大學時間管理論文(2)
大學時間管理論文篇二
大學生時間管理問題探析
【摘 要】時間管理是自我管理的核心，是個人成功的關鍵。然而，據調查研究，目前大學生這一群體在時間管理方面存在著很大的問題。文章以揚州工業職業技術學院國際貿易學習團隊為例，對大學生時間管理方面的問題及原因進行調查與分析，并在此基礎上提出對策和建議。
【關鍵詞】時間管理，大學生，學習團隊
時間管理是自我管理的核心。它是指在相同時間消耗下，為提高時間利用率和有效性而進行的一系列的控制工作。它具有不可逆轉性、不可貯存性、公正平等性等特征。當今社會競爭越來越激烈，而時間管理策略作為資源管理策略的主要組成部分，能否有效運用是個人贏得勝利的關鍵。大學生的時間管理將直接影響其學業成績及大學生活質量，也是他們進行職業生涯規劃必須掌握的能力。
本文以揚州工業職業技術學院國際貿易學習團隊作為案例，通過發放訪談問卷(見附錄)的形式進行調查研究，進一步分析大學生在時間管理方面存在的問題及其原因。
一、大學生時間管理問題訪談調查
(一)調查方法及樣本情況
本次調查采用了發放訪談問卷的方法。本次調查是基于目前現狀的調查分析、對一般性問題的收集，筆者是揚州工業職業技術學院國際貿易學習團隊的指導老師，對該群體有著比較深入的了解，訪談問卷的發放、填寫及回收都在筆者的關注下，因此其質量與回收率可以保證，故而采用問卷調查方法。
(二)調查樣本
本次調查通過發放訪談問卷的形式收集揚州工業職業技術學院國際貿易學習團隊有關事件管理方面的信息，共發放180份，回收180份，有效問卷180份，有效問卷率為100%。
(三)調查結果
經過對訪談問卷結果的統計，形成揚州工業職業技術學院國際貿易學習團隊時間管理評估訪談結果統計餅狀圖(見圖1)：
圖1 時間管理評估訪談結果統計餅狀圖
二、大學生時間管理存在問題分析
(一)統計分析
通過對學生的訪談后得出結論：(1)缺乏目標、自制力弱、沒有適合自己的計劃是導致大學生時間管理不善的主觀因素，此外還有諸多客觀因素在影響時間管理效果，如周圍環境影響、上課時間安排、課程設置不合理等。(2)大學生時間監控能力較弱，時間分配不合理，主要緣于沒有很好地完成中學生到大學生的角色轉變，這在大學生的低年級學生中比較突出。(3)高校培養專業化人才，注重專業知識學習，但是很少針對大學生的時間管理進行系統、明確的指導訓練，缺乏時間管理技能的培養。
而通過圖1得出結論：正面――(1)大部分同學都會有選擇性的做事，將重要的事情區分開，先行完成。(2)能夠根據事情的輕重緩急來安排它們的先后順序。(3)每天都能夠固定的完成自己的一些事情。反面――(1)對于時間的利用效率不是很高，大概只有20%的同學會給自己制定詳細的時間任務清單。(2)過半同學還沒有認識到時間管理的重要性，沒有去尋找一些更好的方法來利用時間。(3)只有不到20%的同學能夠把當天的任務及時完成，大部分同學對時間管理沒有深入認識。
所以，大學生的課余時間比較充裕，可自由支配時間也比較充足，但是，卻不能夠很高效的對自己的課余時間進行妥善的安排，經常是將今天的任務拖到明天、后天，但是明日復明日，明日何其多;將時間管理的概念深入人心，并將之付諸實踐，是提高在校學生學習效率、有效并充分利用時間的最佳途徑。
(二)問題小結
1.缺乏自覺性。
2.缺乏時間管理技能。
3.缺乏時間管理意識。
三、對策及建議
(一)學校幫助
1.引導大學生規劃及強化時間管理意識。高校需引導大學生樹立積極的人生態度和正確的價值觀，強化大學生的時間管理觀念。如可以通過借鑒成功人士的時間管理方法、營造良好的時間管理氛圍、體驗有效的時間利用等方式來強化時間觀念，提高時間的使用效率。
2.開設專題課程及強調理論和實踐相結合。目前高校基本上都有開設職業生涯規劃課程，建議將時間管理作為其中一個獨立的專題進行講授，主要任務是如何使學生對時間使用狀況有一個明確的認識。在講授時間管理的方法中要強調，目標原則不單單是有目標，而且是要讓目標達到明確性、可衡量性、可行性、結果導向性、時限性。另外還要教授學生一些有效的時間管理技巧。
總之，培養時間管理的能力對大學生的成長將產生十分重要的作用。大學生的可塑性比較強，科學的指導和影響將對其未來發展產生較大影響。高校要抓住這一有利時機，系統地培養大學生的時間管理能力，全面提升大學生的綜合素質。
(二)個人實踐
1.節約時間并提高個人時間利用率。雖然每天只有二十四個小時，但只需要你細心觀察，節約點滴時間，就可以擁有比別人更多的時間。電視、上網、玩游戲，這都是消耗大把時間的東西，而且它們已經融入每天的生活習慣，戒除很難，盡量縮短就好。面對誘惑一定要堅持住，多余的時間應該用在能讓自己不斷提高的事情上。同時，大學生應自覺靈活運用掌握的時間管理技能，制定適合自己的計劃，并注重計劃實施過程中的自我監督和自我檢查。建議大學生根據個人習慣和生活節律，把最難辦的事情放在自己精力旺盛、思維活躍的時間去做，而把一般性的任務，放在精力一般的時間去做，做到有張有弛，勞逸結合。
2.不要僅僅把計劃留在紙上。作計劃是為了更加充分有效地利用時間，但有人制定計劃卻往往過于強調這一目的，將自己的日程表安排得滿滿的，沒有一點空隙，從不留下一點應付意外事件的緩沖時間，所以，一旦事情發生變化，則往往措手不及。一般而言，他們總以計劃為工作的主要內容，卻忘記了行動，以為事情只要計劃得好就可以了，卻沒想到行動才是實現目標的關鍵。要知道，計劃占據了他們過多的時間，所以留給行動的時間所剩無幾，要想成功不是件容易的事情。在這個時候，需要平靜自己的心情，穩定自己的情緒，一定要讓大腦冷靜下來，經過客觀冷靜分析判斷之后，再采取有節有度的行動。只有這樣，才能既保證速度又保證質量。
3.明確目標及事情的性質。做一個長期的藍圖規劃，一步一步地向目標邁進，這樣，就能一步步地看到進展，就會更有動力、更自信地繼續做下去。時間管理與目標設定、目標執行具有相輔相成的關系，時間管理與目標管理是不可分的。每個小目標的完成，會清楚地知道與大目標的遠近，每日的行動承諾是壓力和激勵，而且行動承諾都必須結合長遠目標。所以，要想有計劃地工作和生活，需要管理好自己的時間。
參考文獻
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