微信公眾號經典勵志文章_微信公眾平臺勵志文章

　　現在幾乎每個人都有自己的微信，而很多微信公眾號都會時常推送一些經典勵志文章，那么微信公眾號經典勵志文章都有哪些呢?以下是blanche小編分享給大家的關于微信公眾平臺勵志文章，一起來看看吧！

　　微信公眾號經典勵志文章篇1：處于人生低谷的你

　　文：Kris

　　1、

　　因為那篇自律的文章，微信后臺收到了很多咨詢留言。

　　不論是關于求職、減肥、考試、或是培養自律習慣，大多數朋友們都會加一句——

　　我想擺脫目前這個低谷期。

　　說實話，前半段問題，我可以講講自己的經驗，但后半段，關于擺脫低谷期，還真不敢妄言。

　　我們都說，沒有一帆風順的人生。

　　那些風光無限、站上人生巔峰的男神女神，鬼知道他們都經歷了些什么，更何況我們這些普普通通蕓蕓眾生?

　　仔細回想了自己的所謂人生低谷，那些看似望不到盡頭的暗淡歲月，最后都咬牙挺過來了。

　　把自己曾經用過的方法整理一下，試一試，說不定對你也有用。

　　2、

　　首先，

　　必須做好心理建設，而且是三重心理建設!

　　第一、誰都不可能一路向上，誰都會經歷人生低谷。

　　說的是你要把人生低潮這件事看得淡一些，人在情緒失落的時候很容易把自己逼到一個死胡同，鉆牛角尖。

　　越是低落，就越容易想不開，有項研究說，完美主義者患抑郁癥的比率非常之高，我想可能就是因為那些追求完美的人無法忍受自己也會低落這件事吧?

　　第二、低谷不會毀了你。

　　換句話說，你已經是最低谷了，已經是最爛了，那么，費時耗力地糾結自己的低谷時期真的沒什么卵用。

　　你考試失敗、求職失敗、婚姻失敗，簡直就是個世間超級無敵倒霉奇男子，但又能怎樣?如果這是最黑暗的階段，那應該不會有更黑暗的時候了吧?

　　那還有什么可怕的，因為最可怕的已經很快會過去啊。

　　注意邏輯順序，首先你要看淡低谷這件事，接著就要看淡低谷這件事對你的影響。

　　第三、低谷，意味著你無論怎么走，都是向上爬。

　　其實就是所謂的“鍋底法則”，很簡單，你已經在鍋底了，所以無論做什么，都在向上爬，即使站著不動，那也僅僅是維持原樣而已。

　　3、

　　其次，

　　三重心理建設搞定之后，你需要做三個改變。

　　第一、什么都別做

　　最開始，最重要的改變，就是什么都別做。

　　不要逼自己，只需要靜靜的待著就好，既然低谷不會毀了我們，那我們就靜靜地待著就好。

　　其實，什么都別做，是在為之后的改變而蓄力。

　　什么都別做，就是讓自己放空，杯中水倒盡，再去求新源。

　　第二、做一點點微小的改變。

　　只是一個微小改變而已，不用多么宏偉，多么復雜，也不用寄望這件事能徹底讓你從低谷中爬出來，這只是給自己點亮一盞小燈而已。

　　可以買一條購物車里放了好久的裙子，或者看看那部放在電腦里好久卻沒看的一部電影，也可以把那個煩人的衣柜徹底整理一遍。

　　相信我，一個微小的改變，是撬動自己的開始。

　　星星之火可以燎原。

　　第三、給自己一個月的期限，設定一個自己最希望實現的目標。

　　關于這條，可以參看之前的自律的文章：30天，如何變成一個超級自律的人?，方法論是一樣的，這里不贅述了。

　　之后，循環往復。

　　4、

　　最后，

　　改變的過程中，你可以借助的三種力量。

　　第一、釋放自己，向親朋好友傾訴。

　　本科時候的一個同學，大一開始就準備ACCA考試，他的大學基本都是在自習室圖書館中度過的，但到了大三下半學期，考證的壓力加上期末考的壓力，再加上他和同宿舍同學的一些小矛盾，他一下就快要崩潰了，整夜整夜睡不著覺，甚至想過輕生，沒錯，他得了抑郁癥。

　　我和他就是在這個階段偶然間一起踢了一次實況，倆人球技不相上下，我就經常約他一起。一來二去，倆人越走越近，他也開始說他的困擾，我就在邊上罵他自尋煩惱，無端胡鬧。

　　沒想到，他被我罵得全身酸爽。

　　后來他和我說，他當時的抑郁癥其實挺嚴重的，但是跟我傾訴之后，感覺找到了一個出口，把壓在心里的東西全倒出來。

　　所以，低谷時，訴說就是排解苦惱。

　　第二、讀書和運動是走出低谷的最佳手段。

　　都說了，要么讀書，要么運動，要么去死。

　　之前提到過的前萬科高層毛大慶，正是因為跑步才逐漸擺脫了失眠、抑郁的困擾。

　　他是這么講跑步與抑郁癥的：

　　“2012年因為市場不好、壓力、酗酒等很多原因，讓生活節奏出現了紊亂。整個人的生活狀態非常糟糕，不好的生活習慣讓自己陷入了惡性循環，還被醫生診斷出了抑郁癥。”

　　“后來在郁亮等人的推動下開始跑步，堅持幾個月之后發現自己的精神狀態都變好了，整個人都快樂起來了。通過馬拉松能感受到很多體育文化和人文的東西，還可以游歷不同的地方和城市，完成其他許多事情。”

　　“很多事情開始都是失敗的經歷，不知道為何最后就成功了。跑步對一個人的改變很大。感悟就是很多事情都要去試試。現在這個事情，現在不但是我能搞體育，而且我還推動別人干這個事。44歲也可以去跑步，46歲也可以去創業。沒有什么不能干的，自己去體驗吧。”

　　第三、和別人比慘。

　　這點是我自創的邪門歪道，各位謹慎使用哈。

　　其實就是去網上搜各種悲慘的社會新聞，相信我，都不用半天，你就會慶幸自己活在這個世界上。

　　記得當時本科大三的時候很迷茫，學生工作很累，學習成績又很差，覺得自己簡直糟透了。但無意中看了一個貓撲還是天涯的帖子之后，覺得我的人生簡直是太美好了，哪里有那么多的不順和抱怨。

　　和別人比慘，相信我，通常你都比不過。

　　5、

　　泥潭沼澤固然恐怖，但盲目掙扎反而失去了求生的可能。

　　其實，最可怕的不是低谷本身，而是你陷入低谷而不可自拔。

　　不要問什么時候才能走出低谷，什么時候才能變得快樂，

　　因為，通往理想生活的路是從腳下開始的。

　　我們已經跌到谷底，往哪里走都是向上爬。

　　微信公眾號經典勵志文章篇2：你沒有動力，是因為太愛找退路

　　作者：沐沐

　　一旦給自己預留了退路，就一定會退。而且比預想的退的要早，也要遠。

　　一直給自己找退路，你永遠不知道自己有多強大。

　　這個夏天結束之后，又一批人站在人生的十字路口。

　　一個學妹找我聊天，不知道考研還是找工作。每個人的想法不一樣，兩種選擇沒有優劣之分。

　　但我最不推薦的做法是，一邊考研一邊找工作。這樣做的結果很可能是，既考不出好成績，也找不到好工作。

　　什么都要的結果是，每件事都沒有足夠的動力：復習考研，懈怠時會寬慰自己，考不上就去工作;找工作的時候會降低標準，準備也是很隨意，找不到工作還可以去讀研究生。內在的動力不足，專注度不夠，會導致事倍功半。

　　而且互相作為退路，會不自覺地降低要求和標準：考差不多的研究生，找差不多的工作。

　　一個對自己有高標準嚴要求的人，不會把自己放在這樣的狀態里。畢竟，人的精力有限，找工作和考研要做的準備工作基本沒有重疊，不做最好的準備，怎么能有最好的結果呢?

　　時常覺得，面臨選擇時，“這樣也可以那樣也可以，這也準備那也準備”的結果是，這樣也馬馬虎虎，那樣也馬馬虎虎。

　　專注于挖一口深井，比猶豫著挖下兩個深坑高明太多。

　　人性是有弱點的，當告訴自己挖下去的這個坑不一定要得挖出水時，我們的懶惰就會膨脹，自控力會減弱。

　　如果給自己傳遞一種信號：這口井挖不出水就沒水喝了。這樣才能有意志力去抵抗干擾和誘惑，用足夠的動力，為自己的選擇負責。

　　當年找工作，我分析了各方面的情況，鎖定了一家設計院。

　　根據往常的經驗，作為本科生，我沒有足夠的把握競爭過一批研究生。

　　目標篤定

　　+

　　知道處于劣勢

　　+

　　如果失敗了會很被動

　　只能集中精力全力準備，即使當時處于失戀狀態，也只有一個月的時間準備專業考試。

　　通過筆試后是面試，最后面試官問我，有沒有投其他的公司?我很誠實，沒有，只看了貴公司一家，因為我確定這是我最想來的地方。

　　他笑了，問我，如果沒有被錄用呢?

　　我也笑了，那是我從這里走出去之后要考慮的事情。

　　這是實話，面試結束，我沒有等兩周之后的結果出來，立刻開始搜集其他公司的招聘信息，為第二選擇做準備，自然也是全力以赴，集中火力。

　　幸運的是我全力以赴了，結果也在預期之內，收到了最想要的offer。

　　我們的傳統智慧里講究凡事留退路，才不至于走投無路。有退路意味著沒有后顧之憂，安全，保險。

　　但是真正想要專心致志前行更高更遠時，這份安穩卻成為前進路上的阻礙和懈怠的根源。

　　人在本質上都是眷戀舒適安穩，喜歡懶散。如果前面的路走起來有一點困難，會發自本能地原地踏步或者另尋他路，離既定目標越來越遠。

　　我們需要一份篤定，提供充足的動力來保證持續的專注。

　　這份篤定，可能來自外界的壓力，或者出于“自斷退路”。

　　有些人天天喊著鍛煉身體，卻遲遲沒有開始。因為自己都不確定這件事非做不可，心里總有一個聲音，類似于“不鍛煉也不會死”“我這樣也挺好的”。

　　于是意識就會發出信號：反正是喊著玩兒，別當真。

　　有動力就不一樣了。

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