腎炎吃什么好不可以吃什么
腎炎吃什么好不可以吃什么
腎臟的生理功能主要是排泄代謝產(chǎn)物及調(diào)節(jié)水、電解質(zhì)和酸堿平衡，分泌多種活性物質(zhì)，維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，以保證機(jī)體的正常生理功能。腎炎吃什么好不可以吃什么呢？下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的腎炎吃什么好不可以吃什么，歡迎閱讀。
腎炎能吃的食物
1， 糧食：大米，小米，糯米，玉米，面粉;
2， 少量豬瘦肉，牛肉，雞，鴨，魚，一天一夜不超過(guò)一兩(一兩/24h)，嚴(yán)重患者不可食;
3， 油：菜籽油，麻油及少量豆油，花生油，調(diào)和油;
4， 少量水果：蘋果，梨，桃子，西瓜，紅棗;
5， 蔬菜：冬瓜，黃瓜，西紅柿，藕，白菜，蘿卜，包心菜，紅莧菜，金針菇，銀耳，平菇，南瓜，菜瓜，絲瓜，土豆; 6，白糖，冰糖(糖尿病腎病患者不可食);
7，少量食鹽，每天總量不超過(guò)3g(小兒每日食鹽不超過(guò)1g)少量味精.
8，豆類及制品少量：豆芽，扁豆，紅豆，綠豆，黃豆，蠶豆，豌豆，豆腐，千張，豆腐干;
9，動(dòng)物血及內(nèi)臟(心，肝，脾，肺，腎，大腸，小腸，肚等)少量
腎炎不能吃的食物
1，發(fā)物：公雞，鯉魚，老豬肉，鵝等;
2，刺激性食物及調(diào)料：韭菜，芹菜，香菜，蒜苗，韭黃，辣椒，蔥，蒜，生姜，袋裝調(diào)料，花椒，八角，小茴香，醬油，醋等;
3，高蛋白食物：牛奶，豆奶粉，麥片，黑芝麻糊，雞蛋，鴨蛋，鵝蛋，鵪鶉蛋，牛肉，蛇肉等;
4，高動(dòng)物脂肪：肥肉，肉皮，雞皮，鴨皮等;
5，食用油：豬油;
6，堅(jiān)果食物：核桃，花生，板栗，瓜子，開(kāi)心果，菱角等;
7，海產(chǎn)品及水產(chǎn)類：螃蟹，蝦，海帶，紫菜，甲魚，烏龜，黃鱔，泥鰍，烏魚，鰱魚等;
8，某些水果：香蕉，橘子等;
9，其他飲食：無(wú)花果，桂圓，荔枝，蓮子，果脯，果凍，話梅，蜜棗，柿餅，芝麻，各類飲料，餅干，糕點(diǎn)，方便面，火腿腸，油炸類食物，包子，辣糊湯等;
10，其他的菜：咸肉，咸鴨等腌制品，各種鹵菜，醬菜，粉絲，菠菜，花菜，金針菜，油菜，豆苗，菜花，香菇，綠莧菜等;
生活護(hù)理:
腎炎飲食及生活注意事項(xiàng)：
1，休息預(yù)防感冒，及時(shí)控制感染和原發(fā)病;
2，禁煙，酒，茶，咖啡;
3，禁房事，康復(fù)后仍禁半年至一年，具體遵醫(yī)囑;
4，腎炎患者不能使用其它任何藥物，以免影響療效，若需，必須遵守我院醫(yī)囑，有高血壓癥的腎炎患者可用降壓藥如卡托普利，心痛定，洛汀新等.有系統(tǒng)性紅斑狼瘡的患者，繼服強(qiáng)的松，若需調(diào)整劑量，須遵醫(yī)囑，患者有發(fā)燒，咳嗽等感冒癥狀重者應(yīng)用青霉素80萬(wàn)單位加10%葡萄糖30ml靜脈推注，每天兩次，連用車天以上.口服西藥與中藥間隔一小時(shí);
5，不宜輸血，補(bǔ)蛋白，特殊情況下須遵本院醫(yī)囑;
6，正在服用強(qiáng)的松的患者，不能自行停藥，須遵醫(yī)囑.
腎炎飲食原則：
(1)應(yīng)視患者有無(wú)高血壓及浮腫情況，分別給予少鹽，無(wú)鹽飲食
(2)蛋白質(zhì)的供應(yīng)量，一般應(yīng)按正常需要量供給，成人每日每公斤體重0.8~1.0克.并選用生理價(jià)值高的蛋白質(zhì)，如蛋類，乳類，肉類等，以補(bǔ)償排泄損失，避免和治療浮腫及貧血.
(3)宜選用富含維生素A，B2及C的食物.
(4)水分不需限制，可飲用橘汁，西瓜汁，橙汁，果子水和菜汁等，以利尿消腫.
(5)若伴有高血壓或高脂蛋白血癥者，須限制膳食中的飽和脂肪酸與膽固醇的含量.對(duì)有貧血的病例，應(yīng)選用富含蛋白質(zhì)和鐵的食物，如肝，腰子，牛肉，蛋黃及綠葉蔬菜等.
急性腎炎病人多采用高碳水化合物來(lái)補(bǔ)充機(jī)體熱量，因此，在膳食中主食就占有重要地位.事實(shí)上，單一的主食從營(yíng)養(yǎng)學(xué)上講并不十分合理，雜食更有益于健康，應(yīng)盡量采用多品種的主食，如玉米面和富強(qiáng)粉做發(fā)糕或窩頭配大米稀飯.急性腎炎病人飲食對(duì)蔬菜水果的要求是富含維生素，低鉀，低鈉，如蔬菜可選用油菜，蔥頭，西紅柿等，水果可吃蘋果，草莓，葡萄，橙子等.蛋白質(zhì)的選用一般以牛奶，雞蛋，帶魚，牛肉等優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白為主，不過(guò)要限量，不能吃的過(guò)多.
供急性腎炎病人常用的湯類還有薺菜蛋湯，三鮮冬瓜湯等.病人及家屬可根據(jù)自己喜好不同，在不違反急性腎炎飲食原則的前提下自行調(diào)制以上食譜.
生活護(hù)理:
一是控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量，加劇酸性體質(zhì).飲食的酸堿平衡對(duì)于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié).飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜.恰瑪古富含植物有機(jī)活性堿，能迅速排除體內(nèi)酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護(hù)腎臟.
二是，參加有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉身體，在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生.
第三，保持良好的心情，不要有過(guò)大的心理壓力，壓力過(guò)重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行.適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生.
第四，生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK，打麻將，夜不歸宿等生活無(wú)規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化.容易患糖尿病.應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使腎病遠(yuǎn)離自己.
第五，遠(yuǎn)離煙，酒.煙，酒都是典型的酸性食品，毫無(wú)節(jié)制的抽煙喝酒，極易導(dǎo)致人體的酸化，使得腎病有機(jī)可乘.
第六，不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入.
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