淺談積極心理健康教育論文

　　積極心理健康教育就是根據教育對象的生理、心理發展特點，以人的向善性為價值取向，運用積極的內容、方法和手段，從正面促進個體身心全面和諧發展的教育活動。下面是學習啦小編給大家推薦的淺談積極心理健康教育論文，希望大家喜歡!

　　淺談積極心理健康教育論文篇一

　　《淺談積極心理健康教育》

　　【摘要】積極心理健康教育就是根據教育對象的生理、心理發展特點，以人的向善性為價值取向，運用積極的內容、方法和手段，從正面發展和培養個體的積極心理品質，防治各種心理問題，促進個體身心全面和諧發展的教育活動。

　　【關鍵詞】積極心理健康教育 傳統文化 體系

　　一、積極心理健康教育的涵義

　　積極心理健康教育不是概念的主觀臆造或翻新，積極心理健康教育是在繼承和整合積極心理健康、積極心理治療、積極心理學、積極教育諸方面思想和實踐的基礎上，根據構建社會主義和諧社會的需要而創立的以積極和發展為取向，有目的、有計劃地增進學生和國民心理健康的理論和實踐體系。它針對以往的心理健康教育把重心放在“診斷和消解痛苦”等問題上，提出要堅持積極的評價取向，加強人自身的積極因素和潛能的開發，以人固有的、實際的、潛在的和具有建設性的力量、美德和善端為出發點，用積極的心態來對人的心理現象(包括心理問題)進行解讀，詮釋和解決當前的許多社會心理危機、矛盾、沖突和困惑，用積極的內容和方式激發人自身內在的積極品質，讓個體學會創造幸福，分享快樂，使自身潛能得到最大限度發揮，使心理免疫力和抵抗力得到大幅度提升，使生命最佳狀態得以豐富和發展，從而塑造與和諧社會相匹配的充滿樂觀、希望和積極向上的美好心靈。

　　二、傳統文化是積極心理健康教育的文化根基

　　傳統文化中包含著豐富的積極心理健康教育思想，創建具有中國特色、中國氣派的積極心理健康教育體系必須扎根于中國優秀的傳統文化。“自強不息，厚德載物”是中華民族精神的高度概括。《周易》中說：“天行健，君子以自強不息”;這種“自強不息，厚德載物”的“浩然正氣”，“至大至剛”，“塞于天地之間”，形成了中華民族幾千年來文明進步的精神脊梁，為積極心理健康教育賦予了歷史的靈魂。“天人合一”是中國哲學以至中國文化中最古老、最廣泛的概念之一。“天人合一”促使心理健康教育與自然、社會和諧有機統一起來，從而為積極心理健康教育提供了生態學的理念和范式。“性善說”揭示了人的向善的內在可能性，為積極心理健康教育強調人的光明面、人的優點與價值，以人固有的、實際的、潛在的和具有建設性的力量、美德和善端為出發點，促進人類的健康、幸福與發展，提供了人性向善的邏輯起點。“整體”觀念是中醫理論的核心，認為人與自然界是息息相關的，人體是有機的統一整體，人體必須適應四時氣候變化，否則就會損傷身體而生病。同時強調精神情志活動對人健康的影響，認為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志活動與人體健康狀態息息相關。充分體現了現代“生物-心理-社會”的醫學模式和整體健康模式，從而為心理健康教育擺脫西方的病理學模式、醫學模式而走向生態學模式提供了深刻的啟示和思想基礎。

　　三、認識積極心理健康教育的體系

　　積極心理健康教育不是對傳統心理健康教育的簡單否定，而是對傳統心理健康教育模式的矯正、發展和補充。積極心理健康教育在繼承和借鑒這些經典心育模式的經驗和發展趨勢的基礎上構建起自己的基本體系，主要包括目標、任務、內容、方法、評價。

　　1.積極心理健康教育的目標

　　心理健康教育目標一般劃分為三級：一級目標是以預防教育為主，面向全體學生，注重潛能的開發和心理素質的培養：二級目標是以解決心理問題為主，針對普遍的心理問題進行輔導和咨詢，消除學生的心理障礙：三級目標是以治療心理疾病為主，針對有心理障礙和疾病的個體進行心理診斷和治療。長期以來，實踐的重心通常局限于三級和二級目標，而對一級目標缺乏足夠的重視。因此，積極心理健康教育的目標就是要強化一級目標，兼顧二級和三級目標，實現三級目標之間的有機統一，使心理健康教育落實到全體學生，體現在學生成長的各個方面。

　　2.積極心理健康教育的任務

　　積極心理健康教育觀認為，人人都有積極的心理潛能，都有自我向上的成長能力。因此，積極心理健康教育將重點放在培養學生內在積極心理品質和開發心理潛能上，如積極的思維品質、積極的情緒情感體驗、積極習慣的養成、積極人格的塑造、積極認知方式的形成、積極意志品質的磨練、積極心態的調整、積極組織與積極關系的建立等。具體來說，包括培養真誠、忠誠、坦誠、誠實、正直、仗義、率真、信用、自信心、自制力、情緒控制能力、情緒調節能力、認識自己、客觀地評價自己、有效地管理自己的能力、心理承受能力、環境適應能力、人際交往能力、人際吸引力等積極心理品質和各種智力潛能和非智力潛能的開發。

　　3.積極心理健康教育的內容

　　根據我國國情和學校心理健康教育實際情況，綜合考慮時間指向(過去、現在、未來)、活動類型(生活、學習、工作、社交)、關系維度(對人、對事、對己)等，可將下列十四項優先列為學校積極心理健康教育的核心內容：增進主觀幸福感、提高生活滿意度、開發心理潛能、發揮智能優勢、改善學習力、提升自我效能感、增加沉浸體驗、培養創新能力、優化情緒智力、健全和諧關系、學會積極應對、充滿樂觀希望、樹立自尊自信、完善積極人格。

　　4.積極心理健康教育的方法

　　積極心理健康教育提倡全方位、全過程、全面滲透、全員參與的途徑，形成以學校分管領導為統領，以專業心理教師為核心，以班主任為骨干，以學科教師為生力軍，以家長為后援，以正向校園文化、社會環境和媒體宣傳為積極氛圍的積極心理健康教育立體網絡。在具體方法的選擇和運用上，更加強調情景性、參與性、互動性和體驗性，比如：多元智能途徑、心理隋景劇、心理活動課和心理拓展訓練等都被證明是學生喜聞樂見又富有成效的積極心理健康教育的途徑與方法。

　　5.積極心理健康教育的評價

　　積極心理健康教育最核心的評價是對積極心理品質的評價，把評價當做促進心理健康教育的有效手段，因而對形成性評價情有獨鐘。積極心理健康教育通過經常的形成性評價，可以經常監控、調整心理健康教育過程，也可以使學生不斷得到反饋和強化，自覺調整自己的發展方向。

　　總之，積極心理健康教育是在尊重傳統心理健康教育的基本原則的基礎上，著重強調：激揚生命、播撒陽光雨露：歡樂、傳播幸福：開發潛能、增強心理免疫力：學會應對、提高生活學習效能：揚長避短、發揮多元智能優勢的心理教育。

　　參考文獻

　　[1]孟萬金，論積極心理健康教育，教育研究，2008

　　[2]教育部，中小學心理健康教育指導綱要，2002

點擊下頁還有更多>>>淺談積極心理健康教育論文