嬰兒的大腦是怎樣發育的
嬰兒的大腦是怎樣發育的
沒有哪個父母不希望自己的寶寶健康聰明。在決定孩子智力水平的因素中,遺傳因素你沒辦法改變。你知道嬰兒的大腦是怎樣發育的嗎?接下來,學習啦小編跟你分享嬰兒大腦發育高峰期。
嬰兒的大腦發育情況
出生時,人腦有1000億個神經元,之后不再增加;出生時人腦共有50億突觸,出生后第一年,突觸數目增加20倍;3歲的大腦大小即是成人的80%;4歲時,腦的代謝達到高峰,隨著傳導通道被髓鞘包裹,通道增長,腦逐漸成熟,對能量的利用率也更有效。由此而得出結論是,出生之后的最初幾年是腦發育的關鍵時期;嬰幼兒所獲得的積極的交流與關愛,決定其腦部的“連接”功能的豐富程度,嬰兒天生的能力與其交流的保育者所具有的性格,決定了嬰兒的大腦發育;對嬰幼兒大腦正常發育起著潛在影響的是良好的情感環境中的經歷。
精神壓力過大、缺乏應有的交流與關愛,除引起腦發育的改變外,還可導致腦永久性的神經化學改變、免疫功能的改變,以及心血管反應性的改變;而這些都是腦所需要具備的正常功能。相反,嬰兒與環境交流頻繁,能促進額葉前部的循環,這樣就增加了以后對精神疾病和其它疾病的抵抗力。而情感方面的經歷是大腦生長最初的刺激。嬰兒的成熟是由右腦控制的,右腦是情感、相互作用,以及社交感的所在部位;情感的健康是腦所有部位最優發育所必需的。
那是否應該給孩子“轟炸般”的刺激?是否應該給孩子和他們的父母以更多認知上的任務?是否應該給孩子過早的正規教育?是否應該把撫育孩子的任務推給專業人員呢?不!因為過度刺激就像是對花過度澆水,或者是將一個小花圃種得密不透風,是弊大于利。不應強迫孩子學習大量的東西,而應讓學習成為一個主動探索與發現的過程。干預性的學習方式只能作為第二步的激勵措施,而第一步的學習只能在有情感參與和有積極反應的氣氛中進行,記憶。否則,過度的刺激只會拔苗助長。
孩子腦發育的關鍵時期,什么樣的環境是豐富的,適合發展的環境?怎樣才能形成親子間積極的、長期的互動?“豐富的環境”是指在足夠的、良好的情緒支持下,孩子有機會主動地去探索周圍環境并和周圍環境發生互動。實際上,在孩子的生活中,有許多舉手可學的很簡單的東西,比如說筷子啊等等。就是這樣簡簡單單的東西和一些簡單的游戲,可以讓孩子在使用和游戲過程中與周圍環境互動并從中學習。這些簡單的東西可能并不比昂貴的玩具或游戲可以帶給孩子比簡單的用具更多、更好的益處。
父母對孩子成長發育應該做些什么?在孩子還沒有出生的時候,父母就要注意自己的保護問題,比如說營養對早期發展來說是很重要的。其次,我要強調的是,在出生后特別重要的一點就是堅持母乳喂養,因為母喂養的孩子更聰明。另外我還要說的是父母也可以在孩子成長過程中學習很多東西,比如他要去觀察、去預測孩子下一步會有什么樣的發展,這樣他就可抓住下一步將要發生的事情,給予孩子稍微提前一步的教育。如果說父母心太急,老是想讓孩子發展得特別好,試圖把這個過程推動得非常快,那么,會讓孩子感到壓力很大,孩子就會抗拒,抗拒父母給他的這種訓練。對于父母來說,最重要的就是采取適合孩子的一步一步的策略,我們將之稱為:孩子的一步。這一步不是說成人要怎樣就怎樣,而是說孩子他下一步可能會做到些什么。
兒童的早期學習和以后的學習是非常非常不一樣的。孩子的早期學習一定要在活動中進行,要在孩子和周圍世界進行互動的過程中進行,要鼓勵孩子在探索、發現中學習。
嬰兒大腦發育高峰期
在孕晚期和嬰兒時期,也就是說30周左右的胎兒到1周歲的嬰兒期,是寶寶大腦發育最快的階段。
70%的大腦重量和結構發育在胎兒期和嬰兒期完成。從孕期晚期開始,大腦發育就進入了快速生長時期,在出生后12個月,腦部發育比起出生時增長175%,而18個月后比12個月時增長就只有18%了,大大減慢。
從出生到1歲,寶寶的腦重量幾乎以平均每天1000毫克的速度增加,6個月內幾乎每分鐘增加腦細胞20萬個。寶寶的大腦發育越早越快,越早越關鍵,所以寶寶聰明要趁早!
大腦發育的關鍵階段:第一階段:胎兒3個月-產后6個月約50%-60%
第二階段:產后6個月-3歲約80%-90%
第三階段:3歲-6歲基本達到成人水平
所以說,想要讓寶寶智力水平更高,一定要把握好3歲前的時光。
促進嬰兒大腦發育的方法
1、提供充足的營養
a、蛋白質
蛋白質用于嬰幼兒維持各種組織的新陳代謝,促進新組織的生長與成熟。因此是寶寶大腦發育的關鍵營養物質。
如果兒童出現蛋白質缺乏,就可導致腦細胞合成減少,使腦細胞的數量不足,從而影響智力的發育。現已發現,蛋白質營養不良的兒童,出現智力遲鈍的達13.3%,僅有30%的兒童智能正常,其余均處于不健康狀態。
b、DHA
DHA大量存在于人腦細胞中,是腦細胞的主要組成成份,DHA是構成腦磷脂,腦細胞膜的基礎,對腦細胞的分裂、增殖、神經傳導、突觸的生長和發育起著極為重要的作用,是人類大腦形成和智力開發的必需物質。
c、卵磷脂
卵磷脂含量越高,大腦神經系統傳遞速度也就越快,記憶力就越強。
而所有的這些營養物質母乳中的含量絕對比配方奶粉中的高,所以提倡母乳喂養。而且媽媽最好在孕后期就注意飲食搭配合理攝取,為寶寶胎兒時期和出生后的營養打下基礎。
2、必不可少的親子交流
從胎兒時期的胎教,媽媽摸著肚子對寶寶說話開始,就是親子交流了。再到寶寶出生后的撫觸,父母和寶寶的游戲等,都能夠很好地促進寶寶的大腦發育。
其實這個也屬于親子交流,之所以單獨列出來,是因為非常重要。
從寶寶最初聽媽媽說,到模仿媽媽說,再到自己說,這個過程中大腦在飛速發育著。因為當嬰兒聽到父母有意識地跟他們說話的時候,大腦會變得更加活躍。
此外,與語言能力的發展并存著的是思維能力的發展,很多小孩子到2歲多了還是只會著急地指著東西“哦哦哦……”就是因為父母給孩子交流的太少,寶寶見的也太少。
所以請給孩子高質量的陪伴,而不僅僅是看守和看護!
3、充足的睡眠是保障
長期睡眠不足的孩子注意力不集中,記憶力也不好。
英國倫敦大學的研究表明,如果沒有相對固定的睡覺時間,或睡覺時間晚于21點,兒童在閱讀、算術等方面的成績會比較差。此外反應能力、空間認知能力也會有所降低。
4、多參加戶外活動
運動不僅能增強體魄,更重要的是可以在鍛煉中使孩子的大腦神經得到發育。體育訓練是開發嬰幼兒右腦智力的最佳方法。
因此要有意識地激發嬰幼兒用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各種運動,尤其是要訓練其手腳的精細動作,促進小腦發育和平衡。
而且戶外活動能夠增長孩子的見識,拓展視野,還能通過視覺刺激促進語言能力的發展等。
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