減肥藥對兒童的危害
減肥藥對兒童的危害
很多減肥產品普遍通過廣告宣傳夸大效果。下面是學習啦小編為大家精心挑選的減肥藥對兒童的危害，希望對大家有所幫助。
減肥藥對兒童的危害
一、頻繁上廁所。如果減肥藥里面含有羅氏鮮，那么在服藥的過程中，就會出現肚子脹痛、頻繁上廁所的現象，而且大便里還會帶有一層油。這種藥物是腸胃道脂肪分解酵素的抑制劑，副作用較小，但需要控制好劑量。建議在正餐進行中或最遲在進餐后一小時內服用一顆120毫克的膠囊。如果不吃飯就不必服用，一天最多服用三次。
二、晚上睡不著。有些人在服用減肥藥的過程中會出現晚上睡不著的情況，每天晚上都特別興奮，躺在床上也睡不著，而且吃的東西也比以前少了。出現這種情況很有可能是減肥藥里面含有安非他命，這是服用這種藥的初期癥狀。隨著身體抗藥性的產生，還會出現情緒不穩定、妄想、產生幻覺、睡眠出現障礙等癥狀。
三、嘔吐、拉肚子。如果在服用減肥藥的過程中出現狂拉狂吐的癥狀，那么減肥藥中有可能含有番瀉葉等瀉劑。在醫學臨床上，"瀉劑"是不屬于減肥藥物的，如果沒有正確使用，所帶來的后果也是相當嚴重的。長期服用番瀉葉，輕者有可能引起腹痛、惡心、嘔吐等，重者甚至可能誘發消化道出血、女性月經失調等。
四、口干舌燥。當減肥藥中含有西布曲明的時候，服用期間就會出現口干舌燥的癥狀。它的作用原理是通過抑制神經傳導物質的再吸收來達到抑制食欲的效果，口服吸收效果比較良好，6個月內就能看到明顯的減重效果。但這種藥物有可能導致記憶力受損，同時還會出現其它腦血管問題。
五、食欲下降。如果你在吃減肥藥期間胃口變得很差，而且感覺頭痛、目眩、嗜睡、心悸，那你所服用的減肥藥中有很有可能含有芬芬，這是國際禁藥，它的副作用很大，長期服用甚至會造成心臟瓣膜損傷及肺臟高血壓等問題。建議立刻停止服用。
藥物減肥不適合肥胖兒童
對于肥胖的孩子，許多家長都想一下子讓孩子變瘦，甚至用藥物給孩子減肥，把大人吃的減肥藥也給孩子吃。但專家提醒廣大家長：最好不要給孩子選擇藥物減肥。在社會上流行的減肥方式對孩子并不合適，成人常見的藥物減肥、手術去脂、禁食或饑餓療法等不適用于兒童減肥。孩子健康生長發育的關鍵時期是18歲以前，任何過激的治療方法會影響到孩子的生長發育。
兒童單純性肥胖癥通常不建議選擇藥物治療。如果肥胖對孩子的生活和學習有嚴重的影響，并且造成其他并發癥，須在醫生的指導下使用藥物。如果對兒童使用短期快速的藥物減肥，很容易出現神經系統、循環系統、內分泌系統的問題，甚至導致腎功能損害，甚至會給兒童帶來后遺癥的隱患，增加成年后心血管疾病的危險因素。
有助減肥的食物
蘋果
一天一個蘋果可以幫助減肥。就餐之前，吃一個蘋果，身體吸收的熱量要比餐前食用別的零食要少很多。此外，蘋果所含的抗氧化劑能預防代謝綜合征。
蘋果是理想的低熱量零食。蘋果派制作方法：在蘋果切碎，灑上1/2茶匙的多果香粉和1/2茶匙的肉桂粉，放入微波爐轉2分鐘。
牛排
牛肉可以幫助你減肥，控制體重。盡量食用當地產的有機牛肉，不僅有益健康，還能保護環境。
選用品質優良的牛肉，切成薄片，混合上沙拉、蔬菜。
雞蛋
煎蛋是助減肥的好幫手。在你不會做飯之前，煎蛋卷是一個不錯的選擇。
小扁豆
小扁豆真的可以減少腹部贅肉，平坦小腹。小扁豆有助于防止胰島素飆升。胰島素會讓人體產生過多脂肪，尤其增加腹部的脂肪。
在煮熟的扁豆上淋上意大利面醬，就做成了一道美味健康的菜肴。這道菜肴蛋白質含量高，完全可以代替肉類。
野生三文魚
魚脂肪不僅能保持心臟健康，還能幫助瘦腰。歐米珈-3脂肪酸能提高胰島素敏感度。胰島素敏感度能塑造肌肉，平坦小腹，減少腹部贅肉。身體的肌肉越多，消耗的卡路里越多。最好選擇野生三文魚，其受到的污染較少。
一位來自華盛頓的廚師兼作家，席德拉福爾曼說，你不需要刻意提高三文魚的口味。“簡單即最佳”。將三文魚切片，用鹽和胡椒進行腌制，在平底鍋里放入2茶匙油，兩面反復煎1至3分鐘。
藍莓
所有的漿果類食物對身體都有益，但是藍莓是漿果中最好的。在所有常見的水果中，藍莓的抗氧化劑含量最高。此外，每一杯藍莓含3.6克膳食纖維。
多吃而不是超過你的谷物和水果，填補你的碗藍莓，然后撒上麥片加牛奶或酸奶。
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