西瓜三明治的做法

　　想做個不一樣的花樣兒吃瓜群眾，今天我要用西瓜做個三明治!刺激嗎?來來來，燥起來!以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的西瓜三明治的做法，希望您喜歡。

　　西瓜三明治的做法

　　主料

　　低筋面粉100克

　　雞蛋一個

　　牛奶85克

　　淡奶油20克

　　黃油15克

　　鹽兩克

　　泡打粉兩克

　　白砂糖30克

　　西瓜一大塊

　　西瓜三明治的做法步驟

　　1 在我制作之前，北京墨童西瓜，包裝好用心，收到的時候還是冰鎮(zhèn)的!好了，我們言歸正傳。

　　2 準(zhǔn)備好所有食材。

　　3 碗里放入低筋面粉。

　　4 加入白砂糖。

　　5 放入白砂糖和鹽。

　　6 所有粉類混合均勻。

　　7 加入雞蛋。

　　8 放入牛奶。

　　9 融化的黃油。

　　10 攪拌成糊狀。

　　11 平底鍋小火，無油，倒入面糊。

　　12 表面起泡后，翻面，小火在煎一分鐘。

　　13 打發(fā)好淡奶，不需要加糖。除了我用的北京墨童西瓜，天貓超市盛夏冰鎮(zhèn)鮮瓜專場還有上海8428西瓜，廣東的黑美人。

　　14 煎好的松餅放涼。

　　15 涂上淡奶油，中間夾上西瓜。

　　16 一口咬下去好幸福。

　　早餐三明治的做法

　　難度：切墩(初級)

　　時間：10-30分鐘

　　主料

　　吐司片2片

　　雞蛋2個

　　午餐肉3片

　　輔料

　　黃油1小塊

　　早餐三明治的做法步驟

　　1 吐司片的處理是關(guān)鍵，將一片吐司擺在案板上，用刀尖沿著面包邊內(nèi)測一厘米左右的位置劃一個方框，取出中間的面包片。午餐肉切3片，雞蛋打散，用量是一個三明治用一片半午餐肉+一個雞蛋。

　　2 平底鍋開小火，放入一小塊黃油加熱至融化，溫度不能太高否則黃油糊了煎出來顏色好丑的就不文藝了。

　　3 將2/3的雞蛋液倒入吐司框里，如果沒有鋪滿就稍微晃動一下鍋，一定要輕否則雞蛋液流出去就不好看了(對就是一定要好看!)，迅速的將一片半午餐肉鋪在還沒凝固的雞蛋液上，再迅速的把切下來的吐司片蓋回去。一定要在雞蛋液還沒凝固前完成，如果擔(dān)心手慢可以暫時讓平底鍋離火。

　　4 用鍋鏟輕輕的壓一壓吐司片，就能原封不動的蓋回去了，將剩下的雞蛋液沿著鍋鏟邊小心的倒入吐司的四邊縫隙里，然后輕快的翻個面，顏色已經(jīng)金黃金黃的了，如果你喜歡更焦一點兒的就再等30秒再翻面。

　　5 翻面煎30秒就可以出鍋了，對角切開就是超好吃的三明治了，雪白的吐司、金黃的雞蛋、粉嫩的午餐肉，完美!

　　6 開吃吧!

　　自制三明治的做法

　　主料

　　燕麥吐司2片

　　培根2片

　　生菜2片

　　胡蘿卜

　　番茄

　　卷心菜2片

　　芝士片1片

　　丘比特培根芝麻醬

　　丘比特香辣醬

　　自制三明治的做法步驟

　　1 準(zhǔn)備食材

　　2 蔬菜類洗凈后，番茄切片，紅蘿卜切絲，卷心菜切絲，生菜切絲

　　3 燒一壺水，加一點點鹽，卷心菜和胡蘿卜過下水(喜歡吃生的也可以直接吃)

　　4 培根煎熟

　　5 在干凈的地方鋪上保鮮膜，放一片燕麥吐司

　　6 先放生菜，番茄片，淋上丘比特培根芝麻醬

　　7 放上培根后淋上丘比特香辣醬

　　8 最后卷心菜跟胡蘿卜也放上，淋上丘比特香辣醬

　　9 最后放上芝士片，蓋上吐司，然后用保鮮膜包裹好，切對半就好了

　　10 包好這樣，要弄進(jìn)些

　　11 開動!好久沒有吃味道這么豐富的了!減脂期間吃這個再好不過了

　　小貼士

　　燙菜步驟只需要燙一下就好，不用很久!包裹保鮮膜需要包好，切下去的時候就會更好看!