打鼾的危害有哪些

　　打鼾是一種普遍存在的睡眠現象，多數人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。下面由學習啦小編為大家介紹打鼾的危害，希望能幫到你。

　　打呼嚕危害重重

　　小兒打鼾需警惕

　　小兒打鼾的病人多是因為鼻咽部腺樣體及扁桃體肥大或者有顱面結構的發育ji形。由于氣道阻塞xing病變較為明顯，容易發生呼吸暫停，從而出現缺氧，影響小兒的正常發育和學習，已經有報道稱嚴重的打鼾可以引起小兒的癡呆。所以如果你的孩子夜間打鼾，并有上課注意力不集中，嗜睡，記憶力下降，學習成績差，首先要到耳鼻咽喉科檢查鼻咽及扁桃體。如果明顯肥大，則要進行相應的治療。

　　青少年打呼嚕 影響發育

　　青少年睡覺打呼嚕，除了影響睡眠質量外，還影響身體的許多系統。打鼾嚴重的青少年，多伴有睡眠呼吸暫停，造成夜間缺氧及高碳酸血癥等狀況，如果發作頻繁或持續時間過長還會影響心臟功能。由于青少年體格生長，必需的生長激素只有在深睡眠時才會達到高峰，長期慢性缺氧會造成生長激素缺乏，影響生長發育，還會影響學習成績。

　　男xing打呼嚕 傷身傷腎

　　現代社會生活節奏加快、社會環境復雜，男人壓力大。加上抽煙喝酒、身體發胖，以致于許多男性睡覺時都打呼嚕，出現睡眠呼吸暫停，經常被憋醒。長期打呼嚕，會造成頭痛頭昏、失眠健忘、xing功能障礙、腎虛、免疫力等多種疾病。不僅自己睡不好，也經常遭到同居一室者的抱怨。

　　老人打呼嚕 影響壽命

　　人上了年紀，新陳代謝變慢，心腦容易出現缺氧現象。打呼嚕，更會加劇心腦缺氧，增加高血壓、冠心病、腦中風、心律失常、心肺功能不全、心臟病、腦血栓、血管癡呆等疾病的發病率。如果，已患上了心腦血管疾病，打呼嚕無異于“落井下石”，會使病情“雪上加霜”，更加頑固難治。

　　女性打呼嚕 容顏易老

　　很多女性，尤其是身體較胖的中老年女性，也打呼嚕。女性打呼嚕，老得快：

　　(1)打鼾致氣血不暢，造成面部皮膚松弛、粗糙、口臭口苦、過早出現魚尾紋、眼白渾濁不清、黑眼圈、大眼袋以及月經不調、容易衰老等癥狀，即使用化妝品都無濟于事。

　　(2)女xing打鼾，會使人厭惡反感，造成情侶、朋友的疏遠。睡覺時精神緊張，易致神經衰弱。人會變得敏感，形成孤僻、焦躁等xing格障礙。

　　“打鼾”必須早治療

　　正是因為打鼾與糖尿病之間的“親密關系”，經常打鼾的人一定要做常規的糖尿病篩查。此外，打鼾必須早發現、早治療。

　　如果你是一個睡覺打鼾的人，首先要做的是，去正規醫院檢查你的呼吸系統是否正常。排除了結構原因導致的睡眠呼吸暫停后，接下來就要接受一次睡眠監測，了解你在睡眠中有多少次呼吸暫停，每次暫停多長時間，睡眠時的心率變化等指標，為進一步的治療提供依據。目前，國際上認同的診斷標準是：每晚7小時睡眠中，超過10秒的呼吸暫停現象反復出現30次以上，或平均每小時超過10秒呼吸暫停與低通氣次數之和超過5次。

　　針對睡眠呼吸暫停，主要通過外科手術和氣道正壓通氣的方法來治療。手術主要針對結構性的問題，比如舌體肥大、咽部狹窄等，80%的兒童患者需要手術治療。目前，用于成人的主要治療方法是無創氣道正壓呼吸機通氣。在國內外臨床上，用呼吸機治療睡眠呼吸暫停綜合征已有近20年的歷史，特別是對于中、重度的患者效果不錯，其作用機制是呼吸機通過鼻罩輸送一定的持續氣流，在上氣道產生正壓，保持上呼吸道在睡眠中處于持續開放狀態，這時人就不會打呼嚕，也不會出現呼吸暫停和缺氧。