近視對孩子的危害有哪些

近視對孩子的危害有哪些

　　近視眼是一種常見的眼病，很多人都不以為然，可近視會給我們的生活帶來不少麻煩，特別是孩子患上近視眼后，對其學習和前途都有一定的影響。下面由學習啦小編為大家介紹近視對孩子的危害，希望能幫到你。

　　近視對孩子的危害

　　(1)容易受傷 孩子得了近視配戴眼鏡后，由于兒童活潑好動，若不慎受撞擊破碎，輕者眼睛被扎傷，重者導致失明。

　　(2)學習成績下降 孩子得了近視不配戴眼鏡看不清字，配戴了眼鏡后容易造成視疲勞，注意力不集中，使學習成績下降。

　　(3)影響孩子前途 孩子得了近視，升學選擇專業(yè)和就業(yè)有很大限制，前途受到極大影響。

　　(4)遺傳后代 現代醫(yī)學已經證明，由于后天因素得的近視，如不及時治療，也將遺傳后代。

　　(5)危害身心健康 由于孩子近視，多種體育活動無法參加，影響孩子身體正常發(fā)育，致使孩子體質虛弱多病，身心健康受到極大影響。

　　(6)生活質量低下 由于孩子近視，日常生活極其不便，例如：交際、旅游外出、參加娛樂活動都有很多困難，由此產生心理障礙，致使生活質量低下。

　　(7)導致并發(fā)癥 得了近視如不及時治療，不但度數會不斷加深，最終成為高度近視， 還可導致視網膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內障等并發(fā)癥、甚至失明。

　　(8)近視眼的危害 還包括太多不便 由天氣變化而帶來的太多不便，如：雨天、黑暗時、夏天太熱、冬天太冷，帶眼鏡 進出，溫差太大容易反霜，擦拭后帶來鏡片磨損，致使視物模糊，度數逐年增加。

　　養(yǎng)成良好習慣預防近視

　　① 要養(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。

　　②看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。照明最好采用 40～ 60W的白熾燈 ,放在書桌的左上角。這是因為白熾燈的光線比較柔和，顯色性能良好，眼球容易適應，防止了光線過強或過暗所帶來的用眼疲勞。

　　③ 我們看書的時候時間不能夠太長，每隔45分鐘左右，就要休息15分鐘的樣子。我們可以閉眼或者向遠處眺望數分鐘也可以做眼保健操等來防止眼過度疲勞。

　　④ 不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。

　　⑤ 教育兒童改正不良的用眼習慣，如趴在桌上、

　　歪頭看書或寫字，躺在床上看書，吃飯時看書，在強光下或暗淡的路燈、月光下看書，以及在開動的車上及走路時看書等，這些不良習慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。

　　⑥ 防止用眼過度，即指不要使眼睛的內外肌肉過度疲勞或長期處于緊張狀態(tài)。

　　⑦ 平時多加強視力訓練和堅持做眼睛保健操，同時還可以配合一些抗疲勞的眼藥水。

　　⑧ 防止電視性近視，少看電視，少看電腦，少看手機。小孩長時間的畫畫，彈鋼琴，看琴譜，也可以造成近視。

　　⑨ 加強體格鍛煉，增強身體素質，可以減輕減慢近視眼的發(fā)生，尤其是室外體育運動。讓孩子在空氣新鮮、視野開闊的郊外進行遠眺，極目欣賞祖國的山河大地，也是眼睛最好的保健方法之一。