白酒兌紅牛喝有什么危害

　　有些人喜歡白酒兌紅牛喝，覺得很過癮，其實白酒兌紅牛喝對人體是有危害的，下面由學習啦小編為大家整理白酒兌紅牛喝有什么危害的資料，希望大家喜歡!

　　白酒兌紅牛喝有什么危害

　　更容易醉酒

　　白酒兌紅牛一起喝，更容易喝醉。因為白酒的辛辣刺激被紅牛沖淡了，這樣一來，既有白酒的香醇濃烈，又有飲料的可口甜美。喝酒的人可能不知不覺就喝了很多而沒有覺察，使得醉酒感滯后，導致攝入過多酒精，有害身體健康。

　　更容易興奮

　　白酒兌紅牛一起喝，更容易興奮。因為白酒中含有大量乙醇，能興奮大腦的中樞神經系統。紅牛本來就是一種緩解人體疲勞的功能飲料，其中含有咖啡因，可以興奮大腦，兩者一起喝會對大腦造成雙重刺激，不利于身體健康。

　　更容易變胖

　　白酒兌紅牛一起喝，更容易變胖。每100克白酒中含有298大卡熱量，每100克紅牛中含有56大卡熱量，二者一起喝容易導致肥胖。

　　對心臟的損害

　　紅牛中含有的咖啡因對心臟有一定刺激作用，白酒喝多了也會加重對心臟的負擔，可能誘發心肌病。

　　對肝臟的損害

　　白酒兌紅牛一起喝，容易不小心喝多。白酒喝多了會加劇肝臟的負擔，長期以往會使肝細胞變性，最終導致肝硬化的不良后果。

　　對胃腸的損害

　　白酒兌紅牛一起喝，容易引起惡心嘔吐的不良反應，對胃腸道造成極大傷害，可能會影響胃酸的分泌及消化酶的產生，長期以往可能導致胃炎、胃痙攣、胃出血等嚴重后果。

　　白酒兌紅牛的注意事項

　　白酒最好不要和紅牛或者任何一種碳酸飲料兌著喝。這樣容易喝更多的白酒，加速醉酒，有損身體健康。紅牛屬于成人飲料，未成年特別是兒童不宜，孕婦也不宜喝紅牛，紅牛中含有咖啡因不利于胎兒健康。而未成年、孕婦及一些陰虛、失血及溫熱體質等人群不要喝白酒，更不要說把二者兌著一起喝了。

　　怎樣喝酒最好

　　小酌慢飲

　　夏秋之際，人的情緒易被“燥熱”攪亂，飲白酒宜小酌、少酌，最好控制在2兩之內。再者，人體肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升，飲酒過快會加大肝臟的負擔，也易醉酒，而慢慢喝會減輕肝臟的負擔，達到養生的效果。

　　酒要溫著喝

　　白露一過，天氣漸漸由熱轉涼，人體的新陳代謝相應變慢，消化吸收也變弱，應將酒溫到20℃~30℃再飲用。在加熱過程中，酒精中的乙醇揮發會降低酒精濃度，易于消化，也不易醉人。

　　喝酒也有最佳時間

　　秋天喝白酒的最佳時間是在晚上7點至9點半。此時人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性升高，酒精更容易被代謝掉。但9點半之后，肝臟的解酒能力會越來越低。

　　喝前不空腹

　　不管是秋天還是平時，空腹飲酒都是大忌。在喝酒之前一定要吃點東西，胃里有了食物，才能對酒精濃度進行稀釋，減少酒精對胃部的直接刺激。

　　酒后忌飲濃茶

　　很多人習慣酒后喝濃茶“醒酒”，但這其實很不好。濃茶中的咖啡堿等可迅速發揮利尿作用，促進尚未分解成乙酸的乙醛過早進入腎臟，使腎臟受損，所以最好不要酒后喝濃茶。

　　白酒含有大量的熱量，一般情況下，飲用100毫升酒精便能產生 700 千卡的熱量，喝白酒可以快速補充能量消耗。此外，白酒還可以促進新陳代謝，消除人體的疲勞與緊張，舒筋活血，讓全身通暢。