甲亢不能吃的食物
甲亢不能吃的食物
甲亢是甲狀腺功能亢進的簡稱，是由多種原因引起的甲狀腺激素分泌過多所至的一組常見內分泌疾病。究竟甲亢不能吃什么呢?下面小編帶你一一了解!
甲亢不能吃的食物
甲亢疾病便是我們需要面對的疾病,生活中我們不僅要做好對疾病的治療,同樣也要進行合理的護理工作,尤其是飲食方面,一定要多加注意。甲亢患者飲食應該注意以下問題:
1、要做到飲食有規律、起居有常,順應自然變化,加之適量的體育活動,來加強身體的免疫功能,補充充足的水分,嚴禁咖啡、濃茶等興奮性飲料。多吃一些含鉀、鈣豐富的食物,留意營養搭配。
2、關于甲亢飲食禁忌,生活中患者飲食應加以注意:每日進食的熱量,男性至少2400千卡,女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物,年輕患者還需多吃脂肪類食物,多吃含維生素豐富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物、如辣椒、蔥、姜、蒜等。
3、少食多餐,建議病人,平時飲食中少食多餐的飲食規律,免得一頓飯吃的太飽,適量增加餐次,三餐之間能增加副餐2～3次,副餐能吃一些小點心與水果類。
4、多種感染都會傷害身體,也會誘發甲亢的察覺,因此要留意鍛煉身體,增長身體抵抗力,防止病菌侵入,要少用含碘藥物或碘制劑。
根據專家們的分析,甲亢的治療除了上面提到的飲食治療之外,精神和心態也是十分關鍵的,要做好這方面的保健,要進行自我調節,同時盡量減少過度疲勞,要保持自己有一個良好的心情,讓自己情緒穩定,祝早日健康。
甲亢的食療方法
1、甲亢平復湯:麥冬、夏枯球、遠志、刺莧、龍膽草、玄參等藥材,放入砂鍋,加入1500~2000毫升的冷水;將砂鍋置于爐上,用大火煎煮至水沸,再轉為小火;以小火煎煮至藥湯剩下500~600毫升即可關火;將煎好的湯藥(500~600毫升)分早中晚三次餐后服用,每次150~200毫升;能迅速調身體機能,消癥狀,標本兼治甲亢病。
2、佛手粥:佛手9克,海藻15克,粳米60克,紅糖適量。將佛手、海藻用適量水煎汁去渣后,再加入粳米、紅糖煮成粥即成。每日1劑,連服10天～15天,能夠疏肝清熱,調整精神抑郁,情緒改變。
3、青柿子羹:青柿子1000克,蜂蜜適量。青柿子去柄洗凈,搗爛并絞成汁,放鍋中煎煮濃縮至粘稠,再加入蜂蜜1倍,繼續煎至粘稠時,離火冷卻、裝瓶備用。每日2次,每次1湯匙,以沸水沖服,連服10天～15天。以清熱瀉火為主,用于煩躁不安、性急易怒、面部烘熱者。
4、川貝海帶粥:川貝、海帶、丹參各15克,薏米 30克,冬瓜60克,紅糖適量。川貝、丹參先煎湯后去渣,入其他味煮粥吃。每日晨起空腹溫服,連服15天～20天。用于頸部腫大、惡心、便溏癥。
甲亢的預防護理
1、按時用藥:遵從醫囑,按時、按量服藥,不可隨意停藥或改變藥物劑量,需要減量或增加藥量及其它藥物時應征得醫生的同意,以免引起意外發生。
2、調暢情志:精神刺激是本病發生的常見誘因,常因憂慮、情緒不安、精神緊張而癥狀加重。因此,甲亢病人要注意調暢情志,修身養性,要遇事不怒,靜心休養,常聽優雅動聽的音樂,養成種花、養魚、養鳥等習慣,以怡情養性,安靜神志,逐漸消除精神癥狀。家人及同事也要同情安慰、理解關心,避免直接沖突。
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