關于自我認識的心理學論文(2)
關于自我認識的心理學論文篇二
《認識自我,超越自我》
【摘要】相對于其它院校學生，職業技術學院的學生活潑好動，行動相對敏捷，動手能力強，但自我約束能力不強、基礎差而不愛學習。就管理而言，管理難度遠遠高于其它院校;就他們自身特點而言，許多獨特的地方可以使他們成為社會優秀的人才。然而，不能發現自身的特點，導致缺乏自信，用消極的態度對待生活、學習，阻礙了許多學生的發展。要消除這個不利的因素，就要幫助這些學生全面認識自己、發現自己的潛能，讓他們樹立自信，并在自信中不懈努力，發掘出其潛能，使他們在成功中感受到成就，從而從一定程度上改變學生，相應也會改變管理的難度。
【關鍵詞】認識;潛能;自信;發掘;超越
大千世界，人來人往，形形色色的人和事構成了我們的社會關系。立身于蕓蕓眾生中，我們總感到人際關系的復雜，常受到一些難以捉摸的人和事的困擾，常認為某些人難以認識。其實，相對于自己，對他人的了解要容易得多，人最喜歡的是自己，最難認識的也是自己。
從總體上看，職業技術學院的學生活潑好動，聰明，動手能力強，但自我約束能力不強、基礎差而不愛學習。所以，職院學生的管理遠遠難于其它院校。如何揚學生的長處、改變影響他們發展的不利因素，從而發掘他們的潛能，激發其學習積極性，這是許多高職老師都在探索的問題。其實，大部分學生是不愿意渾渾噩噩一生的，不能充分認識自己、不能發現自己的優勢，卻因基礎差讓許多學生缺乏了自信心、沒有奮斗目標，從而失去學習的主動性和學習的動力。要從根本上改變這部分學生的這種狀況，就要引導他們重新認識自己，發掘其潛能，重塑其自信心，建立奮斗目標，從而讓他們有了學習的動力而主動努力奮斗。為此，我也嘗試過許多方法，其中，充分利用入學教育的時間及時引導，使新生一開始就在新的起跑點重新奮起。
每次新生的到來，為了鼓勵大家，激發同學們的潛能，我往往于入學教育時安排一次主題班會，引導學生重新認識自己，從而戰勝自己，不虛度光陰，為將來在職場上拼搏打下良好的基礎。
當問到同學們認識了哪些人時，都可以喋喋不休說出一大堆，但問到“你們認識這個人嗎――‘我’”的時候，大家都覺得是很可笑的問題，誰會不認識自己!可是經過幾個簡單問題的測試后，就不是那么可笑了，我們大部分人還真的不能完全認識這個“我”!
測試要求受試的同學如實回答問題，這是前提條件，必須誠實，否則，活動沒有任何意義。
測試1、請問你們覺得自己傻嗎?答案可選a、傻b、不傻c、很聰明
測試結果，有人選b，有人選c，但迄今為止還從來無人選a。可見，大家的智商是正常的，有的甚至是高智商。說明大家應該都是智力正常的人了。
測試2、請問你們的身體是健全的嗎?答案可選a、健全b、有殘疾
測試結果，一般情況是基本選a，說明身體基本正常(個別有點殘疾)。雖不敢說都健康，但就目前觀察的結果，還只發現了個別同學身體有不是很明顯的問題。
測試3、請問，有沒有人覺得自己的家庭經濟特別困難，以至于無法承擔起你的教育費用?回答可選a、家庭經濟條件不困難b、家庭經濟條件困難，但能承擔學習費用c、家庭經濟條件困難，不能承擔學習費用
測試結果，有人選a，有人選b，幾年來無人選c，說明家庭經濟條件并沒有影響自己的學習。
測試4、既然許多同學認為不認識自己這個問題可笑，那就是說都認識自己了，而在大家智商、身體條件、經濟狀況都良好的條件下為什么參加高考只考到那么低的分數呢?
這個問題一般沒多少人回答了，即使回答也是各種客觀理由。到此，很自然就讓學生感受到他們所認識的自己只是年齡、身高、體重、長相、性別、習慣等等，這些是外在的自己，還沒有深入到內在去全面地認識“我”的能力、性格、氣質、智力、潛力、社會中的角色等等。全面認識自我，不僅要從身體和生理方面來認識，還要從心里方面和社會方面來認識。認識不全，就會忽視自身內在的力量和現有的資源，就會導致我們學生這樣的現狀。可見，蘊藏在學生身體里有著巨大能量，只是他們還沒有全面發現這些的巨大的潛能，當然也不可能發揮出這些潛能的作用，那能說真正認識了自己嗎?不僅如此，反而會因基礎差導致成績差而逐漸失去自信。
當然，主題班會只是一種手段，還有其它許多方法都可以引導學生正確認識自己。
如何發現自己的潛能并加以挖掘，改變自己目前狀況，這就要讓學生真正的全面的認識自己。事實上，即便是智商低的人，照樣有大成就者，這些成就者利用自身其他的優勢加上積極努力讓自己飛得更高，愛迪生8歲上學，但僅僅讀了三個月的書，就被老師斥為“低能兒”而攆出校門(因“愚鈍糊涂”被勒令退學了)。身體不好，有誰比海倫・凱勒更不幸的嗎?可能有些同學家庭會因這樣或那樣的原因造成經濟困難，但現在已經實現了九年制義務教育，有國家資助，有企業或慈善人士的資助，可以勤工儉學……不管怎樣，學費應該是沒有問題的了。與那些低智、身殘、家貧如洗的人比，無論是在身體方面，還是在心理方面或是社會方面，原來自己最起碼有這些優越的條件，蘊藏著那么大的能量和資源。既然如此，為什么不能自信?為什么不能重新開始拼搏?當然，自信心要建立在成功的基礎上，可以從小事做起，嘗試用小小的成功來獲得成就感。每個人都有自己擅長的方面，這或許就是閃光點，哪怕是游戲、打球，只要能證實自己的能量，就能激發一種感受――原來我這么強!從過去的學生情況可以看出，我們的學生在動手能力方面有著很強的優勢，而這恰恰是我們這樣培養技能型人才的學校所要求的。
發現了自己的潛能，還要行動，用行動去挖掘這種潛在的力量。在積極的心態下不懈地努力，才能一步步讓自己發光閃爍。綜觀世界古往今來，任何一位成就大事者，都不是僅僅因為聰明而獲得成功的。智力因素對他們來說只是成功的前提條件，還必須有良好的非智力因素。譽為日本梵高的智障畫家山下清，他的畫作被認為是日本至今無人能超越的巔峰。事實上，默默無聞的人基本智商正常，且許多是高智商。之所以如此，一方面是大部分人不能充分認識自己，另方面是缺乏斗志，懶于發奮。愛拼才會有贏的可能，經過競爭才能脫穎而出。因此，讓學生知道自己的閃光點后，還要引導學生如何奮斗。
目標是前進的方向和動力，首先要根據自身特點和社會需求建立奮斗目標，在目標的指引下，再一步步用行動去實現。其次，做好該做的事，這些事是責任內的事。人在每個階段的責任不同，主要要做的事也不同。現階段主要做的事就是學習，學習做品行高尚的人，培養高尚的道德情操;學好專業知識、培養專業能力;鍛煉綜合能力，培養社會能力。再次，做想做的事，興趣是最好的老師，想做才會有興趣，做感興趣的事，心情是舒暢的，樂意做，高興做，功效高。因此，現階段要加緊了解自己的專業，培養專業興趣，使自己對專業樂學、愛學、學好;對自己感興趣又有益的事積極參加，培養自己的綜合能力。另外，還要做社會需要的事，社會需要才有施展自己手腳的天地，才能在社會中找到自己的位置。但是，做任何事情都要遵守法紀法規，遵守公共道德約束，在這個前提下，努力學習，培養將來所需的技能;從事社會實踐活動，為社會服務，同時獲取自己所得，從而找到自己在社會中的位置，擔當好自己在社會中的角色。
道理并不復雜，但做起來不是簡單的事。做好這些，要求要有毅力，要能持之以恒，任何成績的取得都不是一日之功，作家司湯達說過，一個人只要強烈地堅持不懈地追求，他就能達到目的;安格爾也說過，所有堅韌不拔的努力遲早會取得報酬的。要有耐挫力，任何成功后面都隱藏著許多挫折，種瓜得瓜，種豆得豆，有不平凡的過程，才有不平凡的結果。遇到困難，要用積極心態去面對，要勇于面對，這樣就可以使自己自覺主動認清目標，為實現目標而努力排除干擾，克服困難，絕不能在挫折面前低頭或消極躲避，否則，會因消極而自我放棄、懶惰、甚至逆反。要有好的方法，好方法可以事半功倍提高效率、可以節省資源。如計劃就是一種好的方法，制定人生規劃非常重要。很多人都有好的學習方法，可以去向他人取經。善于總結也是好方法，及時歸納經驗教訓，以便下步做得更好……
美國心理學家特曼在20世紀初對1500名進行長達30年的追蹤研究后表明，成就大的人具有很強的自信心、持久力和勝過別人的愿望，成就小的人則明顯缺乏這些品質，智力與成就之間并非完全相關。而我們身體條件、智力條件、經濟條件都很正常的條件下，要充分利用這些條件，并能夠正確認識自己，全面認識自己，找到自己的閃光點，發現自己的潛在力量，從而樹起信心，明白自己該做些什么，應盡什么責任，激發出斗志不懈努力，就一定能夠戰勝現在的自己，超越現在的自己，取得更多的成就!
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