體驗式教學在中職心理健康課中的運用效果
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隨著新課改的推進與深入， 以學生為主體、 培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)已經(jīng)成為了當今各院校教學的主要目標。 在眾多學科中， 心理健康學科作為引領學生身心健康成長的一門學科， 理應受到學校及教師的重視。 而體驗式教學不同于以往的傳統(tǒng)教學方式， 其更加注重以學生為教學主體， 增強了教師與學生、 學生與學生之間的互動， 不僅滿足了新課改的教學要求、 中職心理健康學科的教學需求，同時也符合當代中職學生的自身特點，促進學生從心理上得到提升。
一、體驗式教學的含義
所謂體驗式教學， 即是教師通過豐富多樣的教學方式及不同的教學案例， 為學生創(chuàng)造及設定出一個個特定的情景， 讓學生通過觀察、 分析甚至親身體驗， 來更加直觀的了解并掌握心理健康知識， 從而引導學生健康成長[1]。 簡而言之， 體驗式教學一改以往的以教師為教學主體的傳統(tǒng)教學方式， 其考慮到了中職學生的年齡特點及認知特點， 結合教材內(nèi)容， 以學生為教學主體， 讓學生在體驗中得到提升和鍛煉， 從最大程度上引導學生樹立良好的健康心理。
二、中職心理健康課的現(xiàn)狀
1.學科不受重視
隨著社會的進步， 由于人們的心理壓力增加而產(chǎn)生的心理問題也越來越多， 歸根結底，除了社會環(huán)境壓力大以外， 心理素質(zhì)同樣也是重要的決定因素。 而心理健康課的設立初衷，是要運用各種不同的方式方法幫助學生建立良好的心理素質(zhì)， 增強學生的心理承受能力[2]。但在現(xiàn)行的各中職院校教育當中， 學校更注重對學生專業(yè)技能等方面的培養(yǎng)， 忽視學生心理健康的重要性， 甚至覺得只要沒有出現(xiàn)過激的行為或嚴重的心理疾病就可以， 只有出現(xiàn)問題了再進行治療， 而不是提前防范學生出現(xiàn)心理問題。 這種思想最終導致了中職院校不重視心理健康課程， 以至于中職學生在心理素質(zhì)方面較為脆弱。
2.教學方式單一現(xiàn)行中職院校的心理健康課程教學， 并沒有真正的意識到心理健康課的意義， 兩節(jié)課之間間隔周期長， 且經(jīng)常被其他學科占用， 根本沒有發(fā)揮出引領學生認識自己、 建立健康心理素質(zhì)的作用。同時，心理健康課教學方式單一，大多都處于照著課本宣讀的狀態(tài)，念完即講完，講完即學完的教學方式， 既沒有學生參與， 更無法引起學生興趣， 甚至到最后學生是否聽到了教學內(nèi)容都不得而知， 徹底失去了心理健康課設立的意義。
三、如何將體驗式教學運用到中職心理健康課當中
1.情景模擬
情景模擬作為體驗式教學的一種方法， 其更有助于讓學生身臨其境， 體會模擬場景情況下的內(nèi)心感受， 發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的問題， 并勇于面對問題。 情景模擬主要分為以下兩種方法：第一種方法， 案例情景模擬。 主要是利用互聯(lián)網(wǎng)技術， 向學生播放一些貼近生活的案例情景，令學生從中得到心理體悟。 比如，給學生播放在陽光明媚的日子里，許多人們在戶外進行郊游、 游戲的情境， 讓學生們感受到視頻中人們的喜悅心情和良好狀態(tài)。 繼而向學生播放與之不同的情境， 外面陽光明媚， 網(wǎng)吧內(nèi)一群青年沉迷于游戲， 亢奮的心情難掩憔悴的面容，以及游戲結束后的空虛狀態(tài)。 如此反差的情境形成鮮明的對比， 令學生體會到網(wǎng)癮對于身體及心理的危害。 再比如， 教師可以播放一些積極向上的勵志視頻給學生們看， 利用視頻直觀、易懂、 感染力強的優(yōu)勢， 激起學生正面的心理情緒， 從而建立和養(yǎng)成健康的心理。第二種方法， 心理情景模擬。 教師可以在課堂上設置發(fā)人深省的問題讓學生進行思考，讓學生在思考的過程當中， 看清自己的內(nèi)心。 比如， 讓學生每人用十句話對自己進行描述并寫在紙上， 然后在積極的描述后面打上對號， 反之則打上叉。 完成后讓學生重新審視自己的描述，思考自己當下的心理，是積極多一些，還是消極多一些。 借此反映出學生真實的心理狀況， 也讓學生更加直觀的了解到自己的內(nèi)心， 便于學生發(fā)現(xiàn)自身問題并及時調(diào)整心理狀態(tài)。
2.角色扮演
角色扮演不但形式有趣， 容易引發(fā)學生興趣， 同時也可增強學生對于心理健康知識的掌握， 提高學生心理體驗以及情感體驗[3]。 教師可以在提前布置任務， 讓學生三到五人一組， 根據(jù)教師給出的情境自行創(chuàng)作并演出， 例如學生之間的摩擦這個情境。 然后在?n上分組進行表演，每組表演結束后，教師組織學生探討，剛才的情境中每個角色的心理活動是怎樣的? 為何會有如此行為? 如果是你，在這種情境下會怎么辦? 繼而根據(jù)學生的回答，結合心理健康知識，讓學生懂得如何正確處理問題。此法不但易引發(fā)學生學習興趣，便于學生掌握心理健康知識，提高學生參與度， 更有助于學生深刻記憶相關知識點， 提高心理健課堂教學效率。(三) 實踐活動在體驗教學的過程中， 實踐活動也是必不可少的環(huán)節(jié)， 讓學生掌握理論知識， 同時也可回歸到現(xiàn)實生活，讓理論與實踐相結合，切切實實的讓心理健康課走出書本，走進生活。例如，教師可以組織像郊游、 爬山、 野餐等有益于身心健康的集體活動， 讓學生在活動過程當中體會到集體合作的樂趣、 人與人之間溝通交流的樂趣， 寓教于樂， 從而在無形中引導學生建立積極樂觀的心理狀態(tài)。 讓學生在體驗中學習， 在體驗中成長。
結語
總而言之， 心理健康課程對于中職學生的成長和發(fā)展有著不可忽視的重要作用， 應引起各中職院校的重視， 同時心理健康教師也應不斷創(chuàng)新教學方式， 切實將體驗式教學方法運用到中職心理健康課程教學當中，全面提升學生心理素質(zhì)，讓學生學會體悟、懂得自省、時刻調(diào)整心理狀態(tài)， 用積極的態(tài)度面對未來的學習和生活， 為社會培養(yǎng)出高素質(zhì)、 高修養(yǎng)的可造之材。
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