小學生良好心理素質的培養方法有哪些
作為跨世紀的教育，應該把學生良好心理素質的培養逐步深化，開掘其內涵，拓展其空間。下面是學習啦小編給大家搜集整理的小學生良好心理素質的培養方法文章內容。希望可以幫助到大家!
小學生良好心理素質的培養方法：明確培養目標
人的心理活動是十分復雜的。即使是一個心理正常的人，也經常會因受外界和自身因素
的影響而表現出不同的心理狀況。對小學生來說，年齡小，自控力較弱，這種心理的變化更為突出。例如：一上午的課程有語文、數學、美術、體育，由于語文、數學的教學過于封閉，教師要求又往往過于嚴格，學生更覺得乏味，表現出厭倦的心態，而相對較開放的美術、體育，他們又往往表現出樂觀、向上的心態。因而，我們必須明確心理培養目標，把握健康心理的標準，有目的地強化訓練。
一般而言，作為一個心理素質優秀的小學生經常具備以下特點：
1、能經常保持樂觀、穩定、向上的心理情緒;
2、能以正確的態度對待同學和自己，即具有人際交往和自我認識的能力;
3、學習興趣濃厚，有堅強的信念和頑強的意志。因而，教學中、工作中、要通過多種形式的目的性訓練，增強學生的控制情緒、承受壓力、排除干擾等心理能力，力求使學生形成良好心理素質。例如：在教學中因勢利導，采取多種形式，激發學生的學習興趣;開展豐富多采的少先隊活動，培養學生的自我認識和交往能力;加強體育鍛練，使學生形成堅強的信念和頑強的意志;多開展社會化、開放性教學，培養學生的社會適應能力。
小學生良好心理素質的培養方法：減輕心理負擔
過重的課業負擔，不單壓在學生身上，更壓在學生心上。小學生正處在個性心理形成的關鍵時期，在過重負擔的影響下，往往會出現種種不良的心理傾向。如：做事盲目，缺乏自制力，甚至導致犯罪;學習無自信心、遇到挫折就退步;生活處事有自卑感，情緒低落;容易嫉妒他人等。
針對這些情況，教育者必須引起足夠重視，多方面開展工作，切實減輕學生負擔，積極尋求有效途徑，克服學生的不良心理傾向。 1正確對待學生不良心理傾向，尊重學生人格; 2、認真細致地剖析不良心理的成因，加以正確引導; 3、活動中磨練其意志，增強其信心; 4、分層激勵，分類推進，切實減輕學生的心理負擔; 5、不放棄任何一個表揚的機會; 6、建立心理檔案，及時提供心理咨詢，進行心理輔導，有效防治學生的不良傾向。
小學生良好心理素質的培養方法：掌握心理知識
社會、學校、家庭、甚至自然環境等外因時刻影響著學生心理健康，但我們更不能忽視學生自身心理素質等內因的作用。因而要加強心理知識教育。提高學生的理性認識，學會自我調節。
1、結合學生年齡實際，進行青春期知識教育，心理衛生知識教育，讓學生認識自身心理現象的基本成因，明確種種心態的變化規律，從理論上看清“心理”，預防不良心理傾向的形成。
2、對學生進行理想教育。教育他們對社會、對生活充滿信心，抱有積極態度。同樣的事情，不同的人會有不同的態度，也會有不同的結果。如：有兩個登山的人，同時來到山腳下，一個人看著陡峭的山峰想：“這山看似陡峭，登時不一定費太大力氣，我決不退縮。”而另一個人看后卻想：“這樣陡峭的山，萬一上到半截上不去怎么辦呢?還是不要登了吧。”前者的態度是積極的，而后者的態度是消極的。我們教育學生，要讓他們對任何事都應該抱有積極的態度，任何時候都要學會從逆境中尋找出路。
3 、教育學生遇事要冷靜，克服急躁情緒。小學生往往好勝心強，什么事總講究快。但由于年齡太小，思想簡單，常常做事丟三落四、虎頭蛇尾，考慮問題不全面。這時，就應該告誡他們：遇事先動腦，不要急躁。一急躁，就有可能把事情辦糟，要在心里暗示自己“慢慢來，不要急”。這樣，心情就會平靜下來，什么事也能辦好。
4、針對具體情況，教會一些調節心理情緒的方法。比如：
( 1)遇到不順心的事，可以找朋友談談心，把自己的苦惱說出來，讓朋友給出出主意。千萬不能憋在心里。
( 2)可以把一些令人煩惱的事寫在自己的日記本里，自己向自己傾訴。
( 3)還可以暫時不去想這件事，一起跟同學、朋友打打球、唱唱歌，或者做其他一些有趣的事，讓歡樂去驅趕煩惱。
總之，小學生心理素質的培養是一個復雜的、長期的過程，并非一朝一夕就能塑造其美好的心靈。只有通過多種途徑，采取有效措施，預防與訓練并重，理論與實踐相結合，堅持不懈，才能使小學生的心理健康發展。
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