李玟抑郁癥去世一代天后的傳奇人生
李玟抑郁癥去世_一代天后的傳奇人生
抑郁癥是世界第四大疾病，但我國(guó)對(duì)抑郁癥的醫(yī)療防治還處在識(shí)別率低的局面，地級(jí)市以上的醫(yī)院對(duì)其識(shí)別率不足20%，只有不到10%的患者接受了相關(guān)的藥物治療;以下是小編幫大家整理的帶來(lái)的李玟抑郁癥去世一代天后的傳奇人生，希望可以幫助到有需要的朋友。
李玟抑郁癥去世，一代天后的傳奇人生
7月5日晚，歌手李玟的姐姐李思林(Nancy)在社交網(wǎng)站上發(fā)布消息稱，李玟因長(zhǎng)期患有抑郁癥于7月2日在家中輕生，7月5日與世長(zhǎng)辭。
歌迷們對(duì)李玟去世的消息十分震驚、不敢相信。“從我小時(shí)記事開(kāi)始，CoCo就是那么的陽(yáng)光、自信、有力量。這么美麗，這么努力在生活的人怎么會(huì)這樣選擇告別這個(gè)世界了。”“她看起來(lái)是很樂(lè)觀的人，帶給大家很多歡樂(lè)。”
李玟歌手經(jīng)歷
在李玟近30年的歌手生涯中，始終給人充滿能量、熱烈明媚的形象。她坦言自己追求完美主義，對(duì)自己的苛刻，使得她數(shù)十年如一日地保持著完美聲線和身材，在人們面前展示的，始終是開(kāi)朗的標(biāo)志性笑容。
李玟還未出生時(shí)，父親就離開(kāi)人世，喪失的父愛(ài)是她一生的痛和遺憾。
她事業(yè)雖攀上高峰，情路卻始終坎坷。直到36歲那年，李玟嫁給年長(zhǎng)自己16歲的加拿大富商布魯斯，一場(chǎng)世紀(jì)婚禮耗資巨大，香港演藝圈和歐美演藝圈眾多明星出場(chǎng)，風(fēng)光一時(shí)。婚后11年里，兩人一直沒(méi)有孩子。有消息稱，李玟做過(guò)9次試管，都未能如愿。這段婚姻也在布魯斯屢次的出軌新聞中亮起紅燈。
在婚姻觸礁期，李玟曾在微博發(fā)文感嘆，“要醫(yī)治破碎的心靈，需要極大的勇氣和時(shí)間。勇氣并不是與生俱來(lái)，是需要從實(shí)踐中去不斷地學(xué)習(xí)、改進(jìn)和爭(zhēng)取……我還在學(xué)習(xí)和爭(zhēng)取中。”
去年，李玟擔(dān)任浙江衛(wèi)視《中國(guó)好聲音》的導(dǎo)師，還宣布回歸歌壇，并為電影《獨(dú)行月球》獻(xiàn)唱主題曲《你留下的愛(ài)》。歌迷在這首歌底下評(píng)論，“這種大氣磅礴只有李玟”。
事實(shí)上，這幾年，李玟一直斷斷續(xù)續(xù)出現(xiàn)在公眾視野。她經(jīng)常在微博曬自己的生活，她依然穿得下20多歲時(shí)的緊身裙，依然美艷動(dòng)人，笑容里依然有很強(qiáng)的感染力和親和力，對(duì)待生活，她也始終像過(guò)去那樣，擁有好奇心和旺盛活力。
怎么和抑郁癥患者相處
多理解
讓抑郁癥患者獲得尊重和正在嘗試被理解的感覺(jué)很重要。他們各類(lèi)癥狀表現(xiàn)的背后，不是懶惰和任性，而是疾病在作怪。他們的很多痛苦不為人知，也很難一次性表達(dá)清楚，因此，我們要不斷地去嘗試多理解他們。
多傾聽(tīng)
專注、不加批判、用心地去傾聽(tīng)。聽(tīng)他們表達(dá)身心不適和顧慮，聽(tīng)他們?cè)谥v述中慢慢地重新定位自己，聽(tīng)他們講述也許我們不知道的一些感受和經(jīng)歷……傾聽(tīng)過(guò)后，我們最好不加評(píng)價(jià)、不加分析、不加指責(zé)。
多關(guān)心
抑郁癥患者的心理通常很脆弱，需要被關(guān)心和愛(ài)護(hù)，隔離掉一些不必要的責(zé)任、要求和影響。我們要多關(guān)心他們的軀體不適，同時(shí)也要帶他們及時(shí)就醫(yī)，不要覺(jué)得“抑郁不是個(gè)好事兒，咱們誰(shuí)也不能往外說(shuō)”。
多配合
一個(gè)溫暖、穩(wěn)定、相處起來(lái)舒服的狀態(tài)對(duì)抑郁癥患者很有必要。有的患者想單獨(dú)待會(huì)兒，我們就要在約定安全后給予一些空間和自由。有的患者容易哭泣和發(fā)泄，我們就要給予陪伴，允許他在不傷害自己的限度內(nèi)發(fā)泄。
不盲目建議、鼓勵(lì)和督促
抑郁癥患者處于疾病的狀態(tài)下，承受力和對(duì)外界的敏感度異于日常狀態(tài)，各類(lèi)微小的事情都會(huì)帶給他們壓力和崩潰感。
所以，在沒(méi)有專業(yè)的患者病情評(píng)估和醫(yī)師指導(dǎo)下，強(qiáng)行帶患者去做運(yùn)動(dòng)、聚會(huì)、旅行、讀書(shū)及嘗試各類(lèi)網(wǎng)上查閱到的治療方法和調(diào)整方式，并不合適，有時(shí)候反倒會(huì)給患者帶來(lái)身心負(fù)擔(dān)，加重病情。可以嘗試邀請(qǐng)時(shí)，允許患者拒絕，也允許患者中途退出。
不指責(zé)
不要說(shuō)“這算個(gè)什么事兒”“小心眼兒”“人家的處境比你還難，也沒(méi)有抑郁”，因?yàn)榛颊咦詈ε卤毁N上不努力、不負(fù)責(zé)、不認(rèn)真、不堅(jiān)持等標(biāo)簽。可以說(shuō)“我們遇到了一些困難，大家一起想辦法”。
不詢問(wèn)原因
不要直接問(wèn)“為什么你抑郁” “為什么大家都有壓力，就你生病”，可以說(shuō)“我會(huì)和你一起度過(guò)”。要知道，抑郁是疾病，它的病因很復(fù)雜，目前也沒(méi)有完全研究清楚。如同感冒、糖尿病一樣，我們無(wú)法選擇患和不患哪種疾病。
不戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地對(duì)待
盡力去做，帶著愛(ài)去看護(hù)抑郁癥患者就是最好的應(yīng)對(duì)辦法，不用背負(fù)太多心理負(fù)擔(dān)。請(qǐng)你明白，患者生病不是誰(shuí)的錯(cuò)，不要過(guò)于責(zé)備自己沒(méi)有照顧好他們。此外，患者有很多事情做不到，可能是疾病的原因，他們的配合度是需要不斷磨合、治療和改善的。
找專業(yè)醫(yī)生做依靠
專業(yè)的精神心理科醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的疾病狀態(tài)，判斷患者是否需要藥物干預(yù)、目前最該做的和最不該做的事情等，并給出相關(guān)治療方案。
微笑抑郁癥的表現(xiàn)
微笑抑郁癥患者主要表現(xiàn)為情緒低落，刻意掩飾自己的情緒，甚至出現(xiàn)情緒失調(diào)的情況，或者表現(xiàn)為興趣缺乏，內(nèi)心沒(méi)有愉悅感，多數(shù)患者可能并發(fā)軀體障礙。
一、典型癥狀
1、情緒低落：對(duì)當(dāng)前的生活現(xiàn)狀沒(méi)有信心、希望，有可能會(huì)出現(xiàn)悲觀的情緒，發(fā)生自傷、甚至自殺的行為。
2、意志活動(dòng)減退：意志活動(dòng)表現(xiàn)為顯著而持久的抑制。臨床可見(jiàn)生活被動(dòng)、疏懶，行為遲緩，常獨(dú)坐、疏遠(yuǎn)親友、回避與人接觸和交往，或整日臥床、閉門(mén)獨(dú)居，不想工作或外出，不愿參加以前喜歡的活動(dòng)和業(yè)余愛(ài)好。
3、其他：人前多由于“工作的需要”、“面子的需要”等，必須面帶微笑，表現(xiàn)得若無(wú)其事，但是內(nèi)心中充滿痛苦、壓抑、憂傷、悲哀和自責(zé)等情緒。
二、其他癥狀
微笑抑郁癥還可出現(xiàn)人格解體、現(xiàn)實(shí)解體及強(qiáng)迫癥狀。
1、人格解體表現(xiàn)為患者的自我關(guān)注增強(qiáng)，感到自我的全部或部分似乎是遙遠(yuǎn)或虛假的，因而常常自我否定。
2、現(xiàn)實(shí)解體時(shí)，患者會(huì)覺(jué)得周?chē)h(huán)境變得不真實(shí)、陌生，看待周?chē)氖挛锞拖窨措娪埃约合裨趬?mèng)中。
3、強(qiáng)迫癥狀多以強(qiáng)迫性思維為主，反復(fù)想一些不好的事，明知不必要，但無(wú)法控制。
抑郁癥的表現(xiàn)癥狀
抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題。一般情況下，抑郁癥的表現(xiàn)有持續(xù)的悲傷、精力不足、過(guò)度睡眠等。具體內(nèi)容如下：
1、持續(xù)的悲傷：抑郁癥的癥狀有長(zhǎng)期的悲傷情緒或情緒低落，對(duì)生活失去興趣和喜悅感。這可能導(dǎo)致日常活動(dòng)和社交交往的減少。
2、精力不足：抑郁癥患者常感到疲倦、無(wú)力或精力不足。即使做日常簡(jiǎn)單的事情也會(huì)感到異常困難和消耗過(guò)多的能量。
3、過(guò)度睡眠：抑郁癥患者可能出現(xiàn)睡眠問(wèn)題，包括失眠、早醒、無(wú)法入睡或睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。睡眠質(zhì)量下降可能會(huì)對(duì)身體健康和情緒狀態(tài)產(chǎn)生負(fù)面影響。
除了以上癥狀外，還有其他的癥狀，比如食欲變化、注意力渙散、自我價(jià)值感降低。抑郁癥的癥狀是復(fù)雜多樣的，具體情況因人而異。這些癥狀通常會(huì)持續(xù)數(shù)周以上，并嚴(yán)重影響個(gè)人的生活質(zhì)量和功能。當(dāng)患者出現(xiàn)此疾病，建議及時(shí)就醫(yī)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸馬普替林片、鹽酸氯米帕明片等藥物進(jìn)行治療。生活中注意適當(dāng)放松心情，可以緩解癥狀。