懷孕七個月急性胃炎改善方法
懷孕七個月急性胃炎改善方法
孕七個月時準媽媽如果患上急性胃炎會嚴重的危害到孕婦和胎兒的健康。那么懷孕七個月急性胃炎怎么辦呢?下面小編帶你一一了解!
懷孕七個月急性胃炎改善方法
1、藥物治療
胃炎情況嚴重的話,建議孕婦遵照醫囑選擇合適的藥物服用以緩解病情。
2、禁食
可以先嘗試禁食一、二餐,讓胃腸休息并經由腹瀉將先前吃進的不干凈東西(可能是食物、藥物、細菌或者病毒)盡快排出體外。一般情況嘔吐會先緩解,也許還會覺得些許惡心、上腹部不適。
3、少量進食
之后可進食少量稀飯、白吐司等不油膩的食物或水果,避免血糖過低導致冒冷汗昏厥。
4、補充水分
若腹瀉嚴重造成水分、電解質大量流失,因而感到頭暈、虛弱時,補充運動飲料會改善身體的不適感,補充的量視腹瀉情況自行斟酌。
懷孕七個月急性胃炎的調理
適量吃些疏菜和水果,可以滿足身體對維生素和微量元素的需求,并保持大便通暢。
日常要吃一些易于消化的食物并要做到細嚼慢咽,這樣可以減輕腸胃的負擔,對胃黏膜也有較好的保護作用。
每晚睡前按摩腹部,具體做法:躺在床上用兩手上下按摩腹部,來回反復約40-50遍,對脾胃有良好的保健作用。
要堅持參加適當的活動,如飯后散步,做做孕婦操。適當的運動能增加體內的腸胃功能,使胃腸蠕動加強,刺激消化液分泌增加,促進食物的消化和營養成分的吸收,井能改善胃腸道本身的血液循環,促進腸道的新陳代謝。
保持良好的情緒:情感因素對食欲、消化、吸收都有很大影響。因此保養脾胃,首先要保持良好的情緒,良好的情緒有益于胃腸系統的正常活動。
懷孕七個月急性胃炎的飲食
1、飲食宜軟易消化
可先進流質飲食,根據胃炎的嚴重程度,逐漸過度到半流質飲食、至軟食。進食習慣要養成細嚼慢咽,避免過于粗糙的飲食。以達到易于消化、減輕對胃粘膜刺激的目的。少吃鹽漬、煙熏、不新鮮的食物。每餐飲食以七分飽為宜,不宜吃得過飽,更不宜多吃煎炸難消化食品。
2、飲食宜定時定量
每日三餐應按時進食,且不宜吃得過飽。正餐之間可少量加餐,但不宜過多,以免影響正餐。
3、注重軟、爛、消化
食用的主食、蔬菜及魚肉等葷菜,特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟使之軟爛,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纖維多的食物,要求食物要精工細作,富含營養。
4、保持新鮮、清淡
各種食物均應新鮮,不宜存放過久食用。吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果,如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康復。
懷孕七個月急性胃炎吃什么好
1、大蒜粥
取大蒜30克,去皮,切碎末,粳米是100克加水是1000毫升煮粥,早、晚溫服,有止痢、止瀉效果。
2、馬齒莧粥
鮮馬齒莧90克(或是干馬齒莧30克),加粳米是100克煮粥,早、晚服用,可止瀉。
3、山藥蓮子粳米粥
山藥30克、蓮子20克、粳米100克煮粥,早、晚服用,有健脾和胃以及止瀉的功效。
4、焦米湯
材料:米粉,糖。制作:將米粉放在鍋里面用文火炒至焦黃,加少量的糖和水煮沸后服用。功效:焦米湯要有一定的熱能,米粉炒熱以后可使部分淀粉轉變成糊精,利于消化吸收;炒焦以后的淀粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。
5、胡蘿卜汁
材料:鮮胡蘿卜約100克,鹽。制作:取鮮的胡蘿卜洗凈切碎放入鍋內,加鹽3克、適量水,煮爛后去渣取汁,每天分2～3次服用。功效:有健脾消食作用。
懷孕七個月急性胃炎要注意什么
1、勿隨意打點滴、服藥
如果發生嚴重急性腸胃炎時,可依照醫師指示適度服用藥物以減輕癥狀。如有發燒、水瀉帶血懷疑感染性腸炎時,請勿自行服用止瀉劑以免病情加重。
除非是感染霍亂或發生休克,意識不清、嚴重嘔吐無法進食等情況,否則不建議孕婦到醫院打點滴。
2、勿服用抗生素
口服抗生素只用在少數嚴重感染性腸炎與旅行時發生腹瀉情況下,因為急性腸胃炎即使是細菌性感染大多會痊愈,不必吃到此類藥物。
3、飲食要衛生
要格外注意飲食衛生,特別是在夏季,生吃瓜果要洗凈,不吃變質食物。否則大量的細菌和細茵毒素會對胃黏膜造成直接破壞。冰箱內的食物,務必要煮熟后再吃,一旦變質,要立即扔掉,禁止食用。
4、莫食過熱、冷、硬的食物
過熱的食品或飲料,會直接燙傷或刺激胃部;過冷的食物或飲料,可導致胃痙攣,目內站膜血管收縮,不利于炎癥消退,過于堅硬樞糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或煥烤的食品,可加重胃的消化負擔,使胃黏膜受到磨擦而損傷,加重黏膜的炎性病變。
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