中學生心理健康教育的思考論文

　　心理健康，是現代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有標準的，一個人的心理健康也是有標準的。不過人的心理健康標準不及人的生理健康標準具體與客觀。了解與掌握心理健康的定義對于增強與維護人們的健康有很大的意義。以下是學習啦小編今天為大家精心準備的：中學生心理健康教育的思考相關論文。內容僅供參考，歡迎閱讀!

　　中學生心理健康教育的思考全文如下：

　　在素質教育、新課程改革的話題談得熱火朝天的今天，在大力實施“減負”的今天，為何還有那么多的學生無所顧忌地去違法犯罪，去為患社會、家庭?筆者認為：除了少數客觀的原因以外，更多的是不健康的心理在現實生活中的惡劣表露!人們在談論有關學校的教育時，總是從學校的軟硬件設置、中高考升學率、考上重點學校人數等方面加以評價，卻很少有人談論該校學生的心理狀況和心理健康狀況。時代要求我們學校培養全面和諧發展的高素質人才，學生的健康成長正日益成為學校、家庭和社會關注的焦點。

　　對學生實施心理健康教育，筆者認為可從以下幾個方面入手：

　　一、轉變教師觀念

　　筆者在教學工作中發現，有些學生由于自身的不成熟，以及來自家庭社會種種不良因素的影響，心理上形成了不健康的因素。這些不健康的因素影響了他們的生活和學習，如果家庭、學校、社會不加以正確的引導，很容易使其心理不平衡、性格偏異，產生不良的結果。

　　教師的教育觀念、知識水平、業務能力、思想品質、心理素質直接影響到人才的質量與教育的效果。只有經常深入到學生的學習、生活中去，與學生廣泛地接觸，才能了解他們的內心世界、思想動態，做他們的知心朋友，幫助他們克服學習、生活中的困難，營造和諧輕松的氣氛，消除他們的緊張感、拘束感和不自然感。要利用課堂主渠道，向廣大學生傳授有關心理健康方面的知識;也可以利用黑板報、宣傳欄、讀書角等輿論陣地，在課余時間開展一系列心理健康知識的專題講座;定期、不定期地舉行以集體或個體為對象的心理咨詢活動，努力消除學生心中的不自然感，營造濃郁的心理健康教育氛圍，全面推進學校心理健康教育。

　　二、要和學生交朋友，進行傾心談話

　　有經驗的老師，經常通過與學生的促膝談心，在一定程度上了解學生的心理或思想問題。談話可以最親切、最直接地了解學生的心理狀況，還可以察言觀色、隨機應變，獲得或發現學生心理的一些重要信息。

　　心理學研究表明，談話過程實際上是交談雙方之間的一種交往與認識過程，談話雙方的心理特征、態度、期望、動機、知覺、情緒和行為等對談話的效果有一定的影響。少年學生對新生事物特別敏感，好奇心強，喜歡追求與眾不同的需要，探索出奇的問題，并以標新立異為自豪，看問題往往容易片面和偏激。學生希望有知心朋友，能互相傾訴、相互理解、相互安慰。如果不重視師生之間、學生之間的情感交流，則會使學生覺得非常寂寞，逐漸產生孤僻心理。教師必須放下身子，走進他們中間，學會傾聽，善于引導，做一個合格的大哥哥或大姐姐。

　　三、正確引導，認清自我

　　初中階段不僅是一個長身體、長知識、立志向的年齡段，而且也是一個情緒易波動、行為易出軌、交往易出岔的年齡段，更是身心發育的一個突變期。這個時期的孩子正處于“心理斷乳期”，他們的生理和心理正隨著年齡的增長和青春期的到來在慢慢發生變化，而他們所面對的又是需要付出很多精力的學業，加之他們克服挫折和困難的毅力不夠，容易產生放棄心理，也就會感到迷惘、煩惱、困惑，并開始逐漸迷失自己。常言道“尺有所短，寸有所長”，每個人都有自己的長處和短處，只有正確認識自己，樹立積極的自我形象，才能走向成功。所以必須讓學生學會運用內因與外因的辯證關系努力提高自身的思想覺悟和認識，以抵御外界不良因素的侵害，消除成長過程中的各種迷惘、煩惱、困惑。

　　四、加強家庭教育，家長注意引導孩子身心全面發展

　　家庭是青少年的第一所學校，父母是孩子的第一任老師。每一個孩子的成長都離不開家庭的教育，每一個因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念、教養方式、家庭的教育環境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。作為家長應從多方面注重加強學生的心理健康教育，使孩子真正成為德智體美等方面全面發展的人才。

　　五、培養學生一個完整的自我、一個人格健全的“我”

　　青少年的心理健康不僅不能離開學校、家庭的教育和輔導，而且也離不開社會環境的熏陶。環境育人，要為青少年的成長建立一個全社會的“保護網”，過濾社會有害物質，還青少年一個潔凈的藍天，同時加大社會對青少年健康心理的宣傳和教育，這樣我們才能培養和造就二十一世紀人格健全的創新人才，促進社會的進步。