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        土豆燜牛腩的好吃做法

        時間: 楊潔920 分享

        土豆燜牛腩的好吃做法

          許多朋友都十分喜歡吃牛腩,牛腩適合各種各樣的烹飪方法,大家覺得牛腩怎么做好吃?下面,學習啦小編給大家推薦土豆燜牛腩的好吃做法,大家跟著學習啦小編一起來看看吧!

          土豆燜牛腩做法

          材料:牛腩 300克,土豆1個,胡蘿卜1根,八角2枚,桂皮1塊,香葉2片,姜2片。

          調料:生抽、柱候醬、料酒、鹽、水各適量。

          做法:1、牛腩用冷水沖洗干凈,切成3CM大小的方塊。

          2、土豆和胡蘿卜去皮,洗凈后切成3CM大小的滾刀塊待用。老姜切成薄片。

          3、將牛肉塊放入鍋中,加入足量的冷水(水量以完全沒過牛肉塊為準)。大火燒沸后繼續煮制2分鐘,待血沫完全淅出后,將牛肉塊撈出洗凈。

          4、將冼凈的牛肉塊放入電飯煲內膽里,加入八角、桂皮、香葉、生抽、料酒、柱候醬和姜片,攪拌均勻,接著放入適量的水,調燜的程序,讓牛肉在電飯煲里燜40分鐘。

          5、將燜好的牛肉取出,放入鍋中,再將事先切好土豆和胡蘿卜塊放入鍋中,小心繼續純煮25分鐘,調入適量的鹽即可出鍋。

          牛肉的做法——酸豆角醬牛肉湯面

          原料:

          醬牛肉100克、黃瓜1根、小蔥1支、生姜1個、大蒜6瓣、酸豆角5根、泡椒30克、面條200克、油1勺、鹽半勺、味極鮮1勺、胡椒粉1勺

          做法:

          1、鹵好的醬牛肉切片備用。

          2、黃瓜洗凈切片。

          3、小蔥1支、生姜1個、大蒜1個備用。

          4、酸豆角切段放進碗里。

          5、鍋中燒熱油,放進生姜和大蒜粒爆香。

          6、放入泡椒爆香,炒干泡椒的水分,聞到泡菜香關火。

          7、加進開水燒10分鐘,完全的將泡椒汁煮出,放進半勺鹽。

          8、鍋中燒水,放進面條,煮開后連續3次點生水(當然手搟面會更好吃一些)。

          9、煮好的面條撈起只留面條備用。面條放進碗里。

          10、先將煮好的一部分泡椒汁放進面條里。

          11、加進切好的牛肉片放進黃瓜片、小蔥段和酸豆角,將剩余的泡椒汁倒進碗里。

          12、最后加入適量的味極鮮、撒進胡椒粉即可。

          小竅門:

          1、鍋中燒水,放進面條,煮開后連續3次點生水。

          2、煮好的面條用網將水到掉,留面條備用。

          3、要完全的將泡椒汁煮出。

          4、泡椒有一定的咸味,加入鹽是需適量。

          牛腩的功效作用

          1. 牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術后,病后調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;

          2. 牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;

          3. 水牛肉能安胎補神,黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。

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