2025春節法定節假日安排表

2025春節法定節假日安排表新鮮出爐，春節假期大家有什么需要準備的呢?下面給大家分享一些關于2025春節法定節假日安排表(公布)，希望能夠對大家的需要帶來力所能及的有效幫助。

2025春節法定節假日安排表(公布)

1月28日至2月3日放假調休，共7天。

1月26日(星期日)、2月8日(星期六)上班。

其中1月28日至1月31日為周二至周五、2月3日為周一。

以上信息僅供參考，以官方發布消息為準。

春節假期剪窗花的活動

民間春節不少地方喜歡在窗戶上貼上各種剪紙——窗花。窗花不僅烘托了喜慶的節日氣氛，也集裝飾性、欣賞性和實用性于一體。剪紙在中國是一種很普及的民間藝術，千百年來深受人們的喜愛。窗花將吉事祥物、美好愿望表現得淋漓盡致，將節日裝點得紅火富麗。

很多中國的長壽老人都有剪紙的愛好，這樣的新聞在媒體上屢見不鮮。南京市中西醫結合醫院腦病科張林副主任醫師介紹說，手腦并用的剪紙不但養心還健腦。中醫認為心主血脈和神志。人體十二經脈中有六條從手指通向全身，鍛煉和活動手指的重要性不言而喻。十指連心，心靈手巧，都說明手與心的密切關系。從西醫的角度看，手與大腦神經的關系十分緊密，手部肌肉群的運動，對于大腦皮層也有重要的影響。因此，有一定技術含量且花樣眾多的剪紙民俗，是一項很好的養心健腦的運動鍛煉。

春節蒸年糕的飲食習俗

年糕因為諧音“年高”，加上有著變化多端的口味，幾乎成了過年期間家家必備的應景食品。年糕的式樣有方塊狀的黃、白年糕，象征著黃金、白銀，寄寓新年發財的意思。年糕的口味因地而異。比如北方的年糕以甜為主，加入大棗、小紅豆及綠豆等一起蒸食，或蒸或炸，也有的干脆沾糖吃。南方的年糕則甜咸兼具，例如蘇州及寧波的年糕，以粳米制作，味道清淡。除了蒸、炸以外，還可以切片炒食或是煮湯。甜味的年糕以糯米粉加白糖、豬油、玫瑰、桂花、薄荷、素蓉等配料，做工精細，可以直接蒸食或是沾上蛋清油炸。

春節養生要注意節制飲食

春節期間各種美味佳肴擺上人們的餐桌,喜慶的氣氛容易使人們忘記了節制飲食和疾病的禁忌,導致某些與飲食有關的疾病發生或舊病復發,如冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病、胃腸疾患、胰腺炎、膽囊炎等,損害身體健康。

因此,要避免暴飲暴食、貪食油膩食品及大量飲酒等,應清淡少油膩,葷素合理搭配,飲食有節。同時,要注意飲食衛生,防止病從口入,以免引起肝炎、腸道感染等消化系統疾病。

春節假期注意保暖

春節期間,氣溫較低,容易引起傷風感冒和加重慢性氣管炎、肺氣腫等呼吸道疾病。因此,要注意防寒保暖,避免受涼,以防罹患感冒或舊病復發。如果患了感冒,最好在家中調養,不宜外出走親訪友和參加娛樂活動,這樣既有利于病情恢復,又能避免將病傳染給他人。