淺析大學生心理健康論文2000字

淺析大學生心理健康論文2000字

　　大學生作為一個特殊的社會群體,部分學生存在心理問題,甚至會有一些學生患上心理疾病導致無法完成學業。處理學生的心理問題,預防心理疾病的產生,加強學生的心理健康教育,成為高校工作的一個重點。下面是學習啦小編給大家推薦的淺析大學生心理健康論文2000字，希望大家喜歡!

　　淺析大學生心理健康論文2000字篇一

　　《大學生心理健康教育淺析》

　　[摘要]隨著社會的發展,人民的生活水平的日益提高,競爭越來越激烈,出現的問題越來越復雜,心理疾病的種類也是多種多樣,這種情況迫使人們越來越重視心理健康。在大學院校生活和學習的大學生,大部分學生是正常的,但是他們的極少數卻出現了心理健康問題。大學生作為一個特殊的社會群體,他們的壓力來自多個方面,出現的問題也是多種多樣的。部分學生存在心理問題,甚至會有一些學生患上心理疾病導致無法完成學業。而產生這種問題的原因也是多種多樣的。處理學生的心理問題,預防心理疾病的產生,加強學生的心理健康教育,成為我們輔導員工作的一個重點。

　　[關鍵詞]大學生 心理健康 心理問題

　　一、易出現心理問題的學生群體及產生的原因

　　1.貧困學生。貧困學生由于家庭的經濟困難,“特困”的環境使特困家庭學生更懂得自尊自愛,比同齡人更早地感悟了自立自強的深層內涵,獨立生活能力、自主性、判斷性、適應能力方面都略顯優勢;特困家庭學生逆境成才的強烈愿望,激發了他們的奮斗精神,增強了憂患意識,在拼搏中,跨入了高等學校的大門。于此同時“特困”的環境又使他們產生了理想自我和現實自我的沖突,自尊心與自卑感的沖突,獨立意識和依附心理的沖突,追求上進與自我消沉的沖突,在一定程度上影響特困大學生身心健康的發展。

　　2.戀愛學生。戀愛學生容易出現的心理問題有兩個方面:(1)學想思。指一方對另一方的一廂情愿的傾慕與熱愛為特點的畸型愛情。這是一種深沉而無望,甚至變態的愛情,往往充滿著毀滅性的激情和瘋狂,在幻覺中自燃,而且自愿奉獻一切,具有偉大而深刻的悲哀。(2)失戀綜合癥:戀愛的一方否認或中止戀愛關系的結果,給另一方造成的嚴重的自身的影響。失戀后,他們有可能絕世,或者對對方死纏爛打,自殘身體,甚至自殺。對很多事情都絕望,自卑,自暴自棄。

　　3.畢業生。畢業生面臨就業壓力,他們在尋找工作的過程中或焦慮不安,茫然不知所措;或情緒亢奮,四面求職,一旦碰壁,又灰心喪氣或怨天尤人,以至影響了正常的生活和學習。有的就業形勢與自己對未來工作的預期不成比例,而導致一些學生逃避就業,為自己找到各種各樣的借口,比如考研,升本。而且在就業的過程中,學生特別容易產生攀比心態,嫉妒心態,時間長了很容易產生心理問題。

　　4.學困生。學困生顧名思義就是在學習上有困難的學生。在學習上,他們無疑是一群落伍之雁。但是他們也有自尊,也怕難為情,也希望自己的成績一天天好起來。于是,在學習上出現了種種焦慮情形。他們比別人更擔心學習,在學習成績不好時總是提心吊膽。他們在沒有完成學習任務之前,總是擔心完不成任務。甚至有人在夜里睡覺時,總想著明天的功課。同時,這些學生由于學習成績差而會產生自卑心理。由于社會關系變得越來越冷漠,出現人對人的信任度在降低。同時,對人的焦慮度在不斷上升。學困生總是覺得有人在不懷好意地注意自己,特別是在學習上遇到挫折時,如果發現有人在注意自己,心里就會感到緊張。同時,學業的壓力,同學之間的競爭,使他們變得恐慌,對很多東西失去信心,常常有挫折感,最后容易形成消極的自我概念。對學習不感興趣,周而復始,惡性循環。

　　5.單親家庭的學生。單親家庭是指父母一方亡故或離異的家庭,并不能說,所有的單親家庭的學生都是有心理問題的,但是他們是心理問題的高發群體。由于這類學生可能具有憂郁,散漫,多疑,霸道等特征,他們可能就會在遇到問題后成為有心理疾病的學生。

　　6.性格過于內向的學生。性格過于內向的學生他們不愿意與別人交流,溝通,什么事情都喜歡藏在心里,很多想不通的事情喜歡鉆牛角尖。經常這樣,他們就會變得失眠,多疑,抑郁。

　　二、心理健康教育的方式方法

　　1.家訪談心。對于有心理問題的學生,或者有心理問題趨勢的學生,我們應當通過與家長的溝通,交流等形式,全面細致地了解學生的生活思想狀況,走進學生的內心世界,動之以情,曉之以理,用自身人格上的包容和生活真理,幫助他們形成真確的人生觀念、健康的心理。

　　2.開設講座。通過請心理專家為學生做心理健康講座,使他們掌握一些心理科學知識,有助于心理發展,從而影響到他們的行動。通過講座,幫助他們理解心理咨詢的含義和實質,以揭開心理咨詢的神秘面紗,引導他們大膽地進行心理咨詢,消除各種心理障礙。

　　3.一對一談心。人的心理活動有其隱蔽性的一面,很多學生有了心理問題他們不愿意讓大家都知道,這樣的學生更需要隱私的保護。利用一對一談心,一對一交流,針對學生的實際情況,運用心理咨詢技術,對有心理問題、心理障礙的學生進行心理咨詢誘導,從而加強學生的個別教育。

　　4.開展大一新生心理健康調查,做到心理問題早期發現與預防。開展心理素質教育的前提是了解掌握學生心理素質的狀態,從而有針對性地提出教育措施與方案。在開學初做心理健康調查問卷,對有問題的學生主動約請他們到辦公室做溝通,并與學校的心理咨詢師聯系,進一步通過面談分析診斷,根據面談分析,區別不同的問題類型與程度,采取不同的應對措施,防患于未然,做到了心理問題早期發現、及時干預,使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導。

　　5.加強校園文化建設,為大學生健康成長創造良好的心理社會環境。通過加強校園文化建設,為學生營造一個良好的心理社會環境,良好的校風會很好的優化學生的心理品質,良好的校風可以使學生形成群體凝聚力,集體榮譽感,加強組織各式各樣的文體活動,可以促進同學之間的溝通,相互幫助,有助于培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒特征,開展形式多樣的學術活動,形成健康向上的氛圍、寬松理解的環境,有助于學生深化自我認識,充分發展個性,改善適應能力。

　　6.開設心理教育必修課,增強自我教育能力。開設心理教育必修課,使學生掌握相應的心理衛生知識,可以幫助學生了解心理發展規律,同時,學會心理調節的方法,當學生遇到心理問題的時候,學會主動調節,增強自我教育的能力。

　　梁啟超先生曾說:“少年強,則國強;少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球。”只有心理健康,身體健康的大學生才能最大限度的為祖國服務,培養身心健康的大學生是我們的責任與義務,大學生成才就有了可靠的內在條件,才會把祖國建設得更好。大學生心理健康教育起著重要的作用。

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