高血壓病人可以吃什么水果？

高血壓病人可以吃什么水果？

　　高血壓是指以體循環動脈血壓(收縮壓和/或舒張壓)增高為主要特征，可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合征。下面是小編整理的關于高血壓病人可以吃的水果，歡迎閱讀。

　　01木瓜

　　木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。

　　02獼猴桃

　　獼猴桃果和汁液有降低膽固醇及甘油三酯的作用，亦可抑制致癌物質的產生，對高血壓、高血脂、肝炎、冠心病、尿道結石有預防和輔助治療作用。

　　03蘋果

　　高血壓食用蘋果能夠降低血膽固醇、降血壓、保持血糖穩定。

　　04橘子

　　橘子中含有豐富的維生素C和尼克酸等，它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好處。

　　05火龍果

　　火龍果對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現代流行疾病有很好的療效。

　　06芒果

　　芒果含有豐富的維生素A、C，有益于視力健康、延緩細胞衰老、預防老年癡呆癥、抑制動脈硬化、高血壓、預防癌癥的功效。

相關文章：

1.大暑吃什么水果好

2.吃藥不能吃什么水果

3.大寒適合吃什么水果

4.24節氣谷雨時候適合吃什么水果

5.如何預防老人高血壓