校園欺凌屢禁不止 哪些情況說明孩子可能正遭受欺凌
校園欺凌一直存在于各個學校里，既然存在，我們就要正視它的存在，家長要做的就是要教孩子遠離校園欺凌，保護自己。那么哪些情況說明孩子可能正遭受欺凌呢?
哪些情況說明孩子可能正遭受欺凌
①突然不愿上學
原本并不排斥學校的孩子突然表現出不愿上學的傾向，可能是學校里出現了一些令孩子煩惱，不愿面對和處理的事情。
②無端情緒變化
孩子放學回家悶悶不樂，有厭學的念頭，原本活潑開朗的孩子突然變得陰晴不定，可能是有什么事情影響著他。
③抱怨有同學針對他
這是孩子尋求幫助的信號，家長可提供一些可行的方法教他試著緩解這種情況，并在一定時間內加以詢問，或者把他的同學請到家里來玩，不經意地聊聊天。
④身上出現傷痕
孩子放學回家全身臟兮兮，身上還有傷痕，一看就是打斗造成的，但孩子一口咬定是自己不小心傷到的，千萬不能忽視。
⑤行為異常
如果孩子情緒特別不穩定，一點小事就能引起很激烈的反應，如特別粘人、拒絕去學校、非常膽小怕人甚至有自我傷害傾向等，建議家長去學校了解情況。
⑥睡眠出現問題
失眠、噩夢、尿床等問題也是孩子遭受校園欺凌的表現之一。
遭受欺凌孩子應該怎么辦
①保持鎮靜，采取迂回戰術盡可能拖延時間，爭取有機會求救。
②必要時，向路人呼救求助，采取異常動作引起周圍人的注意。
③人身安全永遠是第一位，不要激怒對方。
④一定要及時跟家長或老師溝通情況。
⑤當對方與自己力量并不懸殊時，可以考慮用警示性的語言來擊退對方的企圖。
遭遇欺凌家長應該怎么做
①教會孩子自尊自愛和自我保護
校園欺凌容易發生在一些遭受欺負而不反抗的孩子身上，人如果有同學欺負自己，只是一味自我懷疑，會加重被欺負的可能性。
有家長平時會要求孩子一味順從，打壓孩子的自尊，這樣容易導致孩子在學校成為被欺負的對象，如果事態超出孩子的應對能力，家長應采取行動，與學校和老師進行溝通。
②鼓勵孩子建議有益的人際關系
孤僻、不合群、人際交往能力差的孩子更容易遭受校園欺凌。家長要從小培養孩子和同伴建立善意、支持性的人際關系的能力，這對校園欺凌和影響能產生緩沖作用。
③冷靜，最重要的是孩子
當孩子講述欺凌發生的情形時，請保持冷靜，很好地傾聽并作出回應，讓孩子知道這種情況是完全可以控制的。無論發生什么樣的事情，父母都會站在他這一邊，支持他。
④共情，先別追問過多細節
不要一味安慰孩子不要和同學計較，這可能讓孩子誤以為遭受欺凌是因為自身的問題，讓他陷入更深的痛苦與自責。
對孩子表達共情，向孩子傳遞這樣的信號：他所描述的事情并不是成長過程中的“常態”，你對于他所遭受的對待非常痛心。
⑤接納，父母絕不拋棄你
孩子遭受欺凌后容易出現極端情緒，如對于人際關系異常抗拒，不愿意上學等，這個時候家長要寬容對待，因為孩子可能處于應激狀態，不要對他產生二度傷害。
⑥安撫，先平復孩子的情緒
孩子在極度沒有安全感的時候更看重別人的關心，越早把情緒處理好，對孩子的傷害和日后的影響才能越小，這比起解決事情本身更重要。
⑦感謝，你肯將事情講出來，很勇敢
告訴孩子很感謝他有勇氣告訴你這件事，同時像他說明，只要他愿意談到這個事情，爸媽才有機會可以幫助他。比較有效的一種表達方式是：我知道你需要很大的勇氣告訴我這些，盡管這么艱難，你卻依然愿意告訴我，謝謝你的信任。
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