3歲到6歲育兒知識

　　秋季是很多疾病發病率較高的季節，由于早晚的溫差增大，氣溫的不穩定性等原因，寶寶很容易就會生病。秋季有五類常見病，家長應予以重視，要積極進行預防，不要等寶寶生病后再進行治療，這樣孩子受罪家長也跟著著急。以下是學習啦小編整理分享的3歲到6歲育兒知識，希望對你有所幫助!!!!

　　3歲到6歲育兒知識：秋季常見的五類病癥

　　一、感冒

　　由于秋季溫差較大，并且氣溫忽冷忽熱，寶寶很容易患上感冒。感冒的病癥之一就是打噴嚏。家長要注意給寶寶保暖，不要讓寶寶受涼。要關注寶寶的體溫，經常給寶寶洗手，及時做好個人衛生清潔。

　　二、腹瀉

　　秋季腹瀉對于寶寶來說是很痛苦的，并且沒有什么藥物可以醫治。因此，如果寶寶出現了腹瀉的情況，家長要予以重視，要為寶寶的餐具進行消毒、注意個人衛生、勤換衣服。并且要讓寶寶多喝水、多休息。

　　三、呼吸道感染

　　在秋季，寶寶很容易引發呼吸道感染，從而導致哮喘。患有哮喘的患兒，應隨身攜帶藥物，并要定期去醫院進行檢查。

　　四、咽炎

　　秋季天氣干燥，寶寶出汗減少，于是很多寶寶喝水也就減少了。而咽喉干燥會引發細菌滋生，從而產生咽炎、氣管炎。因此，家長要多讓寶寶飲水，不要讓寶寶喝飲料，因為飲料中含有過多的糖分，并不能起到補充水分的作用。同時要注意室內的濕度，如有必要可添加加濕器。

　　五、過敏性皮炎

　　由于秋季空氣中出現很多過敏性物質，如果寶寶抵抗力弱就很容易患上過敏性皮炎。因此家長要注意室內環境的清潔，定期打掃居所的灰塵，并要定期清潔寶寶的玩具與被褥，從而抑制螨蟲與細菌的滋生。

　　要想避免生病，提高寶寶抵抗力是至關重要的。

　　首先家長要注意不要給寶寶吃的過飽，這樣可以維持寶寶的脾胃正常工作。

　　其次，秋天不要過多過早的給寶寶添加衣物，要讓寶寶適當的“凍”一些，可以增強體質。

　　并且，要注意飲食的清淡，主要以優質蛋白質為主，可以適當添加熱量高些的食物，增加寶寶的體能。

　　除此之外，不建議為寶寶吃過多的補品，有的家長為了讓寶寶身體強壯，讓寶寶食用冬蟲夏草、海參等補品，這樣大可不必，寶寶還會有可能不受補而引發其他疾病。

　　3歲到6歲育兒知識：避暑妙招讓寶寶清涼度夏

　　隨著天氣越來越熱，很多媽媽也在動腦筋該怎么給孩子創造舒適的夏日環境，孩子的體質比較特殊，只有正確的做法才能夠起到避暑的作用。

　　第一、 避免暴曬

　　最好的避暑方式就是避免暴曬，在夏日過度的戶外活動是不適宜的，孩子的體能消耗很大而且容易脫水導致中暑，建議各位媽媽如果帶著孩子做戶外運動最好能夠在傍晚六點之后進行，溫度沒有那么熬人。

　　第二、 少吃冷飲

　　雖然夏季是冷飲的狂歡盛宴，但是對于孩子來說多吃冷飲對身體不好，他們的腸胃功能比較弱，冷飲吃多了容易的肚子痛，而且長期吃冷飲還可以使得孩子營養不良，因為冷飲會刺激胃粘膜引起腹瀉腹痛等。

　　第三、 多吃水果蔬菜

　　夏季要多吃水果蔬菜，補充身體所需的維生素和水分，夏季多吃水果還可以抗氧化，減少烈日炎炎曬傷皮膚的可能性，如果孩子有上火的征兆可以給他們吃些清涼消暑的水果蔬菜，例如綠豆湯等。

　　第四、 多喝水

　　夏季流汗多，故而要給孩子多喝水，以溫開水為佳，少喝碳酸飲料等，這些飲料含有大量的糖分，多喝容易導致肥胖而且對身體健康無益。

　　第五、衣服寬松

　　夏季天氣熱，建議給孩子衣服搭配以寬松舒適為主，盡量偏重于那些棉質，寬松的衣服，孩子的汗腺比較發達，天熱出的汗比大人還多，如果衣服不透氣或是不吸汗，孩子穿著也會覺得很不舒服，同時也可能起痱子，導致皮膚感染。

　　總結：夏季皮膚清潔工作要做到位，但是給孩子洗澡的時候不要給他們用太多的沐浴液，清水沖洗就可以了，因為孩子身上不臟只是汗液粘在皮膚上，孩子的內衣內褲等勤換，讓孩子干凈清爽。

　　3歲到6歲育兒知識：兒童易犯的看電視誤區

　　看電視作為一種日常休閑娛樂的方式也深受小朋友們的青睞，但是孩子看電視的時候有些行為是不恰當的，以下所歸納總結的一種兒童易犯的看電視行為誤區，看看您家的孩子是否有踩到呢?

　　第一、躺著看電視

　　有些孩子為了圖方便，他們會睡著看電視，但是這種姿勢是不正確的，容易加重眼部疲勞影響了孩子的正常視力發育，甚至于發生斜視等。

　　第二、長時間看電視

　　孩子們喜歡一件事情的時候如果沒有外力的干擾，他們可能會一直做下去，看電視也是如此，家長若是不阻止，他們不自覺的就會看很久的電視，但是長時間看電視對視力影響很大，而且還會影響了孩子的體格發育，故而家長要給孩子們嚴格限制看電視的時間。

　　第三、近距離看電視

　　孩子若是近距離看電視，對視力發育不好而且身體還會遭受額外的輻射，雖然這種輻射對人體的傷害不明顯，但是能夠少接觸還是少接觸微妙，一般認為，看電視的最佳距離：14英寸彩電為1.8~2.1米，隨著電視機尺寸增加相應的觀看距離也要拉大。

　　第四、光線太暗

　　有些家庭在看電視的時候喜歡拉燈，但是太暗了圖像會不清楚，孩子在看電視的時候眼睛就會很容易疲勞，正確的做法是看電視的時候留一個燈，起到保護視力的作用。

　　第五、邊吃飯邊看電視

　　不少家庭會邊吃飯邊看電視來作為日常消遣，但這種做法其實是不科學的，一來容易影響了胃部的消化，而且也不安全，孩子在看到有趣電視的時候會笑，容易讓食物誤入支氣管造成人體傷害。

　　總結：孩子的是非觀念比較薄弱，而現代電視上也要色情和暴力的信息，給孩子起到不好的影響，家長要給孩子篩選觀看的內容，有選擇性的看一些具有娛樂性或是教育性的節目比較好。