常喝白酒對身體的好處

　　不管在日常生活中還是參加各種聚會和場合，喝白酒都是很自然的事情，那么經常喝白酒對身體有什么好處呢?下面由學習啦小編為大家整理經常喝白酒對身體的好處的資料，希望大家喜歡!

　　經常喝白酒對身體的好處

　　1、補充營養

　　許多酒飲品中都含有一定的營養成分，既能補充人體所需要的熱量，又能補充人體所需的營養物質。人體所必須的多種營養物質——蛋白質、脂肪、糖類、維生素、無機鹽和水，在各種酒飲品基本都已包含其中了。另外，酒所產生的熱量也是飲酒對人體健康的益處之一，通過飲酒，人體能夠獲得大量的熱量，不僅能夠保證人體正常的生命活動，更能起到驅寒等作用。

　　白酒在烹飪上的作用也很獨特。在烹飪魚蝦雞肉類時，常用白酒或黃酒做調味品，可以使菜肴香氣濃郁，可減少魚肉內三甲基胺，能去掉魚蝦的腥臭味，使魚蝦肉禽的口味更鮮美。

　　2、促進消化

　　釀造酒的原料多以糧食或水果為主，因而酒又具備了糧食和水果所含有的營養成分，如膳食纖維、氨基酸、糖類、無機鹽和多種維生素等。這些營養成分都能對胃產生一定的刺激作用，促進胃液的分泌，并起到增進食欲，促進消化的作用。因此，在進餐的同時，少量飲用一些度數較低的酒，不僅能夠增進食欲，而且能夠幫助食物的消化，從而也可起到一定的促進營養吸收的作用。

　　3、保護心血管

　　適量飲酒還能起到降低膽固醇的作用，而且具有擴張血管、促進血液循環等功效，從而可達到保護心血管的效果。

　　溫馨提示：通過上面的介紹我們可以得知，適當的飲用白酒還是有很多裨益的，希望對喝白酒有偏見的人們能夠及時的改正過來。當然了過量飲酒也是不應該的，為了自身的健康還是需要把握住分寸的。

　　喝酒要適量的原因

　　中醫學認為酒為“純陽之物，不宜多飲”李時珍在《本草綱目》酒少飲則和血行氣，通血脈，除溫化瘀，祛風散寒，鍵運脾胃但過量則傷神耗血，損胃之精，生痰動炎，甚至導致事故，暴力，狂罪。經濟損失等，正是基于上述考慮。我們采用揚長避短的法則，采用低度28度純糧白酒，配以不同中藥方劑，研制出中美系列藥酒，即能達到“借酒之力，行藥之功”的療效，又能免除酒對人體的傷害，可謂是兩全其美。

　　哪些人不適合喝白酒

　　有高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病的人，有胃炎、胃出血等胃腸疾病的人，有肝炎、酒精肝等肝臟疾病的人都不適合飲用白酒，會加重疾病的癥狀。

　　孕婦、處于經期的女性、處在發育期的男女、陰虛、失血及溫熱體質等人不適合飲用白酒。

　　酒精對人體的傷害很大，即使是健康的成年人，也要少喝白酒，一定要把握好喝酒的度。