酸梅減肥湯的做法

酸梅減肥湯的做法

　　酸梅減肥湯治脾胃虛弱，食少，腹痛便溏，勞倦發熱，肺痿咳嗽，心悸，治咽喉腫痛，消化性潰瘍，這幾種東西熬成汁有消脂減肥功效。很多剛學習的新手小伙伴可能還不知道，下面是學習啦小編帶來關于酸梅減肥湯的做法的內容，希望可以讓大家有所收獲!

　　酸梅減肥湯的食材

　　酸梅減肥湯的做法

　　1.山楂、甘草、陳皮用水沖洗一下，浸泡半小時

　　2.烏梅沖洗一下也浸泡半小時

　　3.冷水上鍋放入烏梅、陳皮、甘草、山楂，大火燒開轉小火煮半小時

　　4.煮的時間長了顏色會很深、藥性才能出來

　　5.洛神花沖洗一下放在煮好的湯里，洛神花不經煮，放在熱湯里浸泡就可以

　　6.放涼可以食用，消脂減肥哦

　　
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