吸煙對肝臟的危害
吸煙沒有安全水平，自然，最好是不吸煙。下面是學習啦小編為你帶來的吸煙對肝臟的危害，一起來看一看吧。
吸煙對肝臟的危害
吸煙會加重肝臟負擔。經常抽煙會影響肝臟的脂質代謝作用，令血中脂肪增加，使到良性膽固醇減少，惡性膽固醇增加。這個原因令肝臟的解毒功能增加負擔。
長期吸煙是肺癌的重要致病因素
毋庸置疑，肺癌的第一元兇是煙草，研究發現，煙草及點燃的煙霧中至少有40種以上的致癌和促癌物質，其中3，4-苯并芘、煤焦油、尼古丁等的致癌作用已經得到了一致的公認。煙草中含有的化學致癌物在體內經代謝酶作用后激活，形成親電子產物，從而損傷DNA，使基因發生變異，導致肺癌的發生。
研究還證實了吸煙與肺癌有劑量效應關系，每日吸煙量越大、吸煙的時間越長、開始吸煙的年齡越小，患肺癌的危險性就越高，吸煙指數(即每日吸煙支數乘吸煙年齡)在400以上或每日吸煙超過20支的45歲以上人群，均被認為是肺癌的高危人群。越來越多的證據顯示，煙草與肺癌發生的關系是明確的，一個國家煙草消費量與肺癌的發生率也是同步平行上升的，隨著煙草消費量的增加，肺癌發病率也在上升。調查表明約3/4肺癌病人有嚴重吸煙史,特別是年吸煙量400支以上的，致癌物質就會在肺部循環“逗留”。人一旦過度疲勞以及營養不良,或者機體免疫力下降，在外界作用下就很有可能引發肺癌。肺癌發生時,總以咳嗽的形式表現出來，人們又往往大意，而不做進一步檢查，而延誤了病情，因此肺癌常常被發現時就已經屬于晚期，失去了手術根治的機會。
我國是目前世界上最大的煙草生產國和消費國。調查結果顯示，全國吸煙者數量達三億五千萬人，十五歲以上的青少年和成年人中，有36%的人吸煙。女性在吸煙者中的比例相對較小，只有4%。但全國52%的人口暴露在二手煙的侵蝕和危害中。據WHO預測，到2025年我國每年將新增肺癌病例超過100萬，成為世界第一肺癌大國，吸煙不僅使吸煙者本人患肺部疾病，直至癌癥的可能性增加很多，而且如果您每天被動吸二手煙15分鐘，患肺癌的概率跟抽煙者一樣高。近年來女性肺癌患者增多，其中有一部分并不吸煙，除去家族遺傳，罪魁禍首就是“二手煙”。癌癥年輕化已成為不爭的事實，近年還發現，“三手煙”也會對人體健康，尤其對嬰幼兒健康造成危害。
所謂“三手煙”，指無論在何處吸煙，煙霧中的有害顆粒物將吸附在頭發、皮膚、衣服、地毯、沙發和汽車座套上，當吸煙后和孩子接觸時，孩子仍然會遭受到環境中香煙燃燒產生的有害物質的侵害，這些有毒成分包括氫氰酸、丁烷、甲苯、砷、鉛、一氧化碳、釙等10余種高度致癌化合物。我國遭受被動吸煙者多達5.4億，其中15歲以下兒童占1.8億。被動吸煙場所82%在家里，35%在工作場所，每年死于吸二手煙已超過10萬。被動吸煙者中兒童受害最深、最慘重，因為兒童各系統器官尚未成熟，比較嬌嫩，對外界環境的有害因素抵抗力低，從解剖角度而言，他們的支氣管較直，肺泡容積較小，煙霧微粒和有害物質很容易直達細支氣管和肺泡，因而毒物易被吸收，損害肺組織，近期反應是支氣管炎、肺炎或哮喘，遠期是肺癌等嚴重后果。
戒煙貴在行動
戒煙藥茶
1、南瓜藤250克，洗凈切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開水沖后代茶飲。
2、地龍12克，魚腥草12克，遠志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放涼。早晨空腹一次飲下，即可開始戒煙。
戒煙湯
1、炙紫菀、炙款冬花各15克，補骨脂、清半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、橘紅、桔梗各12克，川貝、射干各10克，干姜9克，肉桂6克，細辛3克。每日1劑，一般6～9劑，能使有10年以上煙齡或煙癮較大者煙癮減退并逐漸戒煙。
2、地龍、魚腥草各12克，遠志15克，加水500毫升煎，早晨空腹1次服下，隨即開始戒煙。服藥之初仍有思煙之感，但要堅持3～5天，煙癮即可逐漸降低，而且會厭惡煙味兒。
戒煙藥酒
魚腥草60克，遠志、甘草各20克，地龍、廣藿香、薄荷各15克，60度高粱白酒1000毫升，將上述藥物搗爛浸泡在白酒之中，7～15天即可服用，根據個人酒量的不同，每日服6～8次，每次10～15毫升，直至戒煙為止。
戒煙嗅藥
將檳榔(中藥店有售)的兩尖端磨平，順縫中間鉆一小孔，滴入煙袋油封好，然后浸入淘米水中1周，取出洗凈晾干。想吸煙時，就在小孔上用鼻子聞幾下，會感到氣味香甜;而聞煙味時則會感到味道苦臭，不想再吸。如無煙袋油子，用幾支煙與檳榔同泡也可。
戒煙藥糖
藿香60克，魚腥草50克，遠志、地龍各45克，薄荷、甘草各30克，黨參15克，水適量，將其加入鍋內，煮3次，每次20分鐘，然后用小火熬，當原液濃稠時，加入白沙糖200克和口服葡萄糖粉50克，繼續熬成絲狀不沾手時，停火，趁熱倒入表面涂有食用油的大搪瓷盤中，稍冷將糖分割成若干小塊，經常含服。這種戒煙糖具有補氣扶正、醒腦提神、解毒祛痰的功效，不僅輔助戒煙，而且可改善由于吸煙引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等癥狀。
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