秋冬旅游好去處
秋冬旅游好去處
秋冬時節，天氣寒冷亦清冽，在這一時節觀賞祖國的大好河山亦別有一番情致。下面是學習啦小編為您整理的秋冬旅游好去處，希望對您有所幫助!
秋冬旅游景點推薦
黃山 云海絕景
推薦理由：黃山的秋冬可以說是游黃山最奇妙的季節。秋冬是黃山云海最容易形成也是最壯觀的時節,雨雪天后,常常出現大面積的云海,尤其是壯觀的云海日出景觀,讓人流連忘返。
九寨溝 冰清玉潔的天堂
推薦理由：秋冬的九寨溝,由于行人稀少,所有的美景似乎都為你一人所準備,山巒與樹木銀裝素裹,瀑布與湖泊冰清玉潔,藍色湖面的冰層在日出日落的溫差中,變換著奇妙的花紋,冰凝的瀑布間,細細的水流發出沁人心脾的音樂。
青海 幸福平安熱水泉
推薦理由：青海的貴德縣地處黃河谷地,在縣城西南約15公里處有條扎倉山溝,那里有一處很著名的溫泉勝地,即貴德溫泉,也稱扎倉溫泉,當地藏族群眾稱其為“德仁吉曲庫”,意為平安、幸福的熱水泉。
秋冬養生推薦
秋冬時節是呼吸系統疾病多發的季節，在欣賞美景的同時也不要忘了呵護我們的呼吸系統哦。
國珍竹菊百合粉★杭白菊+淡竹葉+沙棘：杭白菊與淡竹葉組合搭配，清熱解毒，抗炎抑菌，與沙棘中豐富的維生素C協同增效，共同建立起對抗外界侵襲的屏障。
★雪梨+百合：滋陰益氣，清心安神，對內重在潤肺養肺。
國珍竹菊百合粉精選杭白菊、淡竹葉、雪梨、百合、沙棘為主要原料，是一款綠色清新、滋陰潤肺、呵護呼吸系統健康的營養飲品。
國珍天賜余甘壓片糖果
將余甘子和刺梨完美復配，達到潤喉生津、滋潤口腔、養護咽喉的效果，令我們在干燥的秋冬時節時時清爽，暢享健康。
秋冬時節，由于天氣漸行漸冷，我們的免疫系統也隨著氣溫的降低而受到威脅。如何在名山大川間行走的同時穩固我們的免疫力?讓松花粉和大蒜油軟膠囊來幫忙。
國珍松花粉
國珍松花粉富含人體必需的多種氨基酸、維生素、微量元素、酶類、黃酮類、核酸、不飽和脂肪酸、膳食纖維等營養成分和生物活性物質，搭配合理。可全面補充細胞營養，緩解細胞潛在饑餓，調整身體狀態，增強機體免疫能力，構筑身體的免疫屏障，時刻保護我們的健康。
國珍大蒜油軟膠囊
國珍大蒜油軟膠囊含有豐富的大蒜素，大蒜素是大蒜中主要生物活性成分的總稱，可抑制和殺滅多種細菌以及致病真菌。現代醫學研究證明，大蒜素對病原菌和寄生蟲都有很好的殺滅作用，能殺死如大腸桿菌、結核分歧桿菌、流感病毒等。大蒜素還可使血管舒張、增加血管的通透性，對調節腸道健康、增強機體免疫力等都具有積極的保健作用。
秋冬旅游注意事項
秋冬季旅游準備物品
1、外套：秋季氣溫變化也大，多帶件外套防止著涼，很有必要的哦。
2、零食：秋日活動一般運動量比較大，使人更容易感到饑餓、體乏，備些吃的有備無患，因此要帶上含有足夠熱量的零食，如巧克力、去皮的花生等，即可消遣，又可以幫助補充體力。
3、水：記得帶水，但不需要太多，既解渴又不構成旅途累贅最好。
4、必備的外傷藥，如簡單的創可貼、藥用酒 精棉球、消炎 粉等簡單的急救 藥;有小朋友隨行的，一定要帶上些兒童感冒，以備不時之需。
5、日常用品：除了日常用到的一些用品，一定要有面巾紙、濕紙巾，雖然已經到了秋季，但愛美的女性朋友還是可以選擇擦些防曬霜，畢竟旅游是一直曝露于戶外的。
6、為了解悶，可以帶個mip3、另外，如果你想拍照留念的話，數碼相機是必備物，別忘了帶上充電機或備用電池哦。
出游須知小常識
1、秋冬季旅游著裝要求
暖色彩：衣服的色彩直接影響到人們的姿 態、情 緒和氣氛等。
輕便：穿著過厚的衣服和帶過重的東西，易給旅游者造成負擔。寬松：緊身衣褲不但防礙關節和肢體活動，而且會摩擦皮膚、壓迫皮下 組織，有礙血 液循環，不利于汗液 蒸發，不利于健康。
2、預防過敏
秋冬季是花粉過 敏癥的盛期。有過敏 體質的人外出時一定要格外注意，有必要的話應該戴上口罩或是絲巾，不要接近可能引發過敏的鮮花。對于不明的野 花最好不要去采摘，更不要隨意把野 花帶回家，或是隨意插在頭發上。不要選擇有風的時候外出旅游，因為風可加速花粉的揉散。
3、預防蚊蟲
秋末初冬，一些對人體構成威 脅的毒 蟲、蛇、馬蜂等，往往利用茂密的灌木叢隱蔽起來，當人們不慎碰到它們時，就會向人攻 擊。在野外對付毒 蟲的辦法比較多，比較實用的是找一根一米左右長的木棍，以便應急用。一旦發現毒 蟲或蛇之類的動物后，如果沒有把握將其消滅或趕走，就要立即回避。不要大喊大叫。萬一被襲擊，盡量擠出傷口中的毒液，并迅速去醫院救治。
4、注意皮膚防護
秋冬外出旅游，若不注意保護自己的皮膚，會使皮膚皺裂、變粗，甚至患脂溢 性皮膚 病癥，影響容貌。因此，在外出旅游時應注意保持皮膚的干凈，多吃蔬菜瓜果，增加體內維生素和各種礦物質，使皮膚不至于干燥皺裂;外出旅游最好戴頂帽子遮住太陽照射，并適當擦些含 酮防曬霜;旅途照相化妝，只須采取簡易化妝法，適當化點淡妝就好。
此時外出最好結伴，不要自己單獨行動，盡管是您出游散心的機會，但是安全才是更重要的，別忘了一定要帶上旅游地圖，這是出游的重中之重。
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