大學(xué)生軍訓(xùn)應(yīng)該注意什么

　　大學(xué)生軍訓(xùn)是大學(xué)生踏入大學(xué)生活的第一關(guān)考驗(yàn)，也將給每一位大學(xué)生留下深刻的印象。由于眾說(shuō)紛紜導(dǎo)致許多新生對(duì)軍訓(xùn)產(chǎn)生了極大的恐懼和誤解，其實(shí)只要你掌握了如下知識(shí)，你就能順利優(yōu)秀地完成軍訓(xùn)的。

　　大學(xué)生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)

　　01精神入伍：

　　對(duì)于軍訓(xùn)，大學(xué)新生首先要在精神上做好準(zhǔn)備，這是最重要的，再有個(gè)性都要收起來(lái)，服從命令是天職。所以請(qǐng)牢記一下秘訣：一切行動(dòng)聽(tīng)指揮;教官不會(huì)有錯(cuò)，沒(méi)有發(fā)錯(cuò)的指令，只有錯(cuò)誤的執(zhí)行，對(duì)待命令除了執(zhí)行還是執(zhí)行;掉皮掉肉不掉隊(duì)，要敢于吃苦耐勞。

　　02軍訓(xùn)前注意事項(xiàng)

　　防曬：軍訓(xùn)防曬那是必不可少的，防曬霜出門(mén)前半小時(shí)就要涂抹好，這樣才能充分吸收。防曬霜最好選擇含有防護(hù)UVA功能或帶有PA字樣的。

　　03藥品：現(xiàn)在軍訓(xùn)期間會(huì)有專(zhuān)門(mén)的醫(yī)療組全程駐扎，一有情況當(dāng)場(chǎng)解決。不過(guò)如果個(gè)人有特殊的病例需求，請(qǐng)自行備好藥物。另外，一些具有防暑功能的涂抹和口服藥物，具有止痛功能的涂抹藥物等可以備好，軍訓(xùn)期間肯定是“除了沒(méi)人疼，全身哪都疼”。

　　04鞋襪類(lèi)：鞋子會(huì)分發(fā)專(zhuān)門(mén)的膠鞋，記住領(lǐng)大一碼的鞋子最好，同時(shí)準(zhǔn)備好軟鞋墊保護(hù)腳板，襪子盡量選擇棉襪吸汗。

　　05吸汗背心：一般的軍訓(xùn)服裝都是腈綸材質(zhì)的，散熱性很差，所以里邊穿一件吸汗背心是最好的選擇。

　　06軍訓(xùn)中注意事項(xiàng)

　　補(bǔ)水：軍訓(xùn)也是體力活兒，出汗量大，水分丟失嚴(yán)重，一定要補(bǔ)充充足的水分，最好每天喝一兩杯鹽水，保證人體機(jī)能的正常需要，切勿喝冰凍水，對(duì)腸胃不好。

　　07盡力而為：雖然命令是必須執(zhí)行的，但是也有人性化的考慮，實(shí)在扛不住了也別硬撐，畢竟身體是革命的本錢(qián)，請(qǐng)及時(shí)與教官溝通。

　　08拉歌喊口號(hào)：拉歌或者喊口號(hào)，都是需要有氣勢(shì)的，要求聲音必須響亮，只提醒你軍訓(xùn)至少10天以上，不要一開(kāi)始就弄壞了嗓子，可以偶爾休息下，這得看你的表演技能了。

　　09積極表現(xiàn)：軍訓(xùn)也是大家混臉熟的時(shí)候，多和身邊的“戰(zhàn)友”溝通，多認(rèn)識(shí)人對(duì)你日后都是有好處的。你積極的表現(xiàn)也會(huì)得到教官和輔導(dǎo)員的關(guān)注，有自己特長(zhǎng)就在表演時(shí)間拿出來(lái)吧，讓教官和輔導(dǎo)員記住你，對(duì)未來(lái)大學(xué)生活有積極的幫助。

　　10軍訓(xùn)后注意事項(xiàng)：

　　這里說(shuō)的軍訓(xùn)后是指每天或每次軍訓(xùn)后的注意事項(xiàng)。

　　飲食：通常軍訓(xùn)都是上半天和下半天，中途只午餐時(shí)間，午餐首要條件是吃飽，其次是吃一些高熱量的東西來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不然餓了沒(méi)力氣容易暈倒。

　　11睡眠：根據(jù)規(guī)定時(shí)間按時(shí)就寢和起床，保證充足的睡眠是關(guān)鍵，當(dāng)然一天的勞累相信你很難不想躺下來(lái)睡覺(jué)了。

　　12個(gè)人衛(wèi)生：軍訓(xùn)的衣服容易掉色，請(qǐng)不要把它和你的普通衣服混在一起洗，當(dāng)然要勤換勤洗保證衛(wèi)生。鞋子放通風(fēng)處，可以塞點(diǎn)紙巾進(jìn)去吸汗。

　　這些基本上是個(gè)人軍訓(xùn)所得到的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，希望每一位莘莘學(xué)子都能夠享受自己的大學(xué)生活，體驗(yàn)軍訓(xùn)對(duì)你的塑造。