李玟明明看起來很樂觀為什么會得抑郁癥
李玟明明看起來很樂觀，為什么會得抑郁癥？
抑郁癥的病因并不非常清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會環境諸多方面因素參與了抑郁癥的發病過程。以下是小編幫大家整理的帶來的李玟明明看起來很樂觀 為什么會得抑郁癥，希望可以幫助到有需要的朋友。
李玟明明看起來很樂觀，為什么會得抑郁癥?
7月5日晚，李玟的姐姐@李思林Nancy發布微博，告知李玟去世。
輕生當天，李玟還在粉絲群發語音：“感受到大家對我的愛跟支持，你們做我的后盾，我會加油。這段時間，希望你們自己也身體健康快樂，我非常想念大家，我再努力努力，想念你們，愛你愛你。”
李玟輕生去世，不少網友表示震驚和難以接受，“明明那么陽光樂觀的一個人，怎么會是抑郁癥呢?”
譚主任表示，確實，很多人提到抑郁癥，更容易會想到神經癥型的、會想到挫折型、會想到打擊型、會想到“林妹妹”型，但事實上，還有一種內源性抑郁，是因為人的身體內部大腦神經遞質發生變化，通常很難被發現。
“內源性抑郁是抑郁癥曾經的一個診斷類別，跟挫折打擊引起的反應性抑郁形成鮮明的對比。微笑型抑郁體現的是在別人面前微笑，而內心可能是抑郁痛苦。”譚忠林提到，“千萬不要覺得這種抑郁少見，其實離我們很近。”
抑郁癥患者怎樣才能更好更快恢復
抑郁患者想要快速恢復正常包括藥物治療以及物理治療、心理治療和中醫治療等。
1.藥物治療：可以口服選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，臨床上常見的有舍曲林或者是帕羅西汀、氟西汀等，也可以選擇多塞平、丙米嗪，用藥治療期間密切觀察身體情況，看是否出現了明顯的不良反應，出現不良反應的時候，選擇其他藥物治療。
2.物理治療：包括電抽搐治療，給予中樞神經系統電流的適量刺激，大腦皮層電活動會同步化，有短暫意識的喪失跟全身抽搐。治療精神癥狀，選擇重復經顱刺激治療，利用線圈所產生的高磁場，在特定的區域可以產生感應電流，發生功能改變，是治療抑郁障礙重要的一種手段。還有一種是深部腦刺激，可以治療難治性抑郁癥。
3.心理治療：抑郁癥在藥物治療的同時需要配合上心理治療，可以做到雙管齊下，治療的效果更好，調動治療的積極性，包括支持性心理治療也就是傾聽、安慰或者是指導鼓勵患者，配合醫生做有效治療，還包括人際心理治療、認知行為治療等。
4.中醫治療：主要包括中藥以及針灸，是輔助治療抑郁癥的方法。
5個抑郁癥的常見癥狀
心境低落
它是最核心癥狀，主要表現為顯著而持久的情緒低落和心態悲觀，程度輕重不等。輕度患者會悶悶不樂、缺乏愉快感、興趣缺失，重度患者會感到悲觀絕望、度日如年、痛不欲生。
思維障礙
患者常感覺思維變慢、腦子變空，反應慢、記不住事情。思維內容多悲觀消極，嚴重時患者甚至出現妄想等精神類癥狀，比如因軀體不適而懷疑自己患有重病，也可能會出現關系妄想、貧窮妄想、被害妄想等，部分患者還可能出現幻覺，常為聽幻覺。
意志活動減退
表現為沒有意愿和動力做事。比如生活懶散，不愿社交，長時間獨處，嚴重時不顧個人衛生，甚至不語、不動、不食。
認知功能損害
主要表現為記憶力下降，注意力下降或學習費力，總是回憶過去不開心的事情，或者總是想些悲觀的事。
軀體癥狀
涉及各個器官，導致患者就診醫院的多個科室。常見癥狀包括睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、疼痛(身體任何部位)、性欲減退、陽痿、閉經和自主神經功能失調等。
常見的抑郁原因
1.生物學因素：生物學因素在抑郁發生中起著重要作用。遺傳因素、腦化學物質的不平衡以及神經系統的異常功能可能增加一個人患抑郁癥的風險。
2.心理社會因素：心理和社會因素也可以導致抑郁癥的發生。個體的個性特點、心理創傷、兒童時期的虐待或忽視、家庭沖突、工作壓力、人際關系問題等都可能成為抑郁的誘因。
3.生活事件：重大的生活事件，如失業、離婚、親人離世等，會給人帶來極大的壓力和情緒波動，進而導致抑郁癥的發生。
抑郁癥自評量表(sds)
抑郁自評量表簡稱sds，能夠反映病人的主觀抑郁狀況，廣泛應用于門診對抑郁癥的篩查。量表里面包含20個問題，這些問題是：
1、我感到情緒沮喪;
2、我感到早晨心情好;
3、我要哭或想哭;
4、我夜間睡眠不好;
5、我吃飯像平時一樣多;
6、我的性功能正常，
7、我感到體重減輕，
8、我為便秘煩惱;
9、我心跳比平時快;
10、我無緣無故感到疲勞;
11、我的頭腦像往常一樣清醒;
12、我做事像平常一樣不感到困難;
13、我坐臥不安，不能保持平靜;
14、我對未來感到有希望;
15、我比平時更容易激怒;
16、我覺得做什么決定都很容易;
17、我覺得自己是有用和不可缺少的人;
18、我的生活很有意義;
19、假如我死了，別人會過得更好;
20、我仍喜歡自己平時喜歡的東西。
通過對這20個問題的詢問，了解病人近半年來對于上述問題的感受，屬于“持續、經常、有時、無或偶爾”這四種中的哪一種。每個問題得出相應的分數，最后將總分相加，總分大于40分，即存在抑郁癥。