關于跑步堅持的日記作文500字
跑步不僅可以鍛煉身體，還可以鍛煉堅持的能力。下面一起隨學習啦小編學習一下關于跑步堅持的日記吧！
跑步堅持500字日記篇一：
金風送爽，我校的金秋運動會拉開了序幕。賽場上的運動員奮力拼搏，賽出了水平、賽出了風格!“加油!加油!”一陣陣加油聲不絕于耳。經過一輪輪精彩的比賽后，終于輪到我們四年組的跑步了!
比賽開始了。只聽“砰”的一聲發令槍響，我班號稱“小劉翔”的王者同學就像一支離弦的箭，“嗖”的一下沖出了起跑線。他邁開大步，俯下身子，雙臂用力擺動，使勁地跑著。這時，他既像一匹飛奔的駿馬，腳下又好像踩了“風火輪”一般。可是過了一會兒，王者已經累得氣喘吁吁、上氣不接下氣了。此時，他已經從第一名落后到了第四名，豆大的汗珠從他的臉頰上流了下來，他好像有點堅持不住了。這時，我班所有的啦啦隊員著急了，他們齊聲給王者吶喊助威，有的一邊揮舞著紅領巾，一邊在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望!”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我們班的英雄!”??吶喊聲響徹了云霄。王者在同學們的鼓勵下，更加賣力了，他的雙臂使勁地擺動。哇!他從第四名追到了第二名。
到沖刺階段了!“小劉翔”好像要把身體內的一切能量都發揮出來。他咬緊牙關，奮力地跑著。現在只剩下10米了，操場上的加油聲又響了起來，這加油聲此起彼伏，一浪高過一浪，真是震耳欲聾。還剩5米了，王者使出吃奶的勁兒，沖過了終點線。“我們第一，我們第一。”就這樣，金秋運動會的100米跑步比賽畫上了圓滿的句號。
瞧，這是一場多么激動人心的跑步比賽啊!
跑步堅持500字日記篇二：
今天早上，爸爸說要帶我去晨跑，我很開心。
來到田徑場，爸爸說：“我們比賽!好嗎?”
我心想：爸爸這把老骨頭，可以嗎?可我又看了看爸爸那堅毅的神情，只好點點頭，說：“那好吧!”
我們計劃要跑兩圈。
我來喊口號：“預備—開始—跑!”我像風一樣中向前跑去，占了時間的優勢，當我跑完一圈時，回頭看了看爸爸，他連半圈也沒跑完呢，我很得意，心想，我贏了這么多，休息會兒沒關系，所以就坐在運動場旁邊的扶欄上。可不一會兒，爸爸就追上來了，而且，爸爸的速度還不慢。我可慌了，連忙站起來繼續跟著爸爸跑，心想加點油超過爸爸，我暗暗地使勁，爸爸好像也知道了我的計謀，也不甘示弱地加快速度，我使勁地追呀，追呀，可總也超不過爸爸，于是我歇氣了，停了下來不跑了。看著爸爸跑完了全程。我輸了。
爸爸等我來到終點的時候，看到我有點不高興的樣子，就語氣心長地對我說“謝迎，你跑得很快，沒錯，但你有沒有想過，你為什么輸了?是呀，做一件事情不只是憑一股子沖勁就行了的，關鍵要堅持不懈地努力，持之以恒地追求，這樣成功才有希望。如果你獲得了一點小小的成功，就得意忘形，就驕傲自滿，那樣不利你成功。你懂了嗎?再者，不能嬌氣，不能放棄。”我想了想，點了點頭，我懂了。
是呀，這次晨跑了讓我明白了一個道理，做什么事情都要持之以恒，堅持不懈地努力才會有成功的希望，我們在學習中也應該這樣。
跑步堅持500字日記篇三：
“丁零零”上課鈴聲響了，我們跑到操場上上體育課。聽說今天的這節體育課我們非常忙，要400米跑步比賽。這時我的心情既緊張又興奮，緊張是因為400米跑步是長跑，一定非常累;興奮是因為400米跑步是練我們的意志力，有沒有信心跑到終點。
比賽馬上就要開始了，首先是我們男生跑，16名男生排成一條斜線，只聽見“跑”的一聲，跑道上就起了一陣風。剛剛開始跑的時候，每個人都還有力量的，速度也差不多，跑了半圈多一點的時候，大家都排成了一條直線。在一圈的時候，快的同學和慢的同學距離已經相差很遠了，我也已經氣喘吁吁地了。但我想：一定要堅持，堅持就是勝利!我不停地向前奔跑著。有些原本跑在我前面的同學跑不動了，開始走路了，這使我有機會超越他們，就這樣，我打敗了一個又一個對手。我的心里真是有說不出的開心，但我已經累地快要倒下了，不過我并沒有放棄，跑呀，跑呀，終于跑到了終點。我聽同學和老師說：“你得了第三名!”我真是高興地不得了了，我在16人里得了第三名。
這次400米跑讓我明白了一個道理，堅持就是勝利。
跑步堅持500字日記篇四：
你也許跑過許多次長跑，也許不曾記得，但是我卻有一次難忘的長跑!使我記憶猶新!
上體育課了，同學們都急忙排好隊，聽老師說今天要長跑，我心想：“這是我第一次長跑，能行嗎?也許和短跑差不了多少吧?”同學們都議論紛紛。
老師把我們帶進了田徑場，說繞著操場跑2圈半。隨著老師的一聲令下，同學們有的開始就全力沖刺，有的以中速跑，我不知道應該跟著誰跑，是以中速還是全力沖刺呢?我最后還是決定向短跑那樣全力沖刺!前兩圈還好，一直跟著領先部隊到了第三圈，腳好像被灌了鉛似的，怎么也邁步不起沉重步子，仿佛周圍的一切都靜止了，只能聽見我氣喘吁吁的聲音，我的腦子好像被挖空了似的，一片空白。用中速跑得同學一個接一個的超過了我，我正想加速，可是這時好像腳已經不是自己的了，不聽使喚，速度怎么也上不去。
我開始有些急躁，我這時便有了放棄的念頭，心想：“不就是一次長跑嗎?沒什么大不了的!何必著急呢?反正對我也不會有什么損失!”這時我突然聽見體育老師大喊：“堅持!堅持就是勝利!”我突然恍然大悟：“對呀!堅持!堅持就是勝利!如果連這點小問題都克服不了，將來怎么做大事情!”我這時什么也沒想，邁著沉重的步伐向前沖，腦子里只有一個字“沖”我如風一樣快，超過了領先部隊!在沖過終點的一剎那間，我喊出了我的心聲：“我成功了!”
通過這一次長跑，我明白了：“只要堅持就能成功”這次長跑真是讓我受益匪淺!我也會永遠長記這次難忘的長跑!
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