2023年全國愛牙日是哪一天

2023年全國愛牙日是哪一天（最新）

牙齒對于我們來說是非常重要的，而設立全國愛牙日就是為了讓大家能夠重視起對牙齒的保護，那么2023年全國愛牙日是幾月幾日呢?下面小編為大家帶來2023年全國愛牙日是哪一天，希望對您有所幫助!

2023年全國愛牙日是哪一天

2023年全國愛牙日是公歷2023年9月20日，星期三，農歷八月初六。

2023年第35個全國愛牙日主題

2023年9月20日是第35個“全國愛牙日”。2023年全國愛牙日主題：“牙齒健康,口腔美麗”。

全國愛牙日的含義

全國牙病防治指導組和顧問組專家們的共同努力下，1989年由國家衛生部、全國愛衛會、國家教委、文化部、廣電部、全國總工會、全國婦聯、共青團中央、全國老齡委九個部委聯合簽署，確定每年9月20日為“全國愛牙日”。其宗旨是通過“全國愛牙日”活動，動員社會各界力量參與支持口腔預防保健工作，廣泛開展群眾性口腔衛生知識的普及教育，增強自我口腔保健的意識和能力，提高全國人民口腔健康水平。

全國愛牙日設立背景

齲病、牙周疾病是損害中國人民群眾口腔健康的常見病、多發病，更是危害兒童青少年健康和生長發育最常見的口腔疾病。

據調查，中國約有6-7億的人患有不同程度的牙病，其中以患齲病為最多，人均有2只齲齒以上，全國約有20多億只齲齒;牙周疾病患病率高達80%。

又據1982年全國中小學生齲齒與牙周疾病調查數據顯示：

(1)7-9歲乳牙患齲率城市為79.60%，農村為85.50%乳牙齲均城市為3.8只，農村為2.7只。

(2)7歲恒牙患齲率達21%。

(3)12歲恒牙齲患率城市為45.90%，農村為31.60%，恒牙齲均城市為1.04只，農村為0.65只。

(4)17歲恒牙患齲率為41.00.%。

(5)15歲牙齦炎患病率70-90%。

(6)15歲牙石檢出率50-90%。

(7)小學生刷牙率城市為50-90%，農村不足10%。

(8)學生口腔衛生不良率城市為65-85%，農村為70-90%。

牙齒健康小知識

1、要堅持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口時要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘渣清除。

2、學會使用牙線。刷牙只能清潔70%的牙齒，另外的30%則是牙間縫隙，許多口腔疾病就是牙間縫隙的不清潔引發的。牙線有效清除殘留食物、軟牙垢，還能清潔牙菌斑。因而，牙線對口腔清潔的意義十分重大。

3、半年到專業的口腔醫療機構進行潔牙一次。牙齒表面的牙菌斑和牙結石是導致牙周疾病的罪魁禍首，所以一定要定期清除才能夠維持牙周健康。如果不能做到定期洗牙，牙結石越積越多，牙周疾病也會越來越重，慢慢就會出現牙齦腫痛、牙齒松動移位，甚至牙齒脫落。我們通常說的“老掉牙”其實就是牙周病發展到晚期的結果。

4、飲食護齒：蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足，易患齲齒病。此外，飲食時要注意保護牙齒，如忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。也要避免用牙齒咬堅硬的食物，避免造成牙隱裂。

5、口腔預示全身健康。口腔影響著身體的其他各個部位。如果牙齦有問題，那么心臟病患病率比普通人高4倍。如果第一顆臼齒相對較矮，而且時有疼痛，就表示消化有問題。