寶寶多大可以吃糯米

寶寶多大可以吃糯米

　　寶寶是能吃糯米的，但是媽媽們都想知道多大的寶寶能吃糯米呢？以下是小編為大家整理推薦關于寶寶吃糯米的知識，希望對大家有所幫助。

　　多大的寶寶可以吃糯米

　　一、1歲以下慎吃

　　寶寶能吃糯米，但建議嬰幼兒盡量少吃。因為糯米性粘滯，難消化。一般情況下，1歲以下的寶寶是不建議食用糯米或者是糯米食品的，這是由于糯米難于消化，寶寶食用后，有可能會黏在食道，從而引起呼吸不暢。

　　二、1—2歲可以吃糯米

　　注意量多大寶寶可以吃糯米？1—2歲的寶寶可以食用糯米，但一定要注意量，因為寶寶的消化功能和吞咽功能還沒有發育完善，因此，建議家長們只給寶寶食用少量的糯米。此外，如果寶寶患有呼吸道疾病，則無論寶寶幾歲，都不能食用糯米，否則會加重病情

　　寶寶吃糯米的營養食譜：香甜糯米藕

　　材料：蓮藕500g，糯米500g，冰糖、蜂蜜、紅糖各適量。

　　做法：

　　1、糯米用水提前浸泡半天;

　　2、藕洗凈，去皮，藕節從一端斜切開;

　　3、用筷子把米粒逐一灌入藕孔中，小段的也需灌滿;

　　4、把兩節藕對接，用牙簽插牢固定;

　　5、將灌滿米的藕段放入高壓鍋，添加適量的紅糖和冰糖，開大火煮;

　　6、上氣后轉中小火壓30分鐘，關火自然涼透;

　　7、去掉牙簽，切圓片擺盤，把原汁澆在糯米藕片上即可。

　　寶寶吃糯米的營養食譜：五谷糯米雞

　　材料：糯米100g，雞腿1只，高粱米10g，麥仁10g，玉米10g，豌豆10g，粽葉5張，香菇1個，油、鹽、耗油、生抽、干淀粉、香油各適量。

　　做法：

　　1、糯米、高粱米、麥仁提前浸泡12小時以上;

　　2、棕葉入沸水中焯燙一下，然后撈出沖凈;

　　3、香菇切丁，雞腿洗凈，去骨，切小塊，用蠔油、生抽、干淀粉腌30分鐘;

　　4、高粱米、麥仁煮5分鐘;

　　5、將糯米、高粱米、麥仁倒入腌過的雞肉中;

　　6、香菇丁、玉米、豌豆也倒入雞肉中，一起拌勻;

　　7、粽葉對折，放入拌好的米;

　　寶寶吃糯米注意事項

　　少量，軟爛，忌加雞肉寶寶吃糯米的時候，要求少量，軟爛，并且不能在里面加入雞肉。因為寶寶無論是腸胃功能、消化功能，還是免疫功能，都比成人要弱，而糯米又屬于難于消化的食物，所以一定不能吃多，要軟，否則容易引起寶寶不適。

　　注意：如果寶寶有發熱、咳嗽等癥狀，不要吃糯米，都不能食用糯米，否則會加重病情。

　　小貼士：媽媽們給寶寶食用糯米前，可以先用清水浸泡2個小時。給寶寶添加的輔食本身就要求質爛，再加上糯米難于消化，因此要煮得比大米粥更加軟爛。媽媽們先用清水浸泡2小時后再進行烹制，這樣更容易煮爛。

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