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        菜譜家常菜做法蛋

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        菜譜家常菜做法蛋

          蛋類含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和多種維生素。營養成分全面而 均衡,除缺乏抗壞血酸外,幾乎含有人體必需的所有營養素。來跟學習啦小編一起學習菜譜家常菜做法蛋吧!

          菜譜家常菜做法蛋具體如下:

          日式蛋包飯的做法:

          “蛋包飯”這個名字只是一般的俗稱。相傳這道美食最早是為歐洲料理,原本叫做“OMELET”的外來語,經過引進改良才成為我們現在所謂的“蛋包飯”。

          食材:雞蛋、洋蔥、培根、玉米、青豆、淀粉、冷米飯、豉油雞汁、鹽、料酒、胡椒粉、番茄沙司。

          做法

          1、洋蔥、培根分別切丁備用;

          3、熱鍋入油,油溫后下洋蔥煸出香味,再下培根、玉米、青豆煸炒;

          4、下米飯炒散后加豉油雞汁、鹽、胡椒粉調味, 炒勻備用;

          5、雞蛋打散后加少許干淀粉、鹽打勻,滴入幾滴料酒和植物油打勻;

          6、平底鍋燒熱后調小火,到入蛋液,轉動平底鍋,把蛋液攤成薄薄的蛋皮;

          7、在蛋皮中央上鋪上炒好的米飯,四邊迭起,小心翻面至雞蛋全熟;

          8、將蛋包飯盛入盤中,用小刀在蛋皮表面劃個十字,翻開蛋皮,淋上番茄沙司即可。

          蘇格蘭煎蛋的做法:

          煮蛋口味太單一,覺得乏味?不如試試蘇格蘭煎蛋,想填酥脆羅列其中,美味難以形容。

          食材:雞蛋、面包渣、蜂蜜、肉松。

          做法

          1.將雞蛋煮熟、去皮;

          2.將剝皮雞蛋裹上一層面包渣,再淋一層蜂蜜,然后裹上一層肉松,再裹上一層面包渣;

          3.將裹好的蛋在油鍋里炸一下,炸至金黃色,撈出——這就是美味的蘇格蘭煎蛋。

          蒸水蛋的做法

          用料

          雞蛋2個、鹽1/2茶匙、醬油少許、油3滴、溫水約280毫升、蔥花、少許

          做法

          1、將兩只雞蛋打入蒸碗中。

          2、將雞蛋打散。

          3、加入1/2茶匙鹽、少許醬油、油打發均勻。

          4、加入約280毫升溫水,一邊加水一邊順時針攪拌均勻。

          5、用勺子把浮在表面的泡泡舀走。

          6、蒸鍋中放入適量水,燒開。水開后把蛋放入。大火蒸約10分鐘。

          7、開蓋撒上少許蔥花再蓋上蓋子利用余溫焗一焗。

          8、取出,用勺子在表面淋上少許醬油。

          【小貼士】

          不同材質的不同深淺的容器傳熱程度不一,需根據所用容器的材質和深淺調整蒸蛋的時間。

          小豬蛋羹的做法

          用料

          雞蛋1個(約50克)、清水100克、火腿片3片、紫菜適量

          做法

          1、將蛋打在碗里,用筷子打散攪勻

          2、加入清水,拌勻

          3、將蛋液過篩一遍

          4、將裝有蛋液的碗放鍋上,碗上蓋,以防水滴落在蛋面上,大火燒開后轉小火蒸5分鐘左右即可

          5、用火煺片要出如圖的小豬的耳朵和鼻子,用紫菜剪出小豬的嘴巴和眼睛和鼻孔

          6、把切好形狀的火煺片和紫菜放在蒸好的雞蛋上面,可愛的小豬就出現了

          【小貼士】

          如何蒸出又滑又嫩的雞蛋羹:

          1、原料要好:要蒸出鮮香的雞蛋羹,好的原料可以達到事半功倍的效果,我試過用自家雞生的蛋燉出來的蛋羹真的超贊。

          2、過濾:打好的蛋液用篩網過濾一下,使蛋液更均勻。

          3、蛋與水的比例:蒸蛋羹的時候在蛋液里兌一些水,這樣蒸出來的雞蛋羹又滑又嫩,口感很好,非常適合小寶寶們食用,我一般使用蛋液與水的比例是:1:2,也可以根據自已的要求增減,1:1也可以。

          4、蒸蛋要蓋蓋子:在蒸蛋的時候,最好在上面扣一個蓋子或是用微波爐專用的保鮮膜、錫紙封住,這樣可以防止蒸鍋上的水蒸氣滴入蛋液中影響外觀。

          5、涼水上鍋:蒸鍋中添加涼水,蛋液緩慢受熱,不會因突然受熱而產生氣泡。

          蒸蛋的時候,水量是雞蛋的兩倍,蒸出來的蛋會比較嫩,喜歡吃稠些的,可以減少水的用量。

          6、蒸制的火候:大火燒開后轉小火蒸,蒸制的時間按蛋液的多少來定。

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