夏至節傳統為什么要祭地呢
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夏至祭地，有久遠的歷史，《史記·封禪書》中記載：“《周官》曰：冬日至，祀天于南郊，迎長日之至;夏日至，祭地祇。皆用樂舞，而神乃可得而禮也。”(其中引用的《周官》這本書，相傳為周公旦所作，記載的是周朝的官制禮儀，經過后世學者的注釋改編，成為儒家十三經之一的《周禮》)。
夏至白天最長，卻要祭地，冬至白天最短，卻要祭天，反映了古人對自然規律的獨特認識和充分尊重。
夏至之前，北半球每一天都格外多得到一點太陽的眷顧——無論是日照的時間還是日照的角度。動植物也成長壯大起來。同一時間，南半球的情形恰好相反。到了夏至，變化就到了拐點。從這一天起，太陽把它的偏愛轉移到南半球。
我們的祖先認為，夏至之前，陰氣不斷下降，陽氣不斷上升，到夏至達到頂點。夏至之后，陰氣開始上升，陽氣開始回落，這叫“夏至一陰生”。所以夏至這天要祭祀代表陰氣的地。到了另一個拐點——冬至，陰氣達到鼎盛，陽氣開始回升，這叫“冬至一陽生”。這個時候就要祭祀代表陽氣的天了。每一個祭祀，都在迎接一個新的生命循環周期。
夏至節氣的常識介紹
夏至，是二十四節氣中確立最早的節氣之一。公元前七世紀，先人采用土圭測日影，發現這一天白晝最長，夜晚最短，最終確定了夏至，稍后又發現晝夜等長的春分與秋分，在此基礎上確立二十四節氣。夏至和冬至一樣，屬于中國民間重要的節日，古時又稱“夏節”、“夏至節”。高巍說，在我國有些地方，“夏至節”的熱鬧程度不亞于端午節。
古時夏至日，人們通過祭神以祈求災消年豐?！吨芏Y》有云“以夏日至致地示物鬼，以禬國之兇荒、民之札喪”;司馬遷所著《史記·封禪書》亦記載：“夏至日，祭地，皆用樂舞。”高巍介紹，夏至提醒人們一年中最熱的時候的到來，溫度達到頂點，同時也意味著隨后陰氣將開始逐漸上升，古人確實會在夏至舉行隆重的祭祀祈福儀式，皇帝則會舉行“祭地”儀式，祈求豐年。
夏至古代習俗科普
祭神祀祖：夏至時值麥收，自古以來有在此時慶祝豐收、祭祀祖先之俗，以祈求消災年豐。因此，夏至作為節日，納入了古代祭神禮典?！吨芏Y·春官》載：“以夏日至，致地方物魈?！敝艽闹良郎?，意為清除荒年、饑餓和死亡。夏至日正是麥收之后，農人既感謝天賜豐收，又祈求獲得“秋報”。夏至前后，有的地方舉辦隆重的“過夏麥”，系古代“夏祭”活動的遺存。
消夏避伏：夏至日，婦女們即互相贈送折扇、脂粉等什物?！队详栯s俎·禮異》：“夏至日，進扇及粉脂囊，皆有辭?！薄吧取?，借以生風;“粉脂”，以之涂抹，散體熱所生濁氣，防生痱子。在朝廷，“夏至”之后，皇家則拿出“冬藏夏用”的冰“消夏避伏”，而且從周代始，歷朝沿用，竟而成為制度。
夏至節氣養生道理
多吃苦味食物宜清補，夏季陽氣盛于外，從夏至開始，陽極陰生，陰氣居于內。所以，在夏至后，市民飲食要以清泄暑熱、增進食欲為目的，多吃苦味食物，宜清補。
綠葉菜和瓜果類等水分多的蔬菜水果都是不錯的選擇，如白菜、苦瓜、絲瓜、黃瓜等，都是很好的健胃食物。面條也是夏至后被推薦的美食之一，尤其是涼面，既能降火開胃，又不至于因寒涼而損害健康。
夏至養生，生姜也不可少。有俗話說“飯不香，吃生姜”、“冬吃蘿卜，夏吃姜”、“早上三片姜，賽過喝參湯”，都是對生姜所具有的營養價值和醫療作用所做的精辟概括。夏季暑熱，多數人食欲不振，而生姜有利于食物的消化和吸收，對于防暑度夏有一定益處。
夏至節氣祝福必備
1、夏至到了艷陽天，福星高照沒有邊;夏至到了花兒紅，卿卿我愛情美;夏至到了泉水甜，清清涼涼潤心間;夏至到了送祝福，祝你健康平安又如意!
2、荏苒春漸走，云飄花仍留;芬芳初夏到，清淺陽光笑。夏至臨，萬里暖風吹來快樂，千頃碧水滿載好運，愿你心情燦爛明媚，悠閑漫步，幸福一路!
3、夏雨要有冰雪的理想，為人間帶來清涼。采擷冰山的雪蓮花，華清池的蓮子心，舊年農家的梨花霜，為你釀一窖萬艷同杯。夏至，送你清涼的祝福!
4、“夏至到，莫驚慌，卸下厚衣，穿薄衣，竟顯咱的好身材。拍拍照、玩玩水、喝喝茶，一年四季此刻最樂哉!莫忘朋友問個好，天天快樂似今朝!”
5、夏至到，枝頭黃鸝聲聲催，云中新燕雙雙飛，窗外山巒層層翠，路邊小花朵朵媚。陽光燦燦快樂隨，流水潺潺載福歸，思念綿又長，幸福久久把你陪!
6、夏至到了，我放飛一群小精靈，跨越山川穿過時空，在夜深人靜的時候抵達你身邊，給熟睡的你帶去我深深的祝愿：小樣，不信這么多蚊子扎不醒你。
7、陽光，會點燃幸福的光亮;雨水，會將快樂澆在你臉龐;清風，已將一腔幽思輕輕蕩;問候，不再躲躲閃閃捉迷藏;夏至時節，愿你人生處處好風光!
8、一陣夏雨一層燙，一句問候記心上，一段情誼怎敢忘，一條祝福送吉祥。朋友，夏日天熱，保重身體;均衡飲食，切勿過忙。祝愿你夏至愉快，福運綿綿!
9、夏至時節，心兒慢慢變晴，煩惱云淡風輕，河水漲滿幸福，陽光灑落金銀，生活倍添綠色，快樂持續升溫，腳步稍作停留，垂青大好風景。祝你非常開心!
10、因你而存在的，是爛漫的云彩;默默燃燒的，是夏日的關愛。蓮花已早開，快樂溢滿懷。夏至時節，愿你的幸福撲面而來，好運隨身攜帶，人生多姿多彩。