬腎1對，人參1克，防風6克，蔥白2根，粳米100克。
做法
1.備好的豬腎一定要徹底的清洗干凈，尤其是里面白白的那一層筋膜更要徹底去除，以免有尿臊味。清洗干凈后再將豬腎切成末備用;而人參和防風則清洗干凈后加水煎汁。
2.其他風和人參煮汁制成的汁和淘洗干凈的大米后再次，豬腎粉、洋蔥塊放入鍋中，再加入適量的水，用大火煮開。在那之后用一個小火煮粥可以吃。
這道豬腰人參粥具有很好的益氣以及補腎的功效，因此特別適合陰虛的女性食用，同時經常食用豬腰人參粥還具有很好的通陽功效，可有效的緩解各種陰虛所帶來的不適癥狀。
二、核桃桂圓粥
食材
核桃仁40克，桂圓肉10克，糯米100克，精鹽適量。
做法
核桃仁、桂圓肉等食材都清洗干凈，然后再將糯米淘洗干凈，之后將這些食材一塊放入鍋中同時放入適量的清水，接著再用文火煮熬成粥，最后根據個人的口味放入適量的食鹽進行調味即可食用。
中醫認為核桃具有良好的健腦作用，還具有益腎功能的影響，核桃、桂圓煮粥吃，不僅可以起到腦和腎的功能，而且還可以幫助女性更好地發揮補血作用，從而把完全調理陰虛體質。
三、刺莓酒
食材
刺莓果、米酒。
做法
準備好的刺莓果清洗干凈后晾干并且放干燥，然后再去除里面的果核，研碎后放入瓶內。同時在瓶中放入適量的米酒后密封瓶口。每日振搖1次，浸泡7天以上后即可飲用，每天早晚各服15毫升即可。
刺莓酒具有很大的保健功效，經過研究發現，體質陰虛的人群在平時生活中適量的飲用刺莓酒，可有效的起到健脾益氣，補心養血的功效，從而患者各種陰虛體質的不適癥狀。同時適量飲用，還可以幫助我們很好的起到治心脾氣血不足，腎疲乏力，健忘失眠等病癥。
四、羊肉湯
食材
羊肉、枸杞、胡椒粉。
做法
羊肉清洗干凈并且切碎，在鍋中放入適量的清水后再將羊肉放入鍋中，等到肉煮熟再加入枸杞繼續將羊肉煮至爛熟，最后放入蔥、姜、鹽、胡椒粉等調味料進行調味即可食用。
女人陰虛吃什么的問題可幫助女性有效的調理各種原因所導致的陰虛體質，長時期陰虛對女性的傷害非常大，甚至有不孕的可能，因此在平時生活中女性一定要多注意這方面的調理。
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