本草綱目祛痘藥方有些什么
中藥外敷秘方祛痘是通過排、治、養、修來全面抗菌治療。那么治療祛痘的藥方有什么呢?下面由學習啦小編給大家介紹本草綱目祛痘的藥方吧，僅供大家參考。
本草綱目祛痘的藥方
1.中藥外敷蒲公英祛痘
材料準備：50g綠豆、100g蒲公英、10g蜂蜜
制作方法： 1、將準備好的蒲公英用水煎煮，取其濾液500ml。
2、在濾液中加入綠豆50g，煮熟，直到綠豆煮開花，再加入蜂蜜即
可汁敷于患部。
2.大黃紫草中藥外敷祛痘
材料：生大黃15克、紫草15克、玉米油100毫升、
做法：將生大黃、紫草、料研成細末，將細末進入玉米油中，浸泡3-6天睡前用
溫水洗臉后，用藥油涂臉，翌晨洗去。
功效：本涂劑有清熱解毒，抗菌消炎，涼血活血，抑制雄性激素的功效。對青春 痘出現紅色丘疹即用，療效十分顯著。對青春痘留下的瘢痕，也很有消 除作用。
3.丹參梔中藥外敷祛痘
材料：丹參10克、黃芩15克、梔子15克、銀花15克、蜂蜜適量。
功效：本面膜對青春痘化膿，形成囊腫性痤瘡有較好的療效。有人曾用次面膜配
合清熱解毒的中藥內服，治愈了多例囊腫性青春痘。用清水浸泡2個小時 后，連同浸泡的水入沙鍋煮沸，在小火煮半個小時，慮去藥渣，去濾
液。加熱濃縮，調入蜂蜜成稀糊狀。先用溫水潔面，除去面部油脂、
塵垢，在敷涂丹芩梔面膜，30分鐘清水洗去。每天早晚各1次。
4.白芷白蘚中藥外敷祛痘
材料：白芷50克、白蘚皮20克、硫磺粉10克、
做法：將白芷、白蘚皮洗凈烘干，研成極細粉，和硫磺粉混合均勻，用涼開
水調成糊，睡前涂于臉部患處，翌晨洗去。
功效：本面膜有活血祛風，解毒殺蟲，清除油脂，治療青春痘或酒糟鼻合并
痤瘡的功效。
本草綱目祛痘的護理工作
祛痘的日常護理一：做好清潔工作
清潔性的產品用的次數不宜過多，如果把皮膚本身的油脂給清洗掉了，那么皮膚本身的自衛系統就會分泌更多的油脂，導致痘痘更多。選擇合適的洗面奶也是很關鍵的，要選溫和，天然，質地凝膠狀，清潔力強的弱酸性洗面奶。
祛痘的日常護理二：及時補水
皮膚本身只能分泌油脂，而肌膚所需的水分只能從外界獲得，因此要選擇適合自己的補水護膚品來對自己的肌膚進行補水。每天早晚潔面之后進行補水，保持肌膚表層的水油平衡，才能有效抑制痘痘的生長。
祛痘的日常護理三：選擇合適的祛痘產品
長痘的早期跟中期要選擇合適的祛痘產品來治愈痘痘，盡量選擇溫和，天然的祛痘產品，避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品，最好是具有祛痘控油除印三效合一的產品。
祛痘的日常護理四：定期去角質
長痘的人基本都是油性皮膚，油性皮膚出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對，平時需做好基礎護理工作，像面膜、去角質每隔幾天要做一次，如果同時存在多種問題可以用精油護理肌膚，能有效控制油性皮膚表層的水油平衡。
本草綱目祛痘吃什么食物好
1、富含維生素A的食物
維生素A可以起到調節上皮細胞代謝的作用，可以在一定程度上調節毛囊角以及皮膚汗腺的功能，從而減少酸性代謝產物對表皮的侵襲，更有利于緩解痘痘，幫助青春痘患者的康復。
含有豐富維生素A的食物：金針菇、胡蘿卜、韭菜、薺菜、菠菜、動物肝臟等。
果菜抗痘汁
原料：苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿，各適量
做法：
1、先將苦瓜去籽，菠蘿去皮，并且切成塊狀。
2、然后將黃瓜、芹菜、梨、橙以及切好的苦瓜、菠蘿放入攪拌機一同打成汁。
3、最后調入適量的蜂蜜，飲服。每日喝1～2杯即可。
果菜汁既含有豐富的維生素A，還富含維生素C，可以有效地清熱解毒、殺菌消炎，從而起到抗痘的功效。
2、富含維生素本草綱目祛痘類的食物
維生素本草綱目祛痘2有助于促進細胞內的生物氧化過程，并參與糖、蛋白質和脂肪的代謝。
維生素本草綱目祛痘2在各種動物性食品中均有豐富的含量，比如動物的內臟、瘦肉、乳類、蛋類及綠葉蔬菜等等。
另外，維生素本草綱目祛痘6可以參與不飽和脂肪酸的代謝，可以有效防治青春痘。
含維生素本草綱目祛痘6豐富的食物：蛋黃、瘦肉類、魚類、豆類及白菜等。
大蒜白芨煮鯉魚
原料：烏鯉魚1條(約250克)、大蒜3頭、白芨15克
做法：
先把烏鯉魚的鱗、鰓、腸雜去掉，然后清理干凈。
再將大蒜和白芨和清理干凈的魚肉一起放進鍋中，加入適量的清水，煮成湯。
功效：每天喝一次，連喝幾天。這樣能起到解毒消腫、止血生肌以及消除青春痘的作用。
3、富含鋅的食物
鋅可以在一定程度上控制皮脂腺的分泌，同時還有減輕細胞脫落與角化作用的功能。
含鋅較豐富的食物：瘦肉類、牡蠣、海參、海魚、雞蛋、核桃仁、葵花籽、蘋果、金針菇等。
牡蠣粥
材料：鮮牡蠣12粒，大米200可，紫米50克，白砂糖2茶匙，鹽1/2茶匙，芝麻香油1茶匙，油1茶匙，香菜碎1/2茶匙，大蔥1段，鮮姜2片，水800毫升
做法：
1、將大米和紫米洗凈，放入水中浸泡10分鐘。
2、把大蔥段和鮮姜片切成細絲，備用。
3、將鮮牡蠣洗凈，瀝干水分。加入白砂糖、鹽和油拌勻，腌制10分鐘。
4、再將泡過的大米和紫米，連同切好的姜絲，一起倒入電飯煲中煮制20分鐘。
5、等粥煮好時，放入鮮牡蠣和剩余的白砂糖攪勻，再次煮開。
6、最后，撒上芝麻香油、香菜碎和大蔥絲即可。
4、具有清涼祛熱作用的食品
長青春痘的患者大多數是因為內熱，上火所致。所以在飲食上要多選擇食用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品，來降火、排毒，從內到外地調理，達到祛痘的效果。
清涼祛熱的食物：瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、萵筍、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、西紅柿、綠豆芽、綠豆、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨、山楂、蘋果等。
薏米綠豆湯
原料：綠豆20克、薏米50克
做法：將綠豆和薏米一起放進鍋中，倒入適量的清水一同煮熟。
建議：在煮之前要先將它們泡一下，這樣更容易煮熟哦!
功效：每天2次，有清熱利濕的作用，從而消減痘痘。
海帶綠豆杏仁湯
原料：綠豆10克、干海帶15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖
做法：將以上的食材全部放在鍋中，加入適量的清水一同煮熟。最后去掉玫瑰，留下海帶、綠豆和杏仁一起食用即可。
功效：每天吃，有解於散結的作用，促進痘痘的消退。
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