寶寶吃南瓜泥便秘是怎么回事
寶寶吃南瓜泥便秘是怎么回事
寶寶的便便是判斷身體狀況的一個重要信號，很多家長都會發現，寶寶吃完輔食南瓜泥之后，大便就會變得很干，甚至是便秘，這是怎么回事呢?下面是小編分享的寶寶吃南瓜泥大便干的原因，一起來看看吧。
寶寶吃南瓜泥大便干的原因
寶寶吃南瓜泥是有可能會大便好干。
寶寶在生長過程中，所需的營養物質越來越多，單靠奶粉或者母乳不能完全提供足夠的營養物質，因此需要添加輔食，而剛剛開始使用輔食，寶寶體質較弱，容易被食物的性質影響，出現大便好干是有可能的。
(1)消化不良
寶寶剛開始食用輔食的時候，消化功能較弱，南瓜中的較粗纖維寶寶消化不了，在腸道中吸水膨脹，導致糞便在腸道中待的時間較久，出現糞便干燥的現象。
(2)南瓜性溫
南瓜性溫，食用會增加體質的燥熱之氣，對大人來說可能不嚴重，但是對還在食用輔食的寶寶而言，南瓜性溫的性質會導致腸道干燥，糞便排出減慢，水分重吸收較多，出先糞便干燥的情況。
寶寶大便好干怎么辦
(1)按摩
在寶寶腹部稍微做一些輕微的按摩動作，可以幫助腸道蠕動，有幫助排便的作用。
(2)涼茶
寶寶大便干燥的話，喝一些涼茶，既能補充水分，使大便干燥度減弱，又能降火去燥，防止上火便秘。
(3)涼性水果
涼性水果也是一個很好的選擇，像草莓之類的涼性水果，水分含量高，可以降低大便干燥程度，還能清熱降火，去燥氣。
(4)蜂蜜水
豐富具有滋潤腸道的作用，又給腸道補充了足夠的水分，有幫助通便的左右。
南瓜泥怎么吃大便不干
(1)南瓜泥過濾
打好的南瓜泥，需要用小漏勺過濾之后在給寶寶食用，防止出現較粗纖維含量過多使寶寶大便干燥。
(2)少吃
寶寶食用南瓜泥會導致大便干燥的話，可以減少南瓜泥的食用量，減少燥氣的堆積。
(3)搭配其他食物
單吃南瓜泥燥氣重，可以和一些涼性的成分搭配食用，如火龍果、梨、草莓等，可以中和南瓜的燥熱之氣，防止大便干燥。
(4)喝水
食用南瓜泥的時候，多喝一些湯水，也可以防止便秘，還能幫助消化。
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