白酒對(duì)腎的危害(2)
白酒對(duì)腎的危害
酒后這些事別做
1、酒后摳喉嚨
喝大了之后，不少人都有個(gè)“妙招”，那就是到衛(wèi)生間里“摳喉嚨”，把喝進(jìn)去的再吐出來(lái)，以緩解醉酒癥狀。但這絕對(duì)是個(gè)危險(xiǎn)動(dòng)作。酒精對(duì)黏膜的刺激非常嚴(yán)重，催吐嗨會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)食物和酸反流進(jìn)入食管，日久可能出現(xiàn)反流性食管炎，嚴(yán)重的還會(huì)引起癌變。
2、酒后久坐憋尿
男人步入中年后，前列腺易發(fā)生不同程度的增生肥大。酒后長(zhǎng)時(shí)間坐著，會(huì)使本來(lái)就有些增生的前列腺更加充血腫脹，排尿的阻力增加，而此時(shí)膀胱在酒精的麻痹作用下，已經(jīng)缺少了要排尿的感覺(jué)，不能排尿，就會(huì)使有彈性的膀胱過(guò)度膨脹，當(dāng)達(dá)到一定的程度時(shí)，在外力的作用下，膀胱就會(huì)像吹到了極限的氣球一樣，“砰”的炸開(kāi)破裂。
3、酒后XXOO
醉酒后，性中樞處于抑制狀態(tài)，勃起狀態(tài)也不會(huì)達(dá)到最佳，長(zhǎng)期這樣，可能會(huì)降低性器官的敏感度，引起性機(jī)能減退。酒后在一些XO動(dòng)作進(jìn)行的過(guò)程中也很容易出事故，甚至有人因此而發(fā)生生殖器挫傷。
4、酒后平躺
醉酒的人常會(huì)嘔吐，如果平躺，嘔吐物會(huì)倒流入氣道，阻塞氣管，引起肺炎，甚至窒息致死，所以必須讓醉酒者側(cè)睡，以便使嘔吐物流出口腔。
5、酒后立刻洗澡
飲酒后，人體血管擴(kuò)張，血流速度加快，洗澡會(huì)加劇這些癥狀，當(dāng)全身血管處于舒張狀態(tài)，血液集中到外周的血管，就會(huì)使心臟處于缺血狀態(tài)，容易引發(fā)心臟病等心腦血管疾病。此外，酒后洗澡還容易發(fā)生暈厥、滑倒、溺水等危險(xiǎn)。
過(guò)酒關(guān)的忠告
歲末年初，家人朋友聚會(huì)確實(shí)也少不了“喝兩口”，勸解大家做到兩點(diǎn)：
控制酒量，不喝或少喝
不喝酒的人，別人勸酒也不要喝;有飲酒習(xí)慣的人不過(guò)量喝。
酒喝多少算過(guò)量?男性每天平均飲用酒精量超過(guò)25克(相當(dāng)于750ml的啤酒、一兩半38°的白酒或者一兩高度白酒)，女性超過(guò)15克，即為飲酒過(guò)量。
不得不喝，不空腹
不得不喝時(shí)不宜空腹，一定先吃些東西再少量飲酒。一邊喝酒一邊多喝些湯湯水水，幫助解酒。
吐完回頭看一眼
喝醉后如出現(xiàn)嘔吐，一定要看嘔吐物顏色，如出現(xiàn)咖啡色、紅色，除了排除攝入的食物如紅酒、西瓜等，還可能出現(xiàn)急性胃出血，應(yīng)送醫(yī)院及時(shí)救治。
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