中職學生常見的心理問題及對策(2)

二 積極尋找解決心理問題的對策
1．樹立正確的人生態度、科學評價自我
人生中困難是不可避免的，要勇敢迎接挫折和困難帶來的挑戰，成為生活的強者。要學會科學的評價自己，尤其要揚其所長，消除不良情結，換個角度看待自身。雖然我們不少職專生學習成績不好，但卻有自己的愛好和特長。社會需要的是各種各樣的人才，只要努力發掘自身優勢，同樣能做出驚人的貢獻。
【摘 要】在重視身體健康的同時我們不能忽略了心理的健康。尤其是中職學校學生的心理健康。目前在這些學生身上存在著如自卑、逆反、缺乏自信等心理問題。如何解決這些心理疾病呢?這將是一個循序漸進的過程，這個重任我們社會、學校、老師以及家長、學生本人兼而有之。
【關鍵詞】心理問題 中職學生 對策
何謂健康.健康有兩個方面：身體健康和心理健康。心理健康是一個終生相隨的人生課題，在未來人才的綜合素質結構中，心理素質越來越重要，人的樂觀開朗、積極進取等個性心理品質對人的健康成長和事業的成功起著重要作用。
一 中職學校學生存在的主要心理問題
1．自卑心理
“自卑”又稱“自我否定意識”，表現為消極的自我評價。大部分中職學生能夠意識到學習的重要性，而且也有想學好的愿望，但是他們沒有好的學習方法，對學習缺乏動力和毅力，所以成績不理想。這些學生在初中學習階段普遍就被認為“成績差、沒出息”。老師的陽光不會照射到他們那個角落。家長也普遍認為孩子成績這么差，考不上高中給自己“丟了臉”。學生自己也認為自己“腦子笨”，這使學生看不到自己的長處，而放大自己的不足，產生自卑心理。
2．逆反心理
什么是逆反心理呢.通俗的說就是：你要我這樣做，我偏要那樣做；你不準我做的事，我非做不可。我所教的商貿班發生過這樣一件事。任課老師在下課鈴響后沒有及時下課，班里一名學生大聲喊“下課了”，見老師沒理他就又大聲喊“下課了”。老師讓他站起來，他不但不站反而和老師頂撞起來。事后，這名學生表示他其實不想這樣，但每次都很煩，想發火，甚至把事情鬧大才痛快，但事后又總后悔。像他這種明顯有沖動性、敵對性特點的行為，即青春期逆反心理所引發的行為。中職學生普遍都處在17～20歲之間，這個年齡段正處在青春期，有易沖動和易焦慮的特點，從而導致某些逆反行為的發生。
3．缺乏自信心
自信心是指自己相信自己的理想一定能夠實現的一種積極心理狀態。在我教學的幾年時間里，經常會遇到這樣的學生。如果我叫其回答問題，他必定會低著頭站起來小聲說句“我不會”。如果我一步一步的啟發他、誘導他，他也能一步步的解決問題。但下次再叫他回答問題時還會出現“我不會”的情況。其實，他不是不會，而是對自己的學習不自信。
在學習過程中，這樣的學生常常懷疑自己實現學習目標的能力，在學習結果尚未出現之時就抱有負面的期待，總認為自己的能力不夠，即使再努力也無濟于事，有的干脆放棄努力，躲避學習行為，使學業更加落后，失敗的結果出現后又進一步的催生了他們的厭學思想，從而陷入一種惡性循環。
4．適應性差，情緒不穩定，情緒自控能力差
對于習慣了應試教育環境的學生來說，職業學校是一種新的教學管理模式。
學習方法、生活方式較以前更加寬松靈活。面對新生活、新環境，有的同學不知所措，不知道怎樣安排自己的生活和學習；有的由此產生厭倦和煩悶情緒；有的則表現出偏激情緒和極端的行為方式。
二 積極尋找解決心理問題的對策
1．樹立正確的人生態度、科學評價自我
人生中困難是不可避免的，要勇敢迎接挫折和困難帶來的挑戰，成為生活的強者。要學會科學的評價自己，尤其要揚其所長，消除不良情結，換個角度看待自身。雖然我們不少職專生學習成績不好，但卻有自己的愛好和特長。社會需要的是各種各樣的人才，只要努力發掘自身優勢，同樣能做出驚人的貢獻。