懷孕六個月胎教適合講故事嗎
懷孕六個月胎教適合講故事嗎
懷孕六個月的時候孕媽媽的肚子已經不小了，寶寶發育進入加速階段，那么孕六個月胎教講故事好嗎?下面學習啦小編就來詳細介紹下!
懷孕六個月胎教適合講故事
寶寶的聽力系統是在妊娠6個月后才進入發育的加速階段的,此時,每次講五分鐘左右的童話,寓言等小故事,必須每天在固定的時間講給寶寶聽。
所選擇的故事應該注重體現勇敢、善良、聰明、勤勞等美好的品質,故事中所蘊藏的情感要是豐富的,并且結局也要是美好的。這樣可以給胎寶寶以良性的刺激,有利于他成長。較易引起恐懼和傷感,以及使人感到壓抑的故事。
講故事時母親應取一個自己感到舒服的姿勢,精力要集中,吐字要清楚,聲音要和緩,要防止平淡乏味的讀書,應以極大的興趣繪聲繪色地講述故事的內容。
胎教講故事有用
有用,這個時候就需要媽媽和寶寶之間的默契。
1、童話故事的“天馬行空”可以很好地培養寶寶的想象力、創造力,準媽媽把故事內容用豐富的想象力放大并傳遞給胎兒,促使胎兒心靈健康成長。每天選擇一個固定的時間,給胎寶寶講一個精心準備的故事,還可以幫助準媽媽緩解焦慮,放松心情。
2、利用故事與胎兒做交流。準媽媽用胎教故事的方式去和寶寶做交流,用和緩的聲音講話,一言一語都是對胎寶寶的愛,讓其更健康穩定地發育。
3、讓胎寶寶逐漸熟悉媽媽的聲音,并做出相應的反應,待孩子出生后可以消除由于環境的突然改變而帶來的心理上的緊張和不安。
胎教講故事時的技巧
孕媽媽給胎寶寶念故事時要保持平靜的心境并保持注意力的集中。
在念故事時,孕媽媽最好先將故事的內容在腦海中形成影象,以便比較生動地傳達給胎寶寶。
如果沒有太多的時間,孕媽媽至少也要選擇一頁圖畫仔細地告訴胎寶寶里面畫了什么,講了什么。
懷孕第6個月胎教重點
在懷孕六月里:幫助胎兒運動,晚8時左右孕婦仰臥在床上放松,雙手輕輕撫摸腹部,10分鐘左右,增加和胎兒的談話次數,給胎兒講故事,念詩、唱歌、哼曲等。每次開始前,叫胎兒的乳名,時間1分鐘,這時是非常時期,孕婦要充分休息,睡眠要足,中午要睡1-2小時好。
對胎兒進行音樂胎教除了聽之外,還可采用:哼唱諧振法和母教子“唱”法。用這些方法讓寶寶聽音樂,可產生與媽媽聽音樂不同的效果。比較起來,為孩子放音樂或哼唱顯得要親密、更直接,胎兒的心率,動作等也會發生較大的變化。在器物灌輸法中,尤其要注意,給胎兒聽音樂的時間不宜過長,一般以5-10分鐘為宜。
孕婦要輕輕哼唱,而不必放聲大唱,最好選擇抒情歌曲或輕歌,也可唱些搖籃曲的歌曲。一些女性喜歡哼唱地方戲如《分飛燕》等,只要是輕松歡快的曲子,便可以大膽地唱,讓孩子在娘肚里就感受到鄉土文化的熏陶。唱歌時要心情舒暢,富于感情,如同面對自己親愛的寶寶,向他傾訴滿腔柔愛和慈母衷腸。
懷孕六個月吃什么對胎兒好
食用蛋白質含量豐富的食品,如瘦肉、肝、雞、魚、蝦、奶、蛋、大豆及豆制品等,蛋白質的攝入量宜保持在每日80-100克。
保證充足的碳水化合物,這類食品包括五谷和土豆、白薯、玉米等雜糧。
保證適量的脂肪,植物性脂肪更適應孕婦食用,如豆油、菜油、花生油和橄欖油。
適量增加礦物質的攝取,如鈣、鐵、鋅、銅、錳、鎂等,其中鈣和鐵非常重要。食物中含鈣多的是牛奶、蛋黃、大豆、面和蔬菜。
補充維生素,多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鮮的,干菜、腌菜和煮得過爛的蔬菜中,維生素大多已被破壞。
盡量少食刺激性食物,如辣椒、濃茶、咖啡等;不宜多吃過咸、過甜及過于油膩的食物;絕對禁止飲酒吸煙。海產品中含有豐富的營養,特別是富含碘,孕婦應該適當吃一些,但是要慎重,避免發生過敏,更不能吃未煮熟、煮透的海鮮,以免感染寄生蟲。
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