別對抑郁癥患者說想開點

大家知道嗎?面對抑郁癥患者時別對他們說想開點，這究竟是為什么?下面給大家分享一些關于別對抑郁癥患者說想開點這是為什么?希望能夠對大家的需要帶來力所能及的有效幫助。

別對抑郁癥患者說想開點這是為什么?

①抑郁癥是一種疾病，不是普通的心情不好，不是去散心、想開點就能解決的。②陽光愛笑不會得抑郁癥是誤解，也許只是不愿意把負面的情緒表露在人前。③除了持續興趣下降、情緒不穩定、容易哭泣、出現乏力感等，軀體疼痛、失眠、耳鳴、心慌等，也可能是抑郁癥的表現。④通過專業治療，大多數抑郁癥可以治愈，可以恢復正常生活。

抑郁癥的一般表現是什么?

自殺觀念與行為自殺觀念幾乎一直就伴隨著抑郁情緒存在抑郁癥病人的頭腦之中。只是沒有轉化為行動。抑郁癥病人的自殺率比一般人群高20倍，15%種心理上的疾病，但是大多數抑郁癥病人卻沒有去看心理醫生或者精神康復科醫生。他們常常因為身體方面的不適或者病痛，在綜合醫院的各科門診求治，而這種身體的不適或者病痛卻是由抑郁癥帶來的。

內源性抑郁與反應性抑郁

所謂外源性，通常是指由外部環境事件所引起的抑郁癥，是對挫折、生活中的不幸事件、工作和學習的壓力等精神刺激事件反應的結果。如反應性抑郁癥、抑郁性神經癥等。而內源性則是由軀體"內部"因素所引起的抑郁癥，帶有明顯的生物學特點，如遺傳成分比較突出，是抑郁癥的一種常見類型。

精神病性抑郁和神經癥性抑郁

精神病抑郁癥不僅有抑郁癥的癥狀，也有精神病的癥狀，比如：如自責，自罪，被害等妄想，自殺企圖都很明顯的病人。抑郁性神經癥又稱神經癥性抑郁，是由社會心理因素引起的，也往往與病人的個性偏離有關;是以持久的心境低落為主要特征的神經癥性障礙，嚴重程度可起伏波動;常伴有焦慮、軀體不適和睡眠障礙。患者有治療要求，但無明顯的運動性抑制或幻覺、妄想，生活工作不受嚴重影響。

走出抑郁癥的最好方法?

治療抑郁癥最有效的方法，首先需要選擇藥物治療，通過精神科醫生的指導進行藥物治療。同時也要配合心理咨詢的治療，通過認知行為療法、焦點療法、森田療法以及沙盤、音樂療法等，都能夠起到良好的作用。

另外，患者自身也需要積極的配合醫生進行治療，刻意的讓自己多到戶外運動、多曬太陽、多與他人交往，可以參加一些活動，比如說慢跑或者游泳等，這樣都能夠有效地改善抑郁癥。