楊瀾談氣質修養

楊瀾談氣質修養

　　氣質，似乎是人們熟知而又不易捉摸的概念，大有“只可意會不能言傳”的意味。簡單說,我認為一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現。下面小編給大家分享楊瀾的氣質修養內容。

　　楊瀾談氣質修養：氣質的概念和重要性

　　氣質是內在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫。如果胸無點墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質可言的,反而給別人膚淺的感覺。所以,如果想要提升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養,不斷豐富自己.。

　　對于氣質，人的內在表現最為重要，氣質給人的美感也有很多，怎么樣才能做到氣質美呢?

　　氣質是指人相對穩定的個性特征、風格以及氣度。性格開朗、瀟灑大方的人，往往表現出一種聰慧的氣質;性格開朗、溫文爾雅，多顯露出高潔的氣質;性格爽直、風格豪放的人，氣質多表現為粗獷;性格溫和、秀麗端莊，氣質則表現為恬靜……無論聰慧、高潔，還是粗獷、恬靜，都能產生一定的美感。相反，刁鉆奸滑、孤傲冷僻，或卑劣萎靡的氣質，除了使人厭惡以外，絕無美感可言。

　　在現實生活中，有相當數量的人只注意穿著打扮，并不怎么注意自己的氣質是否給人以美感。誠然，美麗的容貌，時髦的服飾，精心的打扮，都能給人以美感。但是這種外表的美總是膚淺而短暫的，如同天上的流云，轉瞬即逝。如果你是有心人，則會發現，氣質給人的美感是不受年紀、服飾和打扮局限的。

　　一個人的真正魅力主要在于特有的氣質，這種氣質對同性和異性都有吸引力。這是一種內在的人格魅力。

　　氣質美首先表現在豐富的內心世界。理想則是內心豐富的一個重要方面，因為理想是人生的動力和目標，沒有理想的追求，內心空虛貧乏，是談不上氣質美的。品德是氣質美的另一重要方面。為人誠懇，心地善良是不可缺少的。文化水平低下也在一定的程度上影響著人的氣質。此外，還要胸襟開闊，內心安然。

　　氣質美看似無形，實為有形。它是通過一個人對待生活的態度、個性特征、言行舉止等表現出來的。氣質外化在一個人的舉手投足之間。走路的步態，待人接物的風度，皆屬氣質。朋友初交，互相打量，立即產生好的印象。這種好感除了來自言談之外，就是來自作風舉止了。熱情而不輕浮，大方而不傲慢，就表露出一種高雅的氣質。狂熱浮躁或自命不凡，就是氣質低劣的表現。

　　氣質美還表現在性格上。這就涉及到平素的修養。要忌怒忌狂，能忍辱謙讓，關懷體貼別人。忍讓并非沉默，更不是逆來順受，毫無主見。相反，開朗的性格往往透露出大氣凜然的風度，更易表現出內心的情感。而富有感情的人，在氣質上當然更添風采。

　　高雅的興趣是氣質美的又一種表現。例如，愛好文學并有一定的表達能力，欣賞音樂且有較好的樂感，喜歡美術而有基本的色調感，等等。

　　許多人并不是靚女俊男，但在他們的身上卻洋溢著奪人的氣質美：認真，執

　　著，聰慧，敏銳。這是真正的氣質美，是和諧統一的內在美。

　　追求美而不誤解美、褻瀆美，這就要求我們每一個熱愛美、追求美的人都要從生活中領悟美的真諦，把美的外貌和美的氣質、美的德行與美的語言結合起來，展現出人格、氣質、外表的一個完整的美好形象來。

　　楊瀾談氣質修養：如何修煉氣質

　　一：沉穩

　　(1)不要隨便顯露你的情緒。

　　(2)不要逢人就訴說你的困難和遭遇。

　　(3)在征詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。

　　(4)不要一有機會就嘮叨你的不滿。

　　(5)重要的決定盡量有別人商量，最好隔一天再發布。

　　(6)講話不要有任何的慌張，走路也是。

　　二：細心

　　(1)對身邊發生的事情，常思考它們的因果關系。

　　(2)對做不到位的執行問題，要發掘它們的根本癥結。

　　(3)對習以為常的做事方法，要有改進或優化的建議。

　　(4)做什么事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。

　　(5)經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端。

　　(6)自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。

　　三：膽識

　　(1)不要常用缺乏自信的詞句

　　(2)不要常常反悔，輕易推翻已經決定的事。

　　(3)在眾人爭執不休時，不要沒有主見。

　　(4)整體氛圍低落時，你要樂觀、陽光。

　　(5)做任何事情都要用心，因為有人在看著你。

　　(6)事情不順的時候，歇口氣，重新尋找突破口，就結束也要干凈利落。

　　四：大度

　　(1)不要刻意把有可能是伙伴的人變成對手。

　　(2)對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。

　　(3)在金錢上要大方，學習三施(財施、法施、無畏施)

　　(4)不要有權力的傲慢和知識的偏見。

　　(5)任何成果和成就都應和別人分享。

　　五：誠信

　　(1)做不到的事情不要說，說了就努力做到。

　　(2)虛的口號或標語不要常掛嘴上。

　　(3)針對客戶提出的“不誠信”問題，拿出改善的方法。

　　(4)停止一切“不道德”的手段。

　　(5)耍弄小聰明，要不得!

　　六：擔當

　　(1)檢討任何過失的時候，先從自身或自己人開始反省。

　　(2)事項結束后，先審查過錯，再列述功勞。

　　(3)認錯從上級開始，表功從下級啟動

　　(4)著手一個計劃，先將權責界定清楚，而且分配得當。

　　楊瀾談氣質修養：細節和讀書

　　一個人的魅力體現在修養上,而修養通常來自細節.行為養成習慣,習慣形成品質,品質決定魅力.從身邊的事做起,從細微處著手,學會識大體,拘小節,從自己的一言一行開始,努力提高個人綜合素質,以營造和諧環境,從而成就自己的魅力人生.素質:提高學術方面的素質很簡單，多學，多看這方面的書，多動腦就可以。 提高道德方面的素質的話，讀好的書是必要的，受書的熏陶才能擁有更好的道德。 提高社交方面的，可以多和人交往，也可以自己對著鏡子做演講什么的，很多方法。

　　多讀書陶冶自己的品格，對自己多提些要求，當然要是自己能做到的要求。不要管別人怎么做，只要自己心安理得久好。多看些現在的雜志，多體諒別人。不要生別人的氣。生別人氣之前先想想自己有沒有過錯，要學會包容別人的錯誤，但不是縱容錯誤。有自己的立場，也得有自己絕不原諒的事。讓理智永遠在情感前面。不辱罵別人更不允許別人辱罵自己。