日常生活貼士

日常生活貼士

　　日常生活貼士都有哪些呢?不急，下面有準(zhǔn)備精心為你準(zhǔn)備的日常生活貼士，就讓小編帶你一一講解吧!

　　日常生活貼士

　　生病時(shí)不能吃的食物：

　　高血壓：蛋黃;動(dòng)物內(nèi)臟;動(dòng)物性油

　　感冒：香蕉;橘子;羊肉;煙酒

　　咳嗽：冰淇林，橘子，花生，酒，甜食

　　心臟病：暴飲暴食，高膽固醇，太咸食物

　　腸炎：香蕉;蕃石榴

　　急性胃炎：油炸食物;酒;辣椒

　　糖尿病：酒;油膩;高熱量食物

　　痔瘡便血：煙酒;辣椒;油炸物

　　從眼睛看出9種疾病：

　　1、 眉毛脫落：甲亢或甲減

　　2、 消不掉的麥粒腫：皮脂腺癌

　　3、 眼瞼處長黃斑：膽固醇過高

　　4、 看電腦時(shí)眼睛灼痛或視力模糊：電腦視覺綜合癥

　　5、 眼睛分泌物增多：眼瞼炎

　　6、 視野出現(xiàn)盲點(diǎn)、閃光或波浪線：偏頭痛

　　7、 眼睛發(fā)紅瘙癢：眼過敏癥

　　8、 突然發(fā)生重影、眼前發(fā)暗或看不見東西：中風(fēng)

　　9、 眼睛發(fā)干畏光：干燥綜合癥

　　防止冬季嘴唇干裂有妙招

　　專家介紹，由于每天嘴唇與水打交道很多，水分蒸發(fā)，局部適度就會(huì)降低，，加上冬季氣候干燥，嘴唇很容易干裂。加之嘴唇小半部是皮膚，大半部是粘膜組織，而粘膜的柔韌性不如皮膚，所以一干就容易裂開。

　　此外，維生素的缺乏也是嘴唇干裂的重要原因，冬季新鮮蔬菜少，而嘴唇粘膜細(xì)胞的健康與維生素關(guān)系密切。

　　對(duì)此，專家建議，在飲食上可以多吃冬瓜、黃瓜、竹筍、白蘿卜等蔬菜與紫菜、海帶等海產(chǎn)品以補(bǔ)充所需維生素。在嘴唇干燥尚未蛻皮時(shí)，可以用唇膏濕潤，一旦開始蛻皮或出血應(yīng)停用唇膏，此時(shí)可以涂抹一些實(shí)用植物油或蜂蜜，以保持嘴唇濕度，避免因缺水引起干燥。