淺析普通高中課程改革之體育課與素質教育
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論文關鍵詞：普通高中 體育課 現狀 課程改革
論文摘要：隨著普通高中課程改革后的第一屆畢業生的高考的結束，普通高中的課程改革的第一批學生即將開始他們暫新的大學生活。應試教育與課程改革能否和諧相處，時間會證明一切。在此，僅就普通高中體育課程的情況淺談一下個人的看法。
一、前言
上世紀九十年代的全球經濟風暴促使了我國普通高校的擴招，中國的大學教育逐漸從精英教育過渡為大眾教育。但是，中國人民大眾的觀念仍舊沒有隨著改革開放與經濟騰飛而有很大的改觀。中國大多數家長仍舊將上學視作為孩子跳躍龍門的唯一捷徑，在中國的廣袤大地上，高考依舊關乎著一個家庭甚至家族的前途與命運。然而，課程改革逐步推廣到全國各地，素質教育的理念正在一步一步地滲入到廣大教育工作者和普通百姓的思想觀念當中。身體素質也越來越被大家所關注，在此，僅初步闡述一下普通高中體育課程改革與素質教育的關系及相互之間的影響。
1997年恢復的那一場高考，圓了幾代人的繼續學習的夢想，經歷了文化浩劫的幾代人通過高考成功改變命運的事實也從一定程度上加深了人們對于學習改變命運的信念的篤定。作為高考之前的重要學習階段，高中一直以來都備受考生和家長的重視。家長為了孩子能夠考上理想的大學不惜以孩子的各方面的發展為代價，只求孩子能夠考到一定的分數，正是這種觀念主導著我國的普通高中教育的主線，阻礙著孩子們的健康成長與全面發展。
素質教育的理念，從義務教育階段的中小學開始逐步推行到普通高中，作為關乎學生身體健康發展的體育課的改革也需要逐步引起大家的關注。
二、現狀
普通高中的課程改革剛剛起步，自選課的推行類似于目前各大高校普遍實行的學分制。在文化課領域，新課程的改革給予學生更多的自主選擇的權利來選擇自己感興趣的科目學習。學生可以根據自身的興趣與需要選取合適的科目學習文化知識，充實自我。在改革的進程中，學生被賦予一定的自主選擇的機會，從而有助于培養學生的責任意識：一方面，學生需要為自己的發展選定方向；另一方面，學生也必須為自己的選擇負責，堅持學好自己選擇的科目。
與此同時，學生仍舊需要面對還沒有得到全面改革的選拔制度，絕大多數學生仍然需要面對高考的壓力，需要為了順利通過高考而努力學習高考考核范圍的知識。
體育課一直以來都不被學生所重視，大多數同學僅僅將體育課作為無關緊要的科目，將本應該用來鍛煉身體的時間用到其他地方；甚至部分喜歡不同體育項目的同學也因為需要全身心地投入高考的準備而放棄自己的愛好。
作為素質教育不可或缺的一部分，普通高中體育課程的改革亟需大范圍的開展，它不僅僅是一門課程的改革，同時也是關乎學生對于身體素質的觀念的改變。
三、改革初探
普通高中文化課的改革借鑒了高校的自主選擇模式，事實已經證明這種嘗試是可行的，學生在學習過程中更加主動，學習效率也提高了許多；同樣，我們也可以在普通高中試行更多高校當中的優秀制度，將普通高中的課程改革做到更好，逐步實行真正意義上的素質教育。
首先，普通高中需要從學校領導階層到任課老師再到學生在觀念上加深體育課對于學生全面發展的重要意義。要充分認識到身體素質在學生的全面發展中的基礎地位，沒有強健的體魄，一切都是虛無的。
其次，學校需要正確面對體育課的設置。學校需要改變傳統的課程設置模式，不僅為廣大學生安排更加合適的時間來上體育課，養成運動健康的生活方式；同時試著為不同的學生開設不同的體育課學習項目，逐步將體育課的輔導地位提升到與其他文化課同等重要的地位，用更加有趣、豐富、多彩的全新的體育課吸引學生參與到運動當中。
再次，學校需要為學生提供一定的場地設施支持與教師指導。不同于其他文化課的強適應性，大多數體育項目都需要在特定的場地和設施支持的情況下順利展開，足球與籃球的區別一定程度上就在于兩者對于運動場地以及輔助設施的要求不同，恰當的場地與設施支持有助于學生客觀正確地了解這一體育項目，從而將興趣培養成愛好，更好地促進學生的體能發展；專業的指導對于體育項目來說也是相當重要的，體育項目因其活動性而增加了傷害事件出現的概率，我們的課堂應該是安全的，這就需要老師的專業項目學習指導以減少傷害與處理突發事件的能力。
四、改革
鑒于普通高中體育課課程改革的分析，我們應該清醒地認識到體育課的改革需要我們投入更多的精力，只有做好了充分的準備，我們才有可能順利地改革普通高中的體育課，使學生受益，幫助學生健康成長與全面發展。
相對于普通高中其他科目的改革，體育課的改革需要教育機構及各部門給予更多的經濟支持。可供學生學習的體育項目眾多，而且大多數項目需要獨特的場地、設施和器材，再加上場地維護，器材的更新換代，一直以來傳統數目的教育經費不足以支持體育課的改革。若是想要順利開展普通高中體育課程的改革，國家就必須增加教育經費的分配，給予學校足夠的資金以支持普通高中開展體育課的改革。
2008年奧運會在我國的舉行，掀起了一場全民運動的熱潮，我們也認識到：健康需要我們的恒久堅持才能獲得。一直以來，因為教育成效的后顯性，國家對于以培養人才為主要任務的教育事業的投入是落后其他行業的，我們應該從長遠發展的視角來對待普通高中體育課程改革：也許在一段時間內我們一直在投入卻沒有看到改革的成效，但是我們應該相信改革是正確的，孩子們會因為我們的抉擇而受益終生。課程改革關乎中國教育事業未來的方向，不僅是了解教育事業特點的相關人員需要高度關注改革的進程，全社會都需要在思想領域支持更適合孩子全面發展的課程改革的開展，同時在實際行動中支持課程改革的實施。
體育課不同于普通文化課，它集規則性與靈活性于一體。不同的體育項目擁有自己一體系的運動規則，只有服從規則，該活動項目才能夠在公平公正的環境下開展；而不同項目之間又是相互聯系、相互補充的，不同的項目側重身體不同部位的鍛煉，學生可以根據自己的需要靈活選擇自己在一段時間內的運動項目，從而逐步鍛煉身體，健康成長。
體育課亦是技術性比較強的學科體系，每一項運動都有其自身的基本動作和技巧。學生在學習的時候需要教師給予正確、專業的指導以打牢基礎，為之后的更進一步的提升做好準備；在基礎技術嫻熟之后，技術的升華也需要老師的指點以避免浪費探索的時間。因此，對于體育課教師的要求就不再如之前的那般簡單，教授不同體育項目的老師就必須取得相關體育項目技術方面的資格證。只有從教學的傳授者開始改變、提升，整個教學過程才得以突破傳統，實現真正的改革。
體育課是以教授動作技能為主的科目。教師需要為學生更加有效的學習而做好教學設計，從而使得體育課的課堂更加科學化。動作技能的教學僅僅通過示范是遠遠不夠的，教師應該依據學生不同時期的心理以及身體特點而合理地組織體育課的課堂教學，嘗試著運用其他適合的教學方法促進學生對于動作技能的學習。與此同時，教師也需要引導學生正確地面對體育項目：體育活動的進行有助于學生身體素質的提高，通過長期不間斷的練習，學生能夠擁有強健的身體從而可以更好地投入其他文化課的學習當中；同時，合適的體育項目，在一定程度上可以幫助練習者釋放情緒，緩解壓力，更快地跳出情緒低潮期，以更好的心態投入到學習、生活當中。
五、小結
毋庸置疑，普通高中體育課的改革在素質教育進程當中不可或缺。體育課程的改革不僅有助于學生身體素質的提高，也在無形當中幫助學生養成了健康的生活方式。同時，在高中就接觸豐富多樣的體育項目，有助于學生在進入大學之后不會面對眾多的選擇而無從下手，可以根據自身的興趣愛好和運動特點選擇適合的體育項目，將健康進行到底。
普通高中體育課程的改革不同于文化課的特點，使得我們在進行體育課的改革時投入更多的精力、財力與物力。改革的道路是曲折而漫長的，我們要做好充分的心理準備投入到教育改革當中，為了孩子的身體健康與全面發展而堅定地堅持課程改革。
參考文獻：
[1] 王家宏,蔣國.基礎教育體育課程教學改革之審視[J]. 東南大學學報(哲學社會科學版). 2010年01期
[2] 楊光明.基礎教育改革進程中的高師體育教育專業人才培養模式重構[J]. 甘肅科技. 2009年21期 [3] 王安翔.體育與健康課程標準分析[J]. 體育文化導刊. 2009年10期
[4] 耿培新.我國第八次基礎教育課程改革體育與健康課程標準可行性實驗研究與分析[J]. 中國學校體育. 2009年09期
論文摘要：隨著普通高中課程改革后的第一屆畢業生的高考的結束，普通高中的課程改革的第一批學生即將開始他們暫新的大學生活。應試教育與課程改革能否和諧相處，時間會證明一切。在此，僅就普通高中體育課程的情況淺談一下個人的看法。
一、前言
上世紀九十年代的全球經濟風暴促使了我國普通高校的擴招，中國的大學教育逐漸從精英教育過渡為大眾教育。但是，中國人民大眾的觀念仍舊沒有隨著改革開放與經濟騰飛而有很大的改觀。中國大多數家長仍舊將上學視作為孩子跳躍龍門的唯一捷徑，在中國的廣袤大地上，高考依舊關乎著一個家庭甚至家族的前途與命運。然而，課程改革逐步推廣到全國各地，素質教育的理念正在一步一步地滲入到廣大教育工作者和普通百姓的思想觀念當中。身體素質也越來越被大家所關注，在此，僅初步闡述一下普通高中體育課程改革與素質教育的關系及相互之間的影響。
1997年恢復的那一場高考，圓了幾代人的繼續學習的夢想，經歷了文化浩劫的幾代人通過高考成功改變命運的事實也從一定程度上加深了人們對于學習改變命運的信念的篤定。作為高考之前的重要學習階段，高中一直以來都備受考生和家長的重視。家長為了孩子能夠考上理想的大學不惜以孩子的各方面的發展為代價，只求孩子能夠考到一定的分數，正是這種觀念主導著我國的普通高中教育的主線，阻礙著孩子們的健康成長與全面發展。
素質教育的理念，從義務教育階段的中小學開始逐步推行到普通高中，作為關乎學生身體健康發展的體育課的改革也需要逐步引起大家的關注。
二、現狀
普通高中的課程改革剛剛起步，自選課的推行類似于目前各大高校普遍實行的學分制。在文化課領域，新課程的改革給予學生更多的自主選擇的權利來選擇自己感興趣的科目學習。學生可以根據自身的興趣與需要選取合適的科目學習文化知識，充實自我。在改革的進程中，學生被賦予一定的自主選擇的機會，從而有助于培養學生的責任意識：一方面，學生需要為自己的發展選定方向；另一方面，學生也必須為自己的選擇負責，堅持學好自己選擇的科目。
與此同時，學生仍舊需要面對還沒有得到全面改革的選拔制度，絕大多數學生仍然需要面對高考的壓力，需要為了順利通過高考而努力學習高考考核范圍的知識。
體育課一直以來都不被學生所重視，大多數同學僅僅將體育課作為無關緊要的科目，將本應該用來鍛煉身體的時間用到其他地方；甚至部分喜歡不同體育項目的同學也因為需要全身心地投入高考的準備而放棄自己的愛好。
作為素質教育不可或缺的一部分，普通高中體育課程的改革亟需大范圍的開展，它不僅僅是一門課程的改革，同時也是關乎學生對于身體素質的觀念的改變。
三、改革初探
普通高中文化課的改革借鑒了高校的自主選擇模式，事實已經證明這種嘗試是可行的，學生在學習過程中更加主動，學習效率也提高了許多；同樣，我們也可以在普通高中試行更多高校當中的優秀制度，將普通高中的課程改革做到更好，逐步實行真正意義上的素質教育。
首先，普通高中需要從學校領導階層到任課老師再到學生在觀念上加深體育課對于學生全面發展的重要意義。要充分認識到身體素質在學生的全面發展中的基礎地位，沒有強健的體魄，一切都是虛無的。
其次，學校需要正確面對體育課的設置。學校需要改變傳統的課程設置模式，不僅為廣大學生安排更加合適的時間來上體育課，養成運動健康的生活方式；同時試著為不同的學生開設不同的體育課學習項目，逐步將體育課的輔導地位提升到與其他文化課同等重要的地位，用更加有趣、豐富、多彩的全新的體育課吸引學生參與到運動當中。
再次，學校需要為學生提供一定的場地設施支持與教師指導。不同于其他文化課的強適應性，大多數體育項目都需要在特定的場地和設施支持的情況下順利展開，足球與籃球的區別一定程度上就在于兩者對于運動場地以及輔助設施的要求不同，恰當的場地與設施支持有助于學生客觀正確地了解這一體育項目，從而將興趣培養成愛好，更好地促進學生的體能發展；專業的指導對于體育項目來說也是相當重要的，體育項目因其活動性而增加了傷害事件出現的概率，我們的課堂應該是安全的，這就需要老師的專業項目學習指導以減少傷害與處理突發事件的能力。
四、改革
鑒于普通高中體育課課程改革的分析，我們應該清醒地認識到體育課的改革需要我們投入更多的精力，只有做好了充分的準備，我們才有可能順利地改革普通高中的體育課，使學生受益，幫助學生健康成長與全面發展。
相對于普通高中其他科目的改革，體育課的改革需要教育機構及各部門給予更多的經濟支持。可供學生學習的體育項目眾多，而且大多數項目需要獨特的場地、設施和器材，再加上場地維護，器材的更新換代，一直以來傳統數目的教育經費不足以支持體育課的改革。若是想要順利開展普通高中體育課程的改革，國家就必須增加教育經費的分配，給予學校足夠的資金以支持普通高中開展體育課的改革。
2008年奧運會在我國的舉行，掀起了一場全民運動的熱潮，我們也認識到：健康需要我們的恒久堅持才能獲得。一直以來，因為教育成效的后顯性，國家對于以培養人才為主要任務的教育事業的投入是落后其他行業的，我們應該從長遠發展的視角來對待普通高中體育課程改革：也許在一段時間內我們一直在投入卻沒有看到改革的成效，但是我們應該相信改革是正確的，孩子們會因為我們的抉擇而受益終生。課程改革關乎中國教育事業未來的方向，不僅是了解教育事業特點的相關人員需要高度關注改革的進程，全社會都需要在思想領域支持更適合孩子全面發展的課程改革的開展，同時在實際行動中支持課程改革的實施。
體育課不同于普通文化課，它集規則性與靈活性于一體。不同的體育項目擁有自己一體系的運動規則，只有服從規則，該活動項目才能夠在公平公正的環境下開展；而不同項目之間又是相互聯系、相互補充的，不同的項目側重身體不同部位的鍛煉，學生可以根據自己的需要靈活選擇自己在一段時間內的運動項目，從而逐步鍛煉身體，健康成長。
體育課亦是技術性比較強的學科體系，每一項運動都有其自身的基本動作和技巧。學生在學習的時候需要教師給予正確、專業的指導以打牢基礎，為之后的更進一步的提升做好準備；在基礎技術嫻熟之后，技術的升華也需要老師的指點以避免浪費探索的時間。因此，對于體育課教師的要求就不再如之前的那般簡單，教授不同體育項目的老師就必須取得相關體育項目技術方面的資格證。只有從教學的傳授者開始改變、提升，整個教學過程才得以突破傳統，實現真正的改革。
體育課是以教授動作技能為主的科目。教師需要為學生更加有效的學習而做好教學設計，從而使得體育課的課堂更加科學化。動作技能的教學僅僅通過示范是遠遠不夠的，教師應該依據學生不同時期的心理以及身體特點而合理地組織體育課的課堂教學，嘗試著運用其他適合的教學方法促進學生對于動作技能的學習。與此同時，教師也需要引導學生正確地面對體育項目：體育活動的進行有助于學生身體素質的提高，通過長期不間斷的練習，學生能夠擁有強健的身體從而可以更好地投入其他文化課的學習當中；同時，合適的體育項目，在一定程度上可以幫助練習者釋放情緒，緩解壓力，更快地跳出情緒低潮期，以更好的心態投入到學習、生活當中。
五、小結
毋庸置疑，普通高中體育課的改革在素質教育進程當中不可或缺。體育課程的改革不僅有助于學生身體素質的提高，也在無形當中幫助學生養成了健康的生活方式。同時，在高中就接觸豐富多樣的體育項目，有助于學生在進入大學之后不會面對眾多的選擇而無從下手，可以根據自身的興趣愛好和運動特點選擇適合的體育項目，將健康進行到底。
普通高中體育課程的改革不同于文化課的特點，使得我們在進行體育課的改革時投入更多的精力、財力與物力。改革的道路是曲折而漫長的，我們要做好充分的心理準備投入到教育改革當中，為了孩子的身體健康與全面發展而堅定地堅持課程改革。
參考文獻：
[1] 王家宏,蔣國.基礎教育體育課程教學改革之審視[J]. 東南大學學報(哲學社會科學版). 2010年01期
[2] 楊光明.基礎教育改革進程中的高師體育教育專業人才培養模式重構[J]. 甘肅科技. 2009年21期 [3] 王安翔.體育與健康課程標準分析[J]. 體育文化導刊. 2009年10期
[4] 耿培新.我國第八次基礎教育課程改革體育與健康課程標準可行性實驗研究與分析[J]. 中國學校體育. 2009年09期