寶寶滿月后哪些食物不能吃
寶寶滿月之后度過了一個比較脆弱的階段。下面學習啦小編為大家解答“寶寶滿月后哪些食物不能吃”，希望對你有所幫助!
飲食上建議忌口以下食物：
1.寒涼的食物。寶媽盡量不要吃寒涼食物。剛出月子，寒涼食物可能會導致寶寶拉消化不良，拉肚子肚子疼等不適。因生產后，女人身體尚未完全恢復，寒涼食物進入盆骨，關節后，后期很難再排出，年紀大時會出現各種不適。
2.高熱量，刺激性食物。例如油炸，辛辣刺激的食物，寶媽盡量不吃，可能導致寶寶肚子脹氣，擾亂腸胃消化功能，而且也不利于寶媽吸收。
3.可能導致寶寶皮膚過敏的食物。生活中有些食物，可能會通過母乳導致寶寶皮膚過敏，例如菠蘿，海鮮蝦等。身邊很多寶寶曾經出現過這樣的案例。
4.危害寶寶智力食物。母乳喂養期間，寶媽千萬不可飲酒，抽煙，因為這兩樣中的有害物質直接危害寶寶智力的發育。
5.回奶食物。日常飲食中，韭菜，韭黃，冬瓜，麥芽，花椒，茴香等都有回奶作用，為了保障寶寶的奶水充足，寶媽盡量不吃這樣食物。
寶寶什么時候可以吃米粉之類的輔食
3～4個月的寶寶
寶寶出生前，母親就在他體內“儲備”了一定數量的鐵，而這些儲備鐵一般只夠應用4～5個月，此后如果攝入不足，寶寶就容易發生缺鐵性貧血。
各種乳類里含鐵量都很低，人乳和牛乳中每100毫升只含有0.1毫克。兒童每天都需要6～10毫克，吃1000毫升牛奶才能得到1毫克鐵，所以必須添加輔食，以補充攝入鐵之不足。
含鐵量較高的食品有動物肝臟、瘦肉、蛋黃、綠葉菜、黑木耳、海帶等，最適合這個月齡寶寶消化的是蛋黃。
把雞蛋煮熟后取出蛋黃，用水或奶調成粥狀，加鹽或糖用小勺喂，也可加入奶中。先從三個月開始試加四分之一個蛋黃，逐漸加多，滿四個月后，每天加到一個，可補充寶寶攝入鐵之不足。
5～6個月的寶寶
可逐漸供給蛋羹、爛粥、面片、菜泥、肝泥、肉松、碎菜和肉糜等，滿足寶寶生長發育的需要。此時寶寶已能用牙齦磨碎細而軟的食物，消化液的分泌有所增強，味覺亦漸趨發達。媽媽可開始喂蛋黃及魚、禽、肉的濾糊;到6個月時可開始喂肝，食物顆粒也可逐漸加粗。
7～9個月寶寶
寶寶開始長牙了!可以咀嚼食物，但食物的硬度應以寶寶能用舌頭碾碎為標準。另外，食物的形態也可開始改變，例如，可在糊狀食物內添加柔軟的半固態顆粒，其大小可逐漸增大。8個月以上的寶寶還可選用市售的高蛋白營養米粉等食品。
9～12個月寶寶
此時寶寶的咀嚼能力已大為增強，對固體食物的消化能力也逐漸增強，故糊狀食物內的顆粒可以加得更大。例如，可以加以完整的米粒、碎面條和大豆碎粒等。12個月以后，已進入幼兒期，消化能力更趨完善，慢慢可以開始吃大人飯食了。
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