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        牛肉干的好吃做法

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        牛肉干的好吃做法

          牛肉干含鋅、鎂。鋅是另外一種有助于合成蛋白質(zhì)、促進(jìn)肌肉生長的抗氧化劑。鋅與谷氨酸鹽和維生素B6共同作用,能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。你想知道牛肉干有哪些做法嗎?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來告訴你牛肉干的好吃做法。

          牛肉干的做法【1】川味五香牛肉干

          材料

          主料:牛肉(瘦)2500克

          調(diào)料:鹽80克,辣椒粉36克,花椒12克,姜3克,丁香7克,八角7克,桂皮7克,茴香籽[小茴香籽]7克,白砂糖10克

          做法

          1、水煮:先將牛肉去筋膜碎骨,漂洗干凈后入沸水氽一下即撈起。另換凈水燒沸放進(jìn)牛肉。文火煮至七成熟,將肉撈出晾涼將牛肉湯撈去雜質(zhì)備用。

          2、切片:將牛肉順絲切成長5厘米、寬3.3厘米、厚0.4厘米的片。

          3、炒制:鍋置中火上,倒進(jìn)牛肉原湯約750克,將丁香、大料,桂皮、茴香、花椒、生姜(拍破)下鍋,燒約5分鐘后,加入精鹽、白糖。待鹽、白糖溶化化后,下辣椒面,最后下牛肉片,不斷攪動均勻。

          4、晾干:炒至鍋內(nèi)肉汁全部收干,起鍋將牛肉片攤開晾約5小時。

          5、烘烤:把晾干的牛肉片,放在鐵笊籬上,離火30厘米高,烘干即可。烘干時需注意火候,做到牛肉干而不焦。

          牛肉干的做法【2】電飯鍋牛肉干

          材料

          主料:牛肉1斤(跟肉販說要炒來吃的部位),

          調(diào)料:a,辣椒面姜片孜然,b,料酒鹽糖醬油花椒粉

          做法

          1 牛肉洗凈,切成長5cm寬2cm的條狀(食指3/4)

          2 放入調(diào)料b,攪拌均勻

          3 貼上保鮮膜,放入冷藏室腌5小時以上

          4 腌好后放入少許淀粉,攪拌均勻

          5 小心倒入電飯煲中,用筷子將表面扒平一點

          6 蓋好蓋子,按下煮飯鍵,待跳至保溫悶幾分鐘攪拌下,再繼續(xù)重復(fù)直至水干

          7 待煮飯鍵按不下去了,打開蓋,一手強(qiáng)按住煮飯鍵,一手用筷子不斷旋轉(zhuǎn)攪拌

          8 攪拌至vniurou發(fā)干,看上去沒有水分看,加上姜片,辣椒面,孜然

          9 繼續(xù)一手按煮飯一手不斷攪拌,只是牛肉徹底干

          10 用篩子篩掉辣椒面等雜質(zhì),放冷即可當(dāng)零食食用

          小訣竅

          1、做這道牛肉干最好是用沒有筋的肉,否則怕嚼不動哦;

          2、一定要把水份燒得非常干才算成功;

          3、鹽不能放多了,因為腌的時間比較長,怕容易咸;

          4、淀粉只能放一點點,或者干脆不放,太多容易失去牛肉干的嚼勁;

          5、調(diào)料的量我就不詳細(xì)說了,按個人口味放吧。

          牛肉干的做法【3】麻辣牦牛牛肉干

          材料

          牦牛肉800克(或牛腿肉),辣椒粉30克,花椒粉20克,白芝麻10克,白砂糖30克,生抽10克,醋5克

          做法

          1.牦牛肉浸在清水中浸泡出血水

          2.切成差不多的粗條,水煮后還會縮水,不過不會太多

          3.鍋中倒入清水,加入香葉、花椒、姜片

          4.冷水放入牛肉,加入料酒,不蓋蓋,燒開后撇去浮沫。蓋上蓋子繼續(xù)煮30分鐘左右

          5.30分鐘后撈出牛肉控干備用

          6.鍋洗凈入油,中小火燒熱,放牛肉條

          7.無需炸太久,表皮焦脆變黑即可。太久會失去內(nèi)部水分失去口感

          8.備好辣椒、花椒粉、白糖

          9.鍋中留少許底油,放入湯,小火加熱

          10.白糖溶化后,熬制焦糖狀

          11.放入花椒粉和辣椒粉

          12.再放入過油的牛肉條,加醋、醬油,快速翻炒,最后撒上白芝麻即可出鍋

          牛肉干的做法【4】麻辣牛肉干

          材料

          牛肉,花椒,八角,料酒,鹽,糖,辣椒碎,花椒粉,胡椒粉,芝麻,陳醋,生抽。

          做法

          第一步是把牛肉煮熟和脫水

          Tri-tip 肉(這里是3磅肉,精肉點的),切指頭大小的條。

          把肉條加上花椒,八角,料酒和鹽放在水里煮30 分鐘, 要是想用牛鍵肉做的話,要煮的時間長點(45-60分鐘)

          撈出來,晾晾水氣。

          炒鍋里放油,可以多一點,要把牛肉都浸在里面。

          燒到六成熱,把牛肉都放下去,火開小到中火,然后不停的炒,肉肉的顏色就會從白色變成了褐色,肉就基本上脫了水。

          把脫了水的肉干撈出來。

          第二步是把牛肉炒上味

          白芝麻。

          辣椒面(辣椒碎看上去更好些,我家沒了,就用了辣椒面),花椒面各1/4杯,白糖1/2杯,胡椒粉一大匙。

          倒一點油在鍋里,燒熱之后把芝麻倒下去炒香。

          再倒辣椒面,花椒面,白糖,胡椒粉炒開拌勻。

          倒入牛肉下去,火開小到中火,然后炒勻。

          拌勻后,加一大匙陳醋,2匙生抽,小到中火,再使勁炒,要是太干了可以放一點水。都炒勻了就可以出鍋了


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